Frage an Hausarzt Maarten: Ich habe Schmerzen im Nacken und kann meinen Arm kaum benutzen

Maarten Vasbinder lebt im Isaan. Sein Beruf ist Allgemeinarzt, einen Beruf, den er hauptsächlich in Spanien ausübte. Auf Thailandblog beantwortet er Fragen von Lesern, die in Thailand leben, und schreibt über medizinische Fakten.

Haben Sie eine Frage an Maarten und leben Sie in Thailand? Senden Sie dies an die Redaktion: www.thailandblog.nl/contact/ Es ist wichtig, dass Sie die richtigen Informationen angeben, wie zum Beispiel:

• Leeftijd
• Beschwerden)
• Geschichte
• Verwendung von Medikamenten, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln usw.
• Rauchen, Alkohol
• Übergewicht
• Optional: Laborergebnisse und andere Tests
• Möglicher Blutdruck

Sie können Fotos an senden [E-Mail geschützt] Alles kann anonym erfolgen, Ihre Privatsphäre ist gewährleistet.

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Lieber Martin,

Viel Respekt vor deinem menschlichen Engagement im medizinischen Bereich, ich weiß nicht, ob du mit dem Folgenden etwas anfangen kannst, schau einfach mal. Mittwochmorgen gegen 7.30 Uhr, bäuchlings auf einem Kissen in der Sonne liegend, E-Mails auf dem Handy checken. Weil meine Augen zu nah sind, muss ich den Kopf heben, was zur Folge hat, dass ich mich nach anderthalb Stunden wieder aufrichte und von diesem Moment an mein Nacken zu schmerzen beginnt.

Ich hielt mich warm und bewegte mich, aber später kam aus dem Schlafen nichts mehr, zu große Schmerzen. Am nächsten Tag hatte meine Dame großes Mitleid mit mir: „Ich helfe dir, massiere deinen Arm?“ Okay, ich habe es geschehen lassen, mindestens 15-20 Minuten lang geknetet, bis auf die Knochen gerieben und wahrscheinlich noch mehr berührt, denn ob Sie es glauben oder nicht, es hat mich 3-5 Nächte Schlaf gekostet. Bis auf ein paar Stunden dazwischen kann ich meinen Arm noch kaum bewegen, nichts heben, nur Dinge in den Fingern halten.

Das Schlafen ist jetzt wieder das Problem, ich schläfe auf der rechten Seite.

Jetzt nach einer Woche habe ich die Nase voll und es macht mich mürrisch, Schmerzmittel helfen mir nicht und ich bin wirklich nicht sparsam damit. Als; 2x500mg Paracetamol, DicloFENAC 4x 25mg sogar Morphium aus dem Krankenhaus bewirkt spürbar etwas.

Ich bin etwas verstört, aber wir halten den Kopf für sie fest

Ich bin 68, 177 cm groß und 70 kg schwer. Ich verwende QVAR Extra Fine Aerosol 2x 2 Sprühstöße/Tag, um Asthma unter Kontrolle zu halten.

Regards,

M.

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Lieber M.

Wenn Ihre Dame nur Ihren Arm massierte, würde das nicht viel schaden, nur ein wenig mehr Schmerzen. Kühlen Sie daher Ihren Arm unterhalb der Schulter. Wenn sie auch deinen Hals bearbeitet hat, ist das eine andere Sache. Das kann wirklich weh tun. Eine kräftige Thai-Massage ist nicht ungefährlich und ich würde sie niemandem empfehlen.

Eine gute Übung besteht darin, alle Gesichtsmuskeln anzuspannen und dann den Hals in alle Richtungen zu bewegen. Ihr Gesicht wird durch diese Übung nicht schöner, aber Ihre Schönheit wird zurückkommen, wenn Sie sich wieder entspannen. Sie werden auch ein leichtes Knistern und Knarren hören.

Wenn das nicht hilft, können Sie einen echten Physiotherapeuten konsultieren. Traktion liefert in einem solchen Fall oft ein gutes Ergebnis.

Ich würde auch ein Muskelrelaxans bekommen. Bei Bedarf Valium (Diazepam) 5 mg. Wegen Suchtgefahr nicht zu lange anwenden.

Hilft das alles nicht und/oder werden die Beschwerden schlimmer, dann ist es Zeit für einen Besuch beim Neurologen oder Neurochirurgen. Anschließend wird ein Scan angeordnet. Dann können Sie weiter sehen. Die Behandlung erfolgt dann altersabhängig. Vielleicht ein Halsband. Besonders schön macht es sich im Kühlschrank.
Besorgen Sie sich ein Kissen, das den Raum zwischen Nacken und Schulter ausfüllt, damit Ihr Nacken beim Schlafen gerade ist.

Höchstwahrscheinlich haben Sie einen bestehenden Leistenbruch auf Höhe C5-C6-C7 verschlimmert, was zu einem Muskelkrampf (Krampf) geführt hat, der wiederum einen Nerv komprimiert, der zu Ihrem Arm führt, während er den Leistenbruch nach außen treibt.

Es gibt natürlich auch andere Diagnosen, aber diese sind in Ihrem Fall weniger wahrscheinlich, da es einen klaren „Auslösemoment“ gibt.

Als Schmerzmittel würde ich höchstens Paracetamol nehmen. 3×500

Wenn Sie weitere Fragen haben, lassen Sie es mich wissen. Dann möchte ich auch Ihr Alter, Ihren beruflichen Werdegang und Ihre ausgeübten Sportarten sowie Ihre Krankengeschichte erfahren. Rauchen Sie? In solchen Daten verbirgt sich oft die Diagnose.

Mit freundlichen Grüßen,

DR. Maarten