Karaj legantoj,
Mi estas Wim (oficiale Willem) van Doorn. Mi estas emerita elmigranto kaj esperas ne iam devi revidi Nederlandon. (Noto: ekzistas legioj de Wimmen van Doorns, ĉiuj el kiuj verŝajne ĉiuj estas oficiale nomitaj "Willem", do se vi konas unu, ĝi estas preskaŭ garantiita esti iu alia ol mi).
Mi lastatempe translokiĝis al Pattaya de aliloke en Tajlando. Tio ĉar mi pensis, ke mi povus aĉeti pli amplekse ordigitajn manĝaĵojn en pli granda urbo. Estas multe en mia dezirlisto, sed unue mi menciu Oatmeal (en la angla: oats). Mi mencias tion unue ĉar mi povus preskaŭ akiri ĝin en tiu (suda) orienta malantaŭa angulo kie mi loĝis ĝis antaŭ nelonge, kvankam tiuj 'avenoj' en la antaŭprilaborita formo. (Tiu ĉi antaŭprilaborado certigas ĝuste tion, kion mi - se mi ne volas morti pro diabeto - devas eviti: altajn sukerpintojn en mia sango). Ĉiuokaze, la malĝustan avenon aŭ la ĝustajn, mi ankoraŭ ne trovis ilin en Pattaya.
Estas pli en mia dezirlisto, inkluzive de Avocado, Juglandoj, Kurkumo (= kurkumo), Quorn, Zingibra teo, Purslane, Petroselo, oleaj (tiel malvarma akvo) fiŝoj. Kaj ne forgesu: Natto kaj Miso. Lasu min konservi ĉi tion (nuntempe?). (Natto kaj Miso estas japanaj manĝaĵoj kun ĝuste tiu medicina efiko aŭ almenaŭ medikamenta subteno, kiu utilus por mi - mi estas kronike malsana - Petroselo estas - ili scias en Japanio - tre preventa kontraŭ certa formo de kancero).
Kiajn malfacilaĵojn mi renkontas kiam mi volas aĉeti ion?
- Kion mi volas, mi neniam konas la tajan nomon, ĉar mi ne konas la tajan. Ankaŭ mi ne imagas, ke se mi estus preninta kurson de tajlanda, oni dirus al mi kiel (ekzemple) petroselo nomiĝas en la tajlanda.
- Mia ne tiel bona kaj ne tiel bona komputilo estas damnita traduki nederlandajn vortojn en la anglan. (Ĝis antaŭ nelonge, "mia vortaro" - tajpado sub Guglo - funkciis, sed ne plu). Nun mi konas kelkajn anglajn vortojn (Juglandarboj, Zingibro) sed kelkajn mi ne scias.
- Nun vi scios la anglan vorton, sed la etikedado estas (tro) ofte ekskluzive en la taja. Nur provu ekscii, ĉu la sojlakto ofertita havas aldonitan sukeron aŭ ne; norma jes, kaj -denove- tio suprenigas mian sangan sukeron sur la kurtenojn, kaj mi ne volas kandidatiĝi por pli kronikaj (kaj dume -ankaŭ en Tajlando- iĝi epidemiaj) malsanoj, kiuj apenaŭ ekzistis ie ajn en la mondo kiam svelta estis. ankoraŭ normala. Precipe, "sukero" estas, kiel mi jam sukcesis eltrovi, indikita per diversaj vortoj (en pietjetoddler-literoj). Tiuj diversaj vortoj, tio estas komprenebla, ĉar en la nederlanda oni povas diri, ekzemple: sakarizo; estas simple pluraj sukeroj (el kiuj sakarozo, kiel alkoholo, povas doni al vi -nereversigeblan- hepatan konektivan histon).
- Kion mi trovas kie? Mi jam estis al la Granda C sur la ŝoseo numero 3 (proksime de Pattaya South) kaj en Tesco-Lotus. Estas pli da Tesco-Lotus en Pattaya (de la Granda C ankaŭ?). Ĉu ili ĉiuj havas la saman gamon, aŭ ĉu mi devas organizi vojaĝon de unu branĉo al alia? Ankaŭ, ĉu ekzistas alia superbazaro (aŭ nomi ĝin nutraĵvendejo) kiun mi ne devus preterlasi dum mi estas en longa-rakonto-de-serĉo (epopea serĉo) ĉiuokaze?
