Los hombres que comen repollo tres veces por semana tienen probablemente la mitad de probabilidades de desarrollar cáncer de próstata que los hombres que nunca comen repollo. Esto se puede deducir de un estudio que investigadores del Centro de Investigación del Cáncer estadounidense Fred Hutchinson han publicado en el Journal of the National Cancer Institute.

Según la misma publicación, una dieta rica en verduras de hoja también puede reducir el riesgo de cáncer de próstata.

Hacerse mayor

A medida que pasan los años, hay algunos dolores y molestias a izquierda y derecha, lo cual es comprensible en sí mismo. Además, pueden surgir enfermedades realmente desagradables que suelen ser consecuencia del envejecimiento. Para los hombres, el cáncer de próstata es un ejemplo de ello. Un estilo de vida saludable puede contribuir a mantener alejados este tipo de cosas desagradables por más tiempo.

Estudio

Cuando los investigadores se decidieron por su estudio, ya se sabía que las frutas y verduras pueden reducir el riesgo de cáncer en general, pero no se sabía mucho sobre el cáncer de próstata en particular. Así que los investigadores estudiaron las dietas de más de XNUMX hombres cuyos médicos habían diagnosticado cáncer de próstata. Los investigadores compararon esto con la dieta de un grupo aproximadamente igual de hombres sin cáncer de próstata.

Para empezar, los investigadores no encontraron ningún efecto protector de la fruta. Una dieta alta en vegetales tuvo un mayor efecto. Cuantas más verduras comen los hombres, menor es el riesgo de cáncer de próstata. Los hombres que comen 21 porciones de vegetales a la semana tienen un 35 por ciento menos de riesgo de cáncer de próstata que los hombres que no comen más de 7 porciones a la semana.

Después de que los investigadores desglosaron aún más sus datos, vieron que las verduras de repollo tenían el efecto protector más fuerte. En los hombres que comen brócoli, coliflor, coles de Bruselas u otra col tres veces a la semana o más, el riesgo de cáncer de próstata se reduce casi a la mitad en comparación con los hombres que nunca comen col.

Fuente: Ergogenia

12 respuestas a “Prevención: las verduras con col reducen a la mitad el riesgo de cáncer de próstata”

  1. marciano dice en

    Acabo de encontrar algo para agregar:

    Poder curativo de las verduras: las 45 verduras más medicinales

    http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/

    Está más claro que nunca que las personas tienen que hacer mucho para mantenerse saludables. ¡Las condiciones en la sociedad moderna han cambiado tanto!

    Gramo. Martín

    • Señor bojangles dice en

      Interesante página Martien, gracias.

      También puedo recomendar el libro que Wim recomienda a continuación. Incluso agradable de leer y muy útil en todos los ámbitos. ahorra muchos medicamentos.

  2. keith 2 dice en

    Moderador: Proporcione una fuente donde se pueda verificar este reclamo.

    • Enero dice en

      Riesgo de cáncer de próstata. Estudio de Marie Elise Parent y Marie Claude Rousseau. Universidad de Montreal.
      Ver también el http://www.destandaard.be – artículo del 30/10/14 – los hombres que tienen relaciones sexuales con más de 20 mujeres durante su vida tienen menos probabilidades de contraer cáncer de próstata / http://www.gezondheidswetenshap.be – artículo del 10/11/14 / http://www.newsmonkey.be artículo 23032 del 29/1014. Saludos. Ene.

      • rene chiangmai dice en

        No pude evitarlo:
        “los hombres que tienen relaciones sexuales con más de 20 mujeres DURANTE SU VIDA tienen menos probabilidades de tener cáncer de próstata”
        Entonces pienso para mis adentros: esperaré hasta que ya no esté vivo. Entonces tendré relaciones sexuales con más de 20 mujeres y entonces tal vez no muera de cáncer de próstata...

    • keith 2 dice en

      El té verde ayuda a reducir el PSA.
      http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html

      Yo mismo uso cápsulas de extracto de té verde siguiendo el consejo de un experto en ortomolecular. 1 cápsula contendría aproximadamente el equivalente a 3-4 tazas de té verde.

  3. Guillermo van Doorn dice en

    También recomendado como fuente de información: el reloj de arena Voedzel de Kris Verburg. Menciona (entre otras cosas, pero de forma preeminente) al perejil como remedio contra el cáncer de próstata.

  4. FredCNX dice en

    Hace poco me diagnosticaron trombosis en la pierna, comer coles no es bueno para eso, así que todo tiene sus pros y sus contras y eso es para la mayoría de los estudios científicos ya que se enfocan en 1 condición/enfermedad.
    Fuente: Servicio Star Thrombosis de Róterdam

  5. Enero dice en

    Investigadores de Canadá llegaron a la conclusión de que los hombres que tenían relaciones sexuales con diferentes mujeres tenían menos probabilidades de desarrollar cáncer de próstata. Probablemente la verdadera razón es que estos hombres tienen más eyaculaciones que los hombres que se apegan a una mujer. Así que come mucho repollo y…

  6. masculino dice en

    Se ha demostrado durante más de 20 años... Se ha seguido a 1000 hombres durante 20 años. Comían un tomate todos los días o productos similares al tomate como ketchup o sopa de tomate, etc. Nadie tiene cáncer de próstata.
    consiguió. Esto se sabe desde hace mucho tiempo. Todos los hombres que conozco comen productos similares al tomate todos los días y ninguno ha desarrollado cáncer de próstata. La mayoría de los ancianos que han hecho eso se han vuelto muy viejos. Así que, de nuevo, es extraño que salga otro estudio.

  7. hank hauer dice en

    En mi opinión, la mejor cura para el cáncer de próstata es tener relaciones sexuales regulares. Si no lo usas, lo pierdes.

  8. Peter VanLint dice en

    El consejo que me dio mi urólogo fue: si tiene miedo al cáncer de próstata, tome 2 tazas grandes de té verde todos los días. Durante muchos años he estado siguiendo este buen consejo con el resultado de que mis valores de PSA han mejorado dramáticamente. (estos son valores que se determinan en la sangre antes de la próstata).
    Ahora, un análisis de sangre anual puede prevenir muchos desastres.
    ¡Les deseo a todos buena salud!


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