Últimamente/años no puedo comer después de las 18.00:16.00 p. m. Me limito a desayunar por la mañana y mi comida principal alrededor de las 3 p. m. De nuevo: sin alcohol. Si como más tarde, mantengo el estómago lleno, que solo se siente vacío en el transcurso de la noche. Esto me hace dormir mal. Después de 4 o XNUMX horas me despierto, y mi cabeza está completamente sudada de nuca/cuello. Mi cabello a veces está empapado, una toalla y una funda de almohada también, al igual que la chaqueta/camisa de mi pijama. Ya no puedo volver a dormirme.

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