Näidati seost ebatervisliku toitumise ja vähi vahel
Halva toidu ja vähi vahel on seos. Kui süüa 10 protsenti rohkem rämpstoitu, suureneb vähirisk 12 protsenti. Rämpstoit on madala toiteväärtusega toit, mis sisaldab palju soola, suhkrut ja ebatervislikke rasvu. Mõelge burgeritele, friikartulitele, magusatele suupistetele nagu sõõrikud, karastusjoogid, küpsised ja rohke suhkruga magustoidud vastavalt AD-le.
Vähk on nüüd Hollandi naiste surmapõhjus 1
2016. aastal suri Hollandis 149.000 30 elanikku. Enamik inimesi suri vähki ja südame-veresoonkonna haigustesse, nimelt 45.000 protsenti (26 39.000) vähki ja 2016 protsenti (XNUMX XNUMX) südame-veresoonkonna haigustesse. XNUMX. aastal suri esimest korda rohkem naisi vähki kui südame-veresoonkonna haigustesse. See ilmneb Hollandi statistikaameti uuest analüüsist.
Küsige üldarst Maartenilt: Kasvajad sapipõies
Mu Tai sõber ei tea, mida teha. Ultraheli abil avastas arst, et tal on sapipõies 3 väikest kasvajat. Biopsiat ei tehtud, seega pole kindel, kas see on pahaloomuline, aga arvatavasti arsti sõnul, sest see on tavaliselt nii sapikasvajate puhul.
Veerand raskesuitsetajatest ei saa 65. sünnipäeva
Iga neljas suitsetaja sureb enne oma 65. sünnipäeva. Raskete suitsetajate (üle kahekümne sigareti päevas) eeldatav eluiga on keskmiselt 13 aastat lühem kui mittesuitsetajatel. See ilmneb Hollandi Statistikaameti ja Trimbose Instituudi uutest uuringutest suitsetamise ja suremuse vahelise seose kohta.
NCI hoiatab: Tai naistel on suur risk rinnavähi tekkeks
National Cancer Institute (NCI) hoiatab Tai naisi geneetiliste tegurite, diabeedi ja vähese liikumise tõttu suurenenud rinnavähiriski eest. Vähiriskide vähendamiseks on oluline, et naised pööraksid rohkem tähelepanu oma tervisele ja kohandaksid oma elustiili.
Üha rohkem tailasi haigestub vähki
Vähk on ka Tais suur probleem. Vähijuhtumite arv kasvab, kuid eeldatavasti väheneb sellesse haigusesse haigestumiste arv. Seda tänu paremale diagnoosimisele ja uutele ravimeetoditele, ütleb Tai kliinilise onkoloogia ühingu esimees onkoloog Virote Sriruanpon.
Ülekaalulisus suurendab paljude vähiliikide riski
Peaaegu kõik teavad, et liigne kaal on teie südamele ja veresoontele ohtlik. Maailma Terviseorganisatsiooni WHO avaldatud uuringu kohaselt suurendab rasvumine ka 13 vähiliigi riski.
Maarten Vasbinder on nüüdseks juba poolteist aastat elanud Isaanis, kus ta kohtus imelise naisega, kellega jagab rõõme ja muresid. Tema elukutse on üldarst, mida ta praktiseeris suures osas Hispaanias. Thailandblogis vastab ta lugejate küsimustele ja kirjutab meditsiinilistest faktidest.
Kui elu muutub kannatuseks
Sissejuhatuseks ütlen teile, et mu hollandlannast naine suri umbes 14 aastat tagasi vähki. Enamik teist teab oma pere või tuttavate kogemustest, kui kohutav see haigus võib olla.
Näib, et hollandlased pole vähi ja alkoholitarbimise vahelisest seosest teadlikud. Alkoholi tarbimine suurendab seitsme erineva vähivormi riski; maks, rinnad, sooled, suu, kõri, söögitoru ja kõri.
Ennetamine: kui treenite palju või mõõdukalt, on mõlemad alati terved
Jooksjad on surnud jooksjad on ütlus, kuid see pole tõsi. Palju trenni teha on ikka tervislik. Kuid isegi kui te vihkate treeningut, on Ameerika epidemioloogidel teile häid uudiseid. Peate vaid veidi liikuma, et drastiliselt vähendada surmaga lõppeva vähi ja südame-veresoonkonna haiguste riski.
Tais on köögiviljad laialdaselt saadaval, suhteliselt odavad ja neid ei saa liiga palju süüa. Need ei sisalda peaaegu üldse kaloreid ja on ülitervislikud. Väljarändajad, kes soovivad kauem elada ja haigused eemal hoida, peaksid kindlasti sööma kaks untsi või rohkem köögivilju päevas, sest rohke köögiviljaga dieet võib pikendada teie eluiga ja vähendada vähiriski.