سوال از پزشک عمومی مارتن: درد در ساق پا هنگام خواب
مارتن واسبیندر در آیسان زندگی می کند. حرفه او پزشک عمومی است، حرفه ای که عمدتاً در اسپانیا انجام می داد. او در تایلند بلاگ به سوالات خوانندگانی که در تایلند زندگی می کنند پاسخ می دهد و در مورد حقایق پزشکی می نویسد.
آیا از مارتن سوالی دارید و آیا در تایلند زندگی می کنید؟ این را برای ویرایشگر ارسال کنید: www.thailandblog.nl/contact/ ارائه اطلاعات صحیح از جمله موارد زیر مهم است:
- سن
- شکایات)
- تاریخ
- استفاده از داروها از جمله مکمل ها و غیره
- سیگار کشیدن، الکل
- اضافه وزن
- اختیاری: نتایج آزمایشگاهی و آزمایشات دیگر
- فشار خون احتمالی
می توانید عکس ها را به [ایمیل محافظت شده] همه چیز را می توان به صورت ناشناس انجام داد، حریم خصوصی شما تضمین شده است.
مارتین عزیز،
من با ساق پای راستم مشکل دارم، وقتی استراحت می کنم 90 درصد از زانو شروع می شود تا پا، پس بخواب. در طول روز بسیار فعال هستم و سپس درد را کمتر احساس می کنم. الان تو اینترنت خوندم که به خاطر گردش خون ضعیفه. خون از قلب به پایین پمپاژ می شود اما در راه بازگشت انسداد وجود دارد. امیدوارم اینطور نباشه. این یک امر گران است و به عنوان یک مستمری بگیر غیرقابل استطاعت است.
الان هم میگن نباید سیگار بکشی (من غیرسیگاری هستم) و ممکنه فشار خونت خیلی بالا باشه. همچنین فشار خونم عالیه و هر روز صبح بین 115/65/76 و گاهی 131/72/81 اینو اندازه میگیرم.
همچنین گفته می شود حرکت بیشتر، ورزش. من هر روز صبح 7,5 کیلومتر می دوم، بنابراین فکر می کنم این هم خوب است. سوال من اینه که ممکنه رماتیسم هم باشه چون با 2 جفت جوراب بلند پامو گرم نگه میدارم شبها کمی ماساژ میدم دردش کم میشه.
سوال دوم من این است که آیا می توانید گردش خون را با اسکن MRI مشاهده کنید؟
منتظر پاسخ شما هستم و پیشاپیش از اینکه شکایات من را می خوانید سپاسگزارم. (79 ماه دیگه 3 ساله میشم)
با احترام،
J.
******
جی عزیز
با آنژیو ام آر آی (آنژیوگرافی رزونانس مغناطیسی) می توانید گردش خون را مشاهده کنید. با این حال، من شک دارم که آیا در مورد شما کار زیادی می توان انجام داد.
گرما در واقع می تواند کمی کمک کند و ماساژ نیز می تواند کمک کند. یک جوراب ساق بلند مناسب نیز یک گزینه است.
آیا ساق پای شما در شب متورم است؟ آیا بر روی جوراب خود جوش می بینید؟
هنگامی که راه می روید، پمپ عضلانی را فعال می کنید که خون را به سمت بالا می راند. در پاهای جوان دریچه هایی وجود دارد که از جریان برگشتی جلوگیری می کند. همچنین می توانید آن پمپ را با ایستادن روی انگشتان پا و سپس بالا و پایین رفتن روی پاهای خود فعال کنید. تصویر را ببینید.
اگر شب ها پاهای خود را کمی بالاتر از قلب قرار دهید، احتمالاً مشکل کمتری خواهید داشت. بالش زیر پای تشک یا بلوک های زیر تخت.
ابتدا آن را امتحان کنید. در حال حاضر به نظر می رسد بهتر است از بیمارستان ها و غیره چشم پوشی کنیم، مگر اینکه گزینه دیگری وجود داشته باشد.
رماتیسم به نظر من زیاد محتمل نیست.
ملاقات groet vriendelijke،
دکتر. مارتن