Maarten Vasbinder vive en Isaan. Su profesión es médico general, profesión que ejerció principalmente en España. En Thailandblog responde preguntas de lectores que viven en Tailandia.
¿Tienes alguna pregunta para Maarten y vives en Tailandia? Envía esto al editor: www.thailandblog.nl/contacto/ Es importante que proporcione la información correcta, como:
- Edad
- Quejas)
- Historia
- Uso de medicamentos, incluidos suplementos, etc.
- fumar, alcohol
- Tener sobrepeso
- Opcional: resultados de laboratorio y otras pruebas
- Posible presión arterial
Puedes enviar fotos a [email protected] todo se puede hacer de forma anónima, su privacidad está garantizada.
Querido Martin,
- Edad 63 años
- sin sobrepeso
- Presión arterial normal
- Usa bastantes analgésicos (no aspirinas) para el cuello desgastado.
- Ningún otro medicamento
Desde hace 2 semanas sufro de fuertes ruidos y zumbidos en ambos oídos. Fui a un otorrinolaringólogo en el Hospital Bangkok Pattaya para esto. Él diagnosticó tinnitus y descartó algunas de las causas más comunes, como daño auditivo, infecciones de oído y presión arterial alta. Según él, en un gran porcentaje de los casos no se puede identificar una causa clara del tinnitus.
Me recetó un curso de 10 días de vitaminas B y BetaHistina (2x24 mg por día), pero me advirtió que no esperara milagros de ello. Puede que me quede atrapado en esto por el resto de mi vida. Dijo que la fatiga y el estrés podrían desempeñar un papel. Eso solo exacerba el problema porque la condición en sí misma causa fatiga y estrés. Especialmente cuando se trata de dormir. Es imposible dormir lo suficiente con ese pitido.
Así que estoy considerando usar una ayuda para dormir de todos modos porque la privación crónica del sueño es probablemente más dañina que la medicación. Mis preguntas para ti:
- ¿Cuál es la ayuda para dormir menos dañina?
- ¿Sería una idea usar 2 sustancias diferentes alternativamente para evitar la habituación?
- ¿Tienes algún consejo adicional?
Gracias de antemano.
Un cordial saludo,
M.
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Querido M,
Tanto la aspirina, que no está tomando, como los AINE (antiinflamatorios) pueden causar tinnitus. Los antibióticos a veces también tienen esto como un efecto secundario.
No existe tal cosa como una pastilla para dormir menos peligrosa. Todos son adictivos.
Comience con un fármaco de acción corta, como brotizolam, flunitrazepam, loprazolam, midazolam, temazepam, zolpidem y zopiclona. Si eso no funciona, hay mucho más para elegir. Conduce con cuidado. Alternar recursos no tiene sentido.
Algunas personas se benefician de la valeriana o aceite de cáñamo.
Pruébelo por un tiempo sin pastillas para dormir. También puedes aprender a vivir con ello. Aquí hay dos artículos más sobre tinnitus:
www.webmd.com/a-to-z-guides/understanding-tinnitus-basics
www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/tinnitus-ringing-in-the-ears-and-what-to-do-about-it
Atentamente,
Dr. Marten