Maarten Vasbinder loĝas en Isaan. Lia profesio estas ĝenerala kuracisto, profesio kiun li praktikis ĉefe en Hispanio. En Thailandblog li respondas demandojn de legantoj, kiuj loĝas en Tajlando.
Ĉu vi havas demandon pri Maarten kaj ĉu vi loĝas en Tajlando? Sendu ĉi tion al la redaktoro: www.thailandblog.nl/contact/ Gravas, ke vi donu la ĝustajn informojn kiel:
- Aĝo
- Plendoj)
- Historio
- Uzado de medikamentoj, inkluzive de suplementoj, ktp.
- Fumado, alkoholo
- obeza
- Laŭvola: laboratoriorezultoj kaj aliaj testoj
- Ebla sangopremo
Vi povas sendi fotojn al [retpoŝte protektita] ĉio povas esti farita anonime, via privateco estas garantiita.
Kara Martin,
Tiutempe vi konsilis al mi komenci preni vitaminon D. Mi povas facile sidi ĉi tie sur mia balkono en la suno dum duonhoro, aŭ pli longe se necese, preskaŭ ĉiutage, nudbruste en pantaloneto. Mi faras tion regule ankaŭ. Ĉu tio ne sufiĉas?
Geboren in 1939
Saluton,
Y.
*****
Kara J,
In de zon zitten is natuurlijk een prima idee.
Hoe ouder iemand wordt, hoe minder Vit. D hij/zij produceert. Dat geldt wel voor meer zaken.
Als u wilt weten, of de zon genoeg is, kunt u Vitamine D in het bloed laten meten.
Hoewel ik geen voorstander ben van overmatig medicijngebruik, lijkt het me in dit geval eenvoudiger elke dag een Vit D tablet te nemen.
Kore,
Dr. Marteno