- Ĉu ekzistas tiaj aĵoj kiel japanaj nutraĵvendejoj en Pattaya, aŭ aliaj specialaj vendejoj?
- Se mi almenaŭ trovis tion, kion mi serĉas, estas tempo por trovi suplementojn (jodo, magnezio, seleno, vitaminoj).
Fine: Vi povas kompreneble -okazis antaŭe- forĵeti min kiel "sanerulo". "Frenulo" estas stultulo, iu kiu estas freneza. Kaj se estas ies opinio, ke mi estas, tiam li povas diri tion. Tiu homo ne devas povi pruvi, ke tiu opinio estas ĝusta. Sen plua opinio mi do atentigos - sensignifa avizo. Intertempe ne plu estas certe - se iam estis - ke dum ĝi estas bongusta ĝi estas ankaŭ sana. La "suup" vendas al vi tion, kio vendiĝas bone, ĉi-kaze kio estas bongusta (legu dolĉa). Tial ĝi estas tia serĉado de kio estas sana.
Tops superbazaro en la teretaĝo de Centra butikumadcentro en Pattaya centro (sub Hilton-hotelo, inter strandovojo kaj 2-a vojo): havas akcepteblan sortimenton de eksterlandaj produktoj kaj belan freŝan sortimenton.
Mi pensas, ke vi ankoraŭ povas trovi kelkajn el viaj preferataj manĝaĵoj tie
Provu Foodland's
Se Pattaya vere ne ofertas ellasejon por japanaj aferoj, vi devos veturi al Sri Racha.
Saluton Wim,
Japana manĝaĵo" Manĝlando - tesco lotuso (angulo thepprasit rd kaj Sukhumvit) - makro
Freŝa merkato de petroselo, avokado, kurkumo ĉi tie sur Jomtien dua rd aŭ la ""stinkmarket"" sur Pattaya sude aŭ la makro..
Krevante je herboj kaj fruktoj.
petroselo-kurkumo-juglandoj-miso (blanka aŭ bruna)-avocado-zingibra teo – Manĝlando (pattaya klang kaj ankaŭ estos unu sur thepprasit rd. hurra.)tesco-makro.
se vi aĉetas zingibra teon, ankaŭ ŝajnas esti malpli dolĉa.
Mi aĉetis ĉi tion unufoje. bbrr super dolĉa.
kion vi pensas senŝeligi pecon da zingibro, boli ĝin en pato da akvo kaj lasi ĝin??
en Sri Racha, proksimume duonhoron de ĉi tie, multaj japanoj loĝas kaj havas multajn japanajn superbazarojn.
quorn, viandanstataŭaĵon mi ne konas, sed eble vi povas mendi ĝin rete?
Vitamino ktp Sur Pattaya Nordo vi havas tre grandan apotekon, Fascino. Direkto plaĝo maldekstre.
Tie vi povas akiri la tutan hundon kaj pli.
Vi ankaŭ povas vidi kio antaŭe estis carrefour sed nun Big C ekstra.
Havu multon.
Mi esperas, ke mi iomete helpis vin pri tio.
Faru mem multe da japana manĝaĵo kaj la kruda salmo kaj tinuso ĉe la Makro ankaŭ estas bongustaj se vi ŝatas saŝimion.
Bonŝancon.
LUIZO
Vilhelmo,
Se vi scias, kie la templo estas en Pattaya, tiam staru kun via dorso al la templo kaj transiru singarde dum vi marŝas rekte antaŭen. Vi preterpasas lokan merkaton, ankaŭ rigardu enen, tie vi trovos ankaŭ zingibra radiko por teo freŝa kaj herboj. Poste sekvu la vojon kaj vi preterpasos konstruaĵon, kie oni vendas multajn elektronikaĵojn.Tiam vi vidos grandan superbazaro kie oni vendas plej multajn aĵojn. Eble estus utile aĉeti malgrandan bonan tradukilon por ke vi povu legi kio estas en la pakaĵo. Bonŝancon!
