In einem tropischen Klima wie in Thailand ist es aufgrund der Hitze und der hohen Luftfeuchtigkeit wahrscheinlicher, dass man mit bestimmten Beschwerden wie dem Fußpilz (auch Fußpilz genannt) zu kämpfen hat.
Der Pilz kommt häufig in einer warmen, feuchten Umgebung vor. Beispielsweise in Schwimmbädern, Saunen und Sportanlagen. Pilze können in der Haut, den Nägeln oder den Haaren wachsen. Fußpilz (Tinea pedis) tritt hauptsächlich auf der warmen, feuchten Haut zwischen den Zehen auf. Die Infektion wird normalerweise durch Trichophyton oder Epidermophyton verursacht. Fußpilz kommt sehr häufig vor, mindestens 10 Prozent der Bevölkerung leiden darunter. Ungefähr 20 Prozent der erwachsenen Männer scheinen selbst darunter zu leiden.
Daran erkennen Sie das Problem
Eine Infektion beginnt normalerweise zwischen Ihrem vierten und fünften Zeh. Rötungen, grauweiße Hautschuppen und Juckreiz sind häufige Symptome. In den feuchten Flocken können Bakterien wachsen, was zu einem unangenehmen Geruch führt. Die Stelle, an der der Schimmel entsteht, ist feucht und weiß gefärbt. Es kann zu einer Lücke oder lockerer Haut kommen.
Sie müssen den Fußpilz behandeln. Andernfalls kann sich der Pilz über den gesamten Fuß ausbreiten. Häufig treten rote Schuppenflecken am Fußrand oder an der Fußsohle auf. Manchmal mit Blasen und Pickeln. Auch die Hornhaut am Fuß kann sich verdicken und es können Risse entstehen.
Wie entsteht Fußpilz?
Pilze gibt es überall, aber besonders die Böden von Schwimmbädern, Duschen und Sportanlagen sind Orte, an denen man sich leicht infizieren kann. Der Pilz muss zunächst in die Haut eindringen und sich ausbreiten, und glücklicherweise ist die Haut oft in der Lage, sich selbst zu schützen. Allerdings funktioniert der Schutzmechanismus der Haut manchmal nicht so gut, zum Beispiel:
- wenn die Haut gereizt oder geschädigt ist;
- wenn die Haut durch Feuchtigkeit oder Hitze aufgeweicht wird;
- wenn die Haut mit Seife gewaschen wird.
Ältere Menschen, Menschen mit verminderter Widerstandskraft oder Menschen mit Diabetes mellitus sind anfälliger für Pilzinfektionen. Wenn die Pilzsporen die Haut befallen haben, kommt es nicht immer sofort zu Beschwerden.
Risikofaktoren
Fußpilz ernährt sich von der äußersten Schicht der Epidermis, dem Stratum corneum. Sie vermehren sich durch Sporen, die sich unter günstigen Bedingungen zu Pilzen entwickeln können. Risikofaktoren dafür sind:
- verschwitzte Füße;
- Sommermonate;
- tropisches Klima;
- feuchte öffentliche Bade- und Waschmöglichkeiten (Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum, Umkleideräume etc.).
Eine Infektion kam schnell vor
Der Pilz wird durch die Hautschuppen bereits infizierter Menschen übertragen: In diesen Schuppen befindet sich der Pilz. Lösen sie sich, landen sie beispielsweise auf dem Boden eines Schwimmbads oder einer Dusche und der Pilz kann Sie infizieren. So kann es auch auf dem eigenen Badezimmerboden zu Fußpilz kommen. Vor allem, wenn Sie einen Mitbewohner haben, der bereits an dieser Krankheit leidet. Der Kontakt mit Pilzen lässt sich nur schwer vollständig vermeiden. Auch ist es nicht immer möglich herauszufinden, wo Sie sich die Pilzinfektion zugezogen haben.
Behandlung
Die meisten Fußpilzerkrankungen sind oberflächlich und harmlos. Die Diagnose erfolgt meist mit bloßem Auge, die Hautschuppen können aber auch unter dem Mikroskop untersucht werden. Sie können den Pilz mit einer antimykotischen Creme, Salbe oder einem Pulver behandeln. Viele dieser Produkte sind rezeptfrei in Apotheken oder Drogerien erhältlich. Normalerweise müssen Sie sie zweimal täglich dünn auf und um die Stelle (2 Zentimeter) auftragen. Möglicherweise hat sich der Pilz bereits weiter ausgebreitet, als Sie sehen können.
