Tajlando luktas kun kreskanta obesidad-epidemio
En Tajlando, obezeco pliiĝas je alarma rapideco, precipe inter virinoj kaj infanoj. Ĉi tiu tendenco, pelita de ŝanĝado de manĝkutimoj kaj sidemaj vivstiloj, minacas la publikan sanon. Ĉi tiu artikolo esploras la kaŭzojn, sekvojn kaj ekonomian efikon de obezeco en Tajlando, kaj elstarigas la urĝecon de efikaj intervenoj.
Lastatempaj esploroj de la Ministerio pri Sano montras, ke 42,4% de la laboranta tajlanda loĝantaro en aĝo de 15 jaroj kaj pli riskas disvolvi neinfekteblajn malsanojn pro nesana vivstilo.
Tajlanda foto de la tago: usonaj rapidmanĝejoj en Tajlando
La stratsceno en Tajlando estas ĉiam pli determinita de amerikaj rapidmanĝejoj. Eĉ en la kamparo en Isaan vi renkontas: KFC. MacDonald, Burger King, ktp. Ofte malfermitaj 24 horojn tage. La usonanoj ne nur alportas hamburgerojn kaj kolaon sed ankaŭ obezecon, kreskanta problemo en Tajlando. Studo montras, ke Tajlando eĉ estas dua en la rangotabelo de ASEAN-landoj kun la plej tropeza loĝantaro.
Lastatempe mi faris nebonvenan frapon sur la betonon. Mi rompis la butonon ĉe la supro de mia supra maldekstra brako. Neriparebla. Anstataŭaĵo de titanio. Kaj mi estas en rehabilitado. Ekde tiam mi estas pli laca ol kutime. Reakiro per fizioterapio estas malrapida. Mi prezentis mian laciĝon al mia kardiologo. Li faris ampleksan sangokontrolon.
Pli kaj pli da grasegaj nederlandanoj kontentiĝas pri sia propra pezo
Preskaŭ duono de ĉiuj plenkreskuloj estas modere aŭ grave sobrepeso. En la periodo 2015–2017, du el kvin homoj kun grava troa pezo (obezeco) indikis ke ili estis malkontenta pri sia pezo. Unu el kvin diras, ke ili estas kontenta pri tio.
En Nederlando, 1 procento de la pli ol 20-aj jaroj estas morbide obezaj. Tio signifas, ke pli ol 14 2017 plenkreskuloj suferas de ĉi tiu plej grava formo de obezeco. Ĉi tio estas evidenta de novaj figuroj de la CBS kaj RIVM Health Survey kaj Lifestyle Monitor, kiuj estis dividitaj en la tri obezecajn klasojn por la unua fojo. Entute, 2,5 procentoj havis ian formon de obezeco en XNUMX, pli ol XNUMX fojojn pli ol en la fruaj XNUMX-aj jaroj.
Bela graso ne estas malbela en Tajlando
Beleca konkurso okazis en Nakhon Ratchasima la pasintan semajnfinon, kie la titolo de "Jumbo Beauty Queen" estis preta. Dum bunta spektaklo, Kwanrapi Boonchaisuk, 29-jara kaj 108 kilogramoj pura sur la hoko, gajnis la aviditan titolon.
Unu el tri tajlandaj infanoj estas troa
Unu el tri studentoj en sekundara edukado kaj unu el kvin en bazlernejoj estas tropezaj. Ĉi tio estis establita en enketo de la Oficejo de Privata Edukado-Komisiono kaj la Tajlanda San-Reklamado-Fundamento.
Obezeco kaj obezeco plej granda sanproblemo en tajlandaj infanoj
Tropezo kaj obezeco estas la du plej grandaj sanproblemoj en tajlandaj infanoj. Ĉi tio estas laŭ enketo de la Nacia Statistika Oficejo kaj la NESDB.
Ĉu vi ankaŭ havas bieran ventron?
Gringo ricevis bierventron en Tajlando. Kial tio estas kaj kion vi povas fari pri ĝi? Kaj ankaŭ legu kial ventra graso prezentas sanajn riskojn.
Tridek procentoj de la monda loĝantaro estas troa
Tridek procentoj de la monda loĝantaro estas troa aŭ obeza. Almenaŭ 2,2 miliardoj da plenkreskuloj kaj infanoj havas sanproblemojn ĉar ili estas tropezaj. Tio estas duoble pli ol en 1980.
Anstataŭigi vian sodon per akvo povas redukti la riskon de obezeco je 15 procentoj. Ĝi havas eĉ pli da efiko interŝanĝi vian bieron kontraŭ akvo, la ŝanco ke vi fariĝos tro dika malpliiĝas je 20 procentoj. Tiel diras esploristoj de la Universitato de Navaro, kiuj anoncis la rezultojn de sia studo inter 16.000 XNUMX partoprenantoj dum konferenco pri obezeco en Porto.
Tropezo pliigas la riskon de multaj specoj de kancero
Preskaŭ ĉiuj scias, ke troa pezo estas danĝera por via koro kaj sangaj glasoj. Obezeco ankaŭ pliigas la riskon de 13 specoj de kancero, laŭ studo publikigita de la Monda Organizaĵo pri Sano OMS.
Tiuj, kiuj estas grave tropezaj, vivas averaĝe 10 jarojn pli mallongaj. Iom troa pezo reduktas vivdaŭron de almenaŭ jaro. Ĉi tio estas la konkludo de grandskala studo publikigita en The Lancet Medical Journal.
Trinki verdan teon estas tre sana. Testoj sur musoj montras, ke verda teo malrapidigas pezon kaj ankaŭ havas vivdaŭran laboron
Flugu se vi estas obeza
Kiel vi povas flugi malstreĉite se vi estas obeza? Ni ĉiuj pliiĝas kaj, laŭ esploristoj, ankaŭ plipeziĝas. Flugi ne estos tia plezuro, kion vi povas fari pri tio? Kelkaj konsiletoj.
Malpli edukitaj homoj pli verŝajne tropeziĝas
Ju pli malalta estas la eduka nivelo de homo, des pli ofte li aŭ ŝi estas tropeza. Kvarono de homoj en aĝo de 25 aŭ pli aĝaj kun maksimume bazinstruado estas grave tropeza (obeza). Ĉi tio estas 6 procentoj inter universitataj diplomiĝintoj.