Provu Amikecon, kiu estas sur la Pattaya Thai Road (kie ankaŭ Tukcom estas)
bonŝancon!
amikeca vendejo sur pattaya thai apud Tucom iru tien kaj rigardu, ili ankaŭ regule havas nederlandajn ĉampionojn, mi eĉ aĉetis kuvojn da eru fromaĝo disvastigata. kaj multaj spicoj la aliaj jam estas menciitaj Makro Manĝlando.
sukceso
Plej bona,
Por okcidentaj manĝaĵoj, estas plej bone kontroli la supermerkaton de Friendship sur Pattaya Thai (Pattaya suda vojo) tuj antaŭ tiu de Tukom se vi iros de Sai saam (tria vojo) al Sai song (Dua Vojo).
Sukcesas
Kara Wim,
Zingibra teo kaj kurkumo estas vere tre sanaj. Sed aĉetita en pako ĝi havas nur frakcion de la nutra valoro de freŝa. Do nur provu trovi pecon da freŝa zingibro, ili devus vendi ĝin ĉie ĉar ĝi estas en multaj tajlandaj pladoj. Nur kuiru blokon da zingibro, aldonu iom da citrono kaj kuleron da mielo kaj ĝuu. Multe pli bongusta ol "zingibra teo" en konstruaĵaro. Krome, kurkumo, mi vidis ĉi tion multfoje en freŝaj merkatoj ĉi tie en Bangkok. Freŝa ĉiam estas multe pli bona. Ili vendas petrosilon ĉi tie en Foodland kaj Tops. Big C kaj Tesco estas pli koncentritaj nur al la tajlanda merkato, do vi havas malpli da ŝanco tie. Mi ankaŭ vidis mizon sur la bretoj ĉe Manĝlando.
Ĉio estis nomita, sed Friendship Supermarket) ankoraŭ ne (Suda Vojo, proksime de Tukcom). Havas kelkajn nuksojn.
Manĝlando ankaŭ vendas kelkajn specojn de nuksoj. Makro ankaŭ havis ilin ĝis antaŭ kelkaj semajnoj (migdalojn mi ĉiam aĉetis tie), sed la lastajn 2 fojojn mi estis tie ili estis elĉerpitaj.
Pli malgranda Fascino ankaŭ sidas sur Suda Pattya Vojo, proksimume kontraŭ la templo.
…kaj estas alia spicbutiko sur Norda Pattaya Vojo, vidita de la ĉirkaŭvojo post ĉirkaŭ 100-300m (ne memoras precize, ne estis tie delonge) dekstre.
Verdire: Mi eĉ ne plu scias, kion vi povas aĉeti tie.
rigardu Makro Central Pattaya sur Sukhumvit Road,
oficiala adreso: Makro, Pattaya, 22/24 Moo 11, Nong Prue, Bang Lamung, Chonburi 20150 Tajlando
malfermita je la sesa matene, senpaga kafo kaj kuketo...
kaj, estas dua Makro ie sur Naklua... vidu en la interreto...
La nura afero, kiun ili ne havis la lastan fojon en Makro, estis pikloj de Devos Lemmens...
Vizitindaj kaj ĉiuj ATM de ĉiuj tajlandaj bankoj haveblaj ĉe la enirejo. Petu tagan bileton se vi ne planas iam reveni.
Ĉe la intersekciĝo ĵus antaŭ Jontiem estas farang-butiko de angla funkciigisto kiu havas ĉiujn Bel kaj NL-produktojn, ankaŭ ĉiujn bierojn kaj panojn, kompletaĵojn kiel pikviandon... kolbasojn,... ktp... proksime de la hotelo View Talay. ... sur la ĝustaj lumoj se vi venas de Pattaya...
Vi ankaŭ trovos ĉion en Big C kaj estas multe en Pattaya...
plej bona wim
ĉe Supermarket Best (ĉe ĉirkaŭvoja fontano de delfenoj) ili havas petroselo (eng. petroselo) kaj rafanoj kaj multe pli
feliĉajn salutojn Peter Yai
Sendu privatan retmesaĝon kaj ; povas helpi pri ĉio, kion vi serĉas………….
Fakte ; pli troveblas ĉi tie ol en NL en la kampo de specialaj herboj por dieto.
Kara Vilhelmo,
Estas bona butiko, kie oni vendas ĉion, kion oni serĉas, de avokado ĝis petroselo kaj de juglandoj (senŝeligitaj kaj senŝeligitaj) ĝis kurkumo kaj tio estas:
MAKRO
Ĉe la sukhumvit-vojo, petu tagan enirpermesilon ĉe la vendotablo kaj vi povas aĉeti kion vi volas.
S6
Kara Wim,
Mi ne estas en pattaja sed en hua hin .
Mi scias, ke vi povas aĉeti ĉiujn nutrajn suplementojn ĉe pli bona apoteko / apoteko
se vi povas trovi himalajan salon, ĝi estas plena de mineraloj magnezio ktp. Mi pensas, ke ankaŭ estas makroĉeno en pat. devas esti, por tio vi ne bezonas enirpermesilon, sed vi nur petas tagan bileton, kiu kostas nenion.Multe da elekto en freŝaj fiŝoj, legomoj, grenoj ktp.
salutojn Sylvia
Kara Wim,
Klare legu la manĝhorloĝon, bona libro! Mi loĝas en sufiĉe malproksima areo kaj tial manĝas la plej multajn aĵojn freŝaj ĉar ĝi estas plej facile akiri, sed ankaŭ ĉar mi opinias ke ĝi estas pli bona, ekzemple zingibra teo. Kion mi lastatempe faris kun petroselo estis tradukita petroselo en mia poŝtelefono per Google Translate, kiu ankaŭ povas esti prononcata en la taja klako sur la mikrofono. Tiel mi rapide trovis multajn produktojn, de ĉarumo ĝis kukurbaj semoj ĝis petroselo. Ofte kun multe da humuro kiam vi subite alvenas kun via telefonvoko klarigante al vi kion vi serĉas.
Mi esperas, ke ĉi tio iom utilas al vi!
Kara Monique,
Mi ankaŭ havas poŝtelefonon, Nokia. Estas simpla afero. Por povi traduki vortojn kaj prononci ilin en la taja lingvo, kia poŝtelefono tio devas esti?
Efektive, mi legis "la manĝan sablohorloĝon" (kaj konsiderata serioze, ne ĉiuj nutraj informoj kvalifikas por tio).
Korajn salutojn, Wim.
Karaj kolegoj Tajlandaj blogantoj,
Via respondo estas superforta. Ĉi tiu estas ĉi tiu blogo plej bone kaj mi estas tre kontenta pri ĝi. Mi laboros pri ĝi hodiaŭ (ĵaŭdon 26 junion). Mi raportos pri miaj trovoj la venontan semajnon.
Salutojn, Willem van Doorn.
Kara Vilhelmo,
Ĝi povas esti ajna telefonvoko kondiĉe ke ekzistas interreto kaj poste serĉu Google translate, tiam vi vidos Google translate.nl aŭ ĉi tiun ligon http://translate.google.nl/m/translate vi povas tiam tajpi la vorton en la nederlanda kaj traduki ĝin en la tajan se vi alklakas la mikrofonon ĝi ankaŭ parolos ĝin por vi.
Mi ankaŭ sekvas multajn konsilojn de la manĝa sablohorloĝo, ankaŭ ĉar ĝi baziĝas sur gravaj seriozaj sciencaj studoj kaj tiel klare klarigita, fakte rekomendinda por ĉiuj. Tial mi serĉis ankaŭ petroselo, ostrofungoj ktp.
Ĉi tiujn vortojn mi devos ripeti al mi multfoje por ke ĉi tio restu en mia memoro hahaha.
Feliĉe, petroselo parte similas farang (Pakchi f'rang) kun mnemonikoj vi atingos tien hahaha. Estas ankaŭ agrable, ke multaj el liaj produktorekomendoj estas facile akireblaj en Tajlando, foje eĉ pli facile ol en Nederlando,
Mi raportus, mi promesis, pri mia serĉo en Pattaya por tio, kion mi opinias, la ĝustaj manĝaĵoj.
Nu, mi ankoraŭ ne vere estas tre progresinta pro -kredu aŭ ne- tempomanko, sed tio, kion mi spertis, estis kuraĝiga.
Kompreneble mi estis alfrontita kun grandega elekto. Manĝlando, Granda C, inter aliaj mi jam antaŭe aŭdis pri ili, ankaŭ Tesco-Lotus, sed krom tio mi eksciis per mia "lega demando" pri kelkaj aliaj supers pri kiuj mi neniam aŭdis.