Die Wirkung eines Antimykotikums entfaltet sich durchschnittlich nach zwei bis vier Wochen. Pickel und Blasen brauchen oft etwas länger zur Heilung, das Gleiche gilt für die dicke Haut an den Fußsohlen. Es ist wichtig, die Creme oder Salbe so lange weiter zu verwenden, bis die Haut verheilt ist. Lässt die Infektion nicht nach? Dann wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Antimykotische Pillen
Bei Fußpilz, der tief in der Haut sitzt, werden manchmal antimykotische Pillen wie Itraconazol und Terbinafin verschrieben. Dabei handelt es sich um schwere Medikamente mit einigen Nebenwirkungen. Sie sollten diese Arzneimittel beispielsweise nicht einnehmen, wenn Sie schwanger sind oder stillen, da dies die Wirksamkeit der Antibabypille beeinträchtigen kann und die Wirkung einiger anderer Arzneimittel verstärkt.
Ein Fußpilz kann leicht wiederkommen. Daher ist es wichtig, die folgenden Tipps weiterhin zu befolgen. Auf die gleiche Weise können Sie eine wiederkehrende Hefepilzinfektion behandeln.
Fußpilz vorbeugen
Vorbeugung ist besser als Heilung. Die folgenden Tipps können Ihnen helfen, das Wachstum von Pilzen zu kontrollieren und neuen Pilzinfektionen vorzubeugen:
- Waschen Sie Ihre Füße am besten ohne Seife. Wenn Sie Seife verwenden, spülen Sie Ihre Füße anschließend gut ab.
- Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Waschen gründlich ab, auch zwischen den Zehen. Sie können auch Talkumpuder zwischen den Zehen verwenden.
- Halten Sie Ihre Füße trocken.
- Ziehen Sie jeden Tag saubere Baumwoll- oder Wollsocken an.
- Tragen Sie gut belüftete, nicht zu enge Schuhe. Wählen Sie Sandalen, Leinen- oder Lederschuhe und vermeiden Sie geschlossene Schuhe aus Gummi oder Kunststoff (Crocs).
- Lassen Sie Ihre Schuhe nach dem Training gründlich trocknen.
- Tragen Sie Flip-Flops in Bereichen, in denen viele Menschen barfuß laufen. Besonders in feuchten Bereichen wie Schwimmbädern.
- Wenn Sie an dem Pilz erkrankt sind, empfiehlt es sich, Ihre Socken bei höherer Temperatur zu waschen.
- Wenn Sie barfuß in Ihren Schuhen laufen, müssen Ihre Schuhe ebenfalls desinfiziert werden. Dies kann mit Spezialpulver erfolgen.
Quelle: Gezondheidsnet.nl
Es könnte nützlich sein, die benötigten Medikamente in die thailändische Sprache zu übersetzen, damit wir damit in die Apotheke gehen können. Danke vielmals
DAKTARIN. Es ist sehr einfach, hierher in Bangkok zu gelangen.
Ist auch bekannt und wird auf Thailändisch auch DAKTARIN genannt.
http://www.daktarin.be/
Vor ein paar Jahren hatte ich Fußpilz, den ich mir wahrscheinlich im Fitnessstudio zugezogen hatte. Es ist oft hartnäckig. Eine Salbe, ein Pulver vom Arzt, aber der Pilz blieb.
Im Winter bin ich in Hua Hin oft barfuß an der Flutlinie am Strand entlang gelaufen. Ich hatte einmal gehört, dass das Meerwasser heilend bei Fußpilz wirken würde.
Und tatsächlich war der Fußpilz nach ein bis zwei Monaten komplett verschwunden und bis heute nicht wieder aufgetreten.
Einfach auf die Füße zu pinkeln ist eine tolle Abhilfe.
Ja, natürlich funktioniert es auch gut, Jomanda zum Leuchten zu bringen. Oder gehen Sie von nun an auf Ihren Händen.
Hallo, ich hätte gerne einen Namen für die Salbe in Thailand.
GR. Peter
Es gibt ein Produkt „Lamisil Once“, das sehr wirksam ist und daher nur einmal angewendet werden muss.
Es ist teuer, aber ausreichend. Gerade wenn man am Meer ist, ist es nicht möglich, sich immer 2 x am Tag einreiben zu müssen. Ich nehme es nur immer aus den Niederlanden mit, weil ich es in Thailand noch nicht auf dem Markt gesehen habe.
Lamisil ist auch in Thailand erhältlich und viel günstiger als hier in den Niederlanden. Wenn ich in Thailand bin
Ich bringe es immer mit.
Letztes Jahr habe ich 209 Bht für eine Tube mit nur 15 g für Lamisil bezahlt, in den Niederlanden zahlt man für die gleiche Tube das Doppelte.
Befindet sich der Pilz zwischen dem 4. und 5. Zeh, kann man ihn auch ziemlich effektiv