Frage an Hausarzt Maarten: Schlafprobleme und Rauchsucht

Maarten Vasbinder lebt im Isaan. Sein Beruf ist Allgemeinarzt, einen Beruf, den er hauptsächlich in Spanien ausübte. Auf Thailandblog beantwortet er Fragen von Lesern, die in Thailand leben, und schreibt über medizinische Fakten.

Haben Sie eine Frage an Maarten und leben Sie in Thailand? Senden Sie dies an die Redaktion: www.thailandblog.nl/contact/ Es ist wichtig, dass Sie die richtigen Informationen angeben, wie zum Beispiel:

• Leeftijd
• Beschwerden)
• Geschichte
• Verwendung von Medikamenten, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln usw.
• Rauchen, Alkohol
• Übergewicht
• Optional: Laborergebnisse und andere Tests
• Möglicher Blutdruck

Sie können Fotos an senden [E-Mail geschützt] Alles kann anonym erfolgen, Ihre Privatsphäre ist gewährleistet.

Lieber Martin,

Ich bin ein 66-jähriger Mann, Raucher (20 am Tag), aber kein Trinker. Ich habe 25 Jahre lang ein Schlafmittel (Zolpidem) eingenommen und es dann zwei Monate lang nicht mehr eingenommen, was viel Willenskraft erforderte und zu allen möglichen Entzugserscheinungen führte. Wie gesagt, seit 2 Monaten kein Problem, aber jetzt bin ich wieder dabei, sonst schlafe ich nicht.

Bei meiner Recherche im Internet stoße ich immer wieder auf eine hormonelle Störung, die durch die Nebennieren verursacht wird. Alle dort beschriebenen Symptome (Unruhe, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Verdauungsbeschwerden, unruhige Beine usw.) treffen auf mich zu, es wird aber keine wirkliche Lösung angeboten.

Kannst du mir helfen ?

Regards,

P.

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Lieber P.

Schlaflosigkeit kommt bei älteren Menschen häufig vor. Dies liegt auch daran, dass ältere Menschen offenbar weniger Schlaf brauchen.

Zolpidem macht in der Tat stark abhängig. Mein Rat ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Nikotin kann auch zu Schlaflosigkeit und vielen anderen Beschwerden führen: www.insleep.nl/sleepproblems/influence-smoking-on-sleep/

Mit dem Rauchen aufzuhören verursacht auch Schlaflosigkeit, aber das wird vorübergehen. Sobald Sie aufgehört haben, können Sie Zolpidem wieder absetzen.

Die Lunge spielt eine wichtige Rolle bei der Hormonregulation. Darüber ist noch nicht alles bekannt. Lungenschäden können diese Rolle beeinträchtigen, was unter anderem zu Beschwerden führen kann, die scheinbar von einer schlecht funktionierenden Nebenniere herrühren.

Nebennierenprobleme können eine Ursache für Ihre Beschwerden sein, stehen aber nicht ganz oben auf der Liste der Möglichkeiten. In diesem Fall können Blutuntersuchungen, beginnend mit Cortisol, Klarheit schaffen. Wenn daran etwas nicht stimmt, werden eine ganze Reihe von Untersuchungen folgen.

Mein wichtigster Rat in Ihrem Fall ist, neben der Raucherentwöhnung, eine ordnungsgemäße Untersuchung einschließlich einer niedrig dosierten CT-Untersuchung der Lunge durchführen zu lassen, falls dies nicht kürzlich geschehen ist.

Eine einfache Röntgenaufnahme Ihrer Lunge reicht nicht aus.

Das ist ein dringender Rat.

Mit freundlichen Grüßen,

DR. Maarten