Praktika flanko de la afero estis: ĉu mi komencas proksime aŭ ne. Nu, mi ĉiuokaze jam mankis en tempo, kaj krome, mi estas maldiligenta, sed mi kamufli tion dirante, ke mi komencis proksime (kaj facile atingebla kaj trovebla) pro efikaj kialoj. Tio signifis, ke mia elekto falis sur la Centran Butikcentron sub la Hilton Hotelo. Mi jam vidis tiun hotelon, inter la Strando kaj la Dua Vojo, de la plaĝo, alte kiel ĝi – kaj ĝia nomtabulo – leviĝas super sia ĉirkaŭaĵo. Cetere, mi povus promeni tien kun malplena aĉetsako, de mia loĝloko kontraŭ la direkto de trafiko, kaj pro efikeco (aŭ se vi preferas maldiligenton) per taksio kaj reen kun peza aĉetsako.
Se oni ne atentus al mi, ke mi povus trovi lokon por vendi manĝaĵojn sub la Hilton, mi neniam trovus tiun lokon. Ĝis vi estas ie ĉe la fundo de tiu konstruaĵo, estas neniu indiko, ke vi estas sur la ĝusta vojo kun butikumadlisto, kiu nur listigas manĝaĵojn. Do simple demandu. Mi eksciis, ke mi devas marŝi la tutan vojon malsupren de la teretaĝo (ĝis, mi pensas, la Dua vojo). Sed kia superbazaro vi trovos tie! Ĉio komenciĝas per tio, ke oni povas preni aĉetĉaron, kiu ne estas tiom granda kiel kamiono kaj same (ne)regebla, sed simple civilizita. Kaj kiajn fruktojn ili havas tie! Kaj fungoj. Kaj legomoj. Kaj Natto! Kvankam en tre malgrandaj pakaĵoj (kaj tiu aĵo estas multekosta, kiel kutime okazas kun io kiu estas nur ofertita en malgrandaj pakoj). Kaj brokolo.
Pri la brokolo: Mi ĵus legis, ke ĝi helpus kontraŭ aerpoluado http://www.foodlog.nl/artikel/broccoli-helpt-tegen-effect-luchtvervuiling/.
Tiu aerpoluo estis mia sola obĵeto kontraŭ vivi en Pattaya. Do, mi apenaŭ alvenis al Pattaya, kiam problemo jam estas tute(?) solvita!
Ĉu ĉi tiu superbazaro solvis ĉiujn miajn problemojn? Ne, ne tio denove. Mi ne povis trovi juglandojn (enhavas unu el la tri esencaj omega-3 grasacidoj) (aveloj ja), kaj inter la multaj fruktoj, ne la avokadon kiu estis en mia aĉetlisto, kaj neniun avenon. Tiu super-super estas nur, mi pensas, ne sufiĉe granda por tio.
Tamen, agrabla surprizo atendis min kiam mi revenis al la Strandovojo. Vi poste preterpasas ĉiajn butikojn, inkluzive de -kompreneble- la konatajn kompaniojn de rubmanĝaĵo, sed ankaŭ malgrandan japanan butikon, en kiu oni povas trinki diversajn ekzotikajn nealkoholaĵojn (kiel ekzemple -sed multe pli ol tio- verda teo) kaj tio kun elekto de 0% aŭ pli alta procento de sukero! Ĉu do, kun Pattaya, la urbo de libereco ĉe la avangardo, komencas penetri ion en ĉi tiu mondo? Ĉiukaze: la libereco preni tiom da sukero kiom vi volas ne ekzistas, se vi ne povas elekti 0% aldonitan sukeron. Ho jes, kaj estis alia agrabla surprizo: iom pli malantaŭen al Beachroad estis ankaŭ apoteko, kie oni vendas nutrajn suplementojn. Mi venontfoje inspektos tiun oferton.
Mi ankaŭ iris al Big C. Nu, kiel la nomo diras, vere granda suup (sed same bonega). Mi alportis el ĝi avenan farunon, kaj freŝan salmon, sed ankoraŭ neniujn juglandojn kaj neniun avokadon. Mi ankoraŭ devas studi la avenan etikedon. Ĉu ĝi povus esti neprilaborita avena faruno? Tio faras diferencon en la sukerpinto, kiun vi faras kiam vi konsumas ĝin, se vi diras ion.
Daŭrigos - se mi ricevos pozitivajn respondojn.