Maarten Vasbinder vive en Isaan. Su profesión es médico general, profesión que ejerció principalmente en España. En Thailandblog responde preguntas de lectores que viven en Tailandia.

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Querido Martin,

Durante años he tenido problemas con la parte inferior de las piernas hinchadas, edema. Usé el medicamento Furosemide 40 mg para esto. Por consejo de mi médico tuve que usar Aldactone 50 mg. Esto provocó una pérdida de líquido alrededor de mi tobillo izquierdo, lo que provocó la formación de una costra. Dejé de tomar Aldactone hace seis meses, ahora no hay más pérdida de líquidos y la formación de costras está desapareciendo gradualmente. Mi pantorrilla izquierda todavía está muy gruesa, hinchada.

Ahora mi pregunta es: en lugar de medias de compresión, ¿puedo solucionar este problema con una caminadora haciendo ejercicio a diario? Y que ejercicio me recomiendas?

Gracias por cualquier consejo.

Un cordial saludo,

H.

*****

Estimado h,

Primero, ¿cuál es la causa de las piernas hinchadas? ¿Tienes un problema de corazón?

Un buen ejercicio es pararse de puntillas y luego subir y bajar de puntillas, talón, talón, etc. En la cinta de correr puede intentar caminar de puntillas, pero tenga cuidado de no resbalar.

Me quitaba la media de compresión durante los ejercicios, pero me la volvía a poner después de los ejercicios.

No puedo decir más al respecto debido a los datos muy limitados.

Atentamente,

Dr. Marten

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