Καλοκαιρινά παράπονα για την υγεία κάτω από το μικροσκόπιο: πώς η ζέστη στην Ταϊλάνδη επηρεάζει το σώμα μας

Το Υπουργείο Υγείας δημοσίευσε τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας που δείχνει ότι οι πονοκέφαλοι, η δυσκοιλιότητα και οι μυϊκές κράμπες είναι τα πιο κοινά παράπονα υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Η έρευνα, η οποία περιελάμβανε 682 συμμετέχοντες από την 1η Μαρτίου έως τις 4 Απριλίου, έδειξε ότι το 21,9% των ερωτηθέντων είχε τακτικούς πονοκεφάλους, το 13,6% υπέφερε από δυσκοιλιότητα και το 12,7% υπέφερε από κράμπες στα πόδια και στην κοιλιά.

Ο Δρ. Ο Achara Nithiaphinyasakul, γενικός διευθυντής του υπουργείου, τόνισε ότι η μελέτη υπογραμμίζει τις ανησυχίες για τις επιπτώσεις της καλοκαιρινής ζέστης. Συγκεκριμένα, το 52,8% των συμμετεχόντων ανέφερε μέτριες ανησυχίες, ενώ το 19,8% εξέφρασε μεγάλες ανησυχίες για τις επιπτώσεις της ζέστης. Ως απάντηση, οι περισσότεροι ερωτηθέντες έλαβαν προληπτικά μέτρα για να προστατεύσουν την υγεία τους: το 93,9% κατανάλωνε φρεσκομαγειρεμένο φαγητό για την πρόληψη της διάρροιας, το 93,8% έπλυνε τα χέρια του με συνέπεια και το 87,8% εξασφάλισε επαρκή ενυδάτωση.

Σε αυτό το πλαίσιο, το Τμήμα Μετεωρολογίας εξέδωσε προειδοποίηση ότι 15 επαρχίες, συμπεριλαμβανομένης της Μπανγκόκ, βρίσκονται επί του παρόντος σε συναγερμό κόκκινου δείκτη θερμότητας, υποδεικνύοντας εξαιρετικά επικίνδυνες συνθήκες που αναμένεται να συνεχιστούν έως τις 27 Απριλίου.

Ο Δρ. Ο Achara προειδοποίησε ότι η θερμοπληξία, στην οποία η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί δραματικά στους 40 βαθμούς Κελσίου ή περισσότερο, μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως ερυθρότητα του δέρματος, γρήγορο καρδιακό παλμό, πονοκέφαλο, ζάλη, έμετο, ακόμη και απώλεια αισθήσεων ή θάνατο. Για την καταπολέμηση της θερμοπληξίας, συνέστησε να εφαρμόσετε πάγο ή ένα δροσερό πανί σε κρίσιμες περιοχές όπως ο λαιμός και οι μασχάλες για να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος πριν ζητήσετε ιατρική βοήθεια.