Dieta mediterraneoak koloneko minbizia izateko arriskua murrizten du eta biziraupena areagotzen du
Dieta mediterraneoak koloneko minbizia izateko arriskua murrizteaz gain, medikuek koloneko minbizia diagnostikatu duten pertsonen bizirauteko aukerak areagotzen ditu. Christian-Albrechts-Kieleko Unibertsitateko epidemiologoek Journal of Nutrition aldizkarian argitaratuko duten ikerketa baten arabera, dieta mediterraneoak erdira murrizten du koloneko minbizia bizi izan duten pertsonen heriotza-arriskua.
Alemaniarrek 1404ko talde bat aztertu zuten, sendagileek koloneko minbizia diagnostikatu baitzuten duela sei urte inguru, eta horretarako tratatu zuten. Ikertzaileek galdetegiak erabili zituzten ikerketako parte-hartzaileen dieta zehazteko, eta sei urte geroago haietako zeintzuk bizirik zeuden oraindik.
Ikertzaileek bi modutan kalkulatu zuten ikerketako parte-hartzaileen dietaren kalitatea. Dieta-eredu hau dieta mediterraneoarekin zenbateraino egokitzen den aztertu zuten (gantz gogor gutxirekin, karbohidrato finduekin, haragi prozesatu eta gorriarekin eta arrain, barazkiak, fruta, oliba olioa, ale osoko produktuak, babarrunak eta fruitu lehorrak askorekin) eta Europako Iparraldeko dieta tradizionala (aza, azenarioa, oloa, gari-ogia, sagarra, udare eta arrainarekin).
Bi irizpideetan oinarrituta, ikertzaileek tamaina bereko lau taldetan banatu dituzte ikerketako parte-hartzaileak. Q1 = Europako Iparraldeko edo Mediterraneoko dieta tradizionalaren irizpideak gutxien betetzen zituen dieta duen taldea; Q4 = Europako Iparraldeko edo Mediterraneoko dieta tradizionalaren irizpideak gehien betetzen dituen dieta duen taldea. Zenbat eta dieta dieta mediterraneoarekin bat etorri, orduan eta bizirauteko aukera handiagoak izango dira. Q4-n hiltzeko aukera Q1-en erdia izan zen.
Europako iparraldeko dieta tradizional osasuntsua zuten ikerketako parte-hartzaileak ere gutxiago hil ziren koloneko minbiziaren eraginez. Efektu hori estatistikoki dieta mediterraneoarena baino apur bat gutxiago sinesgarria zen.
Ondorioa
"Ondorioz, gure emaitzek iradokitzen dute epe luzerako koloneko minbizia bizirik irauten dutenek dieta mediterraneoarekiko atxikimendu handiagoa duten kausa guztien heriotza-arrisku txikiagoa dutela", idatzi dute ikertzaileek. "Joera bera antzeman liteke dieta nordiko osasuntsuari atxikitzeko".
"Gure emaitzek, etorkizuneko ikerketekin batera, frogak sendotzen lagun dezakete eta minbizia bizirik irauten dutenentzako dieta gomendioak garatzen".
Iturria: Ergogenics.org - http://jn.nutrition.org/content/early/2017/02/22/jn.116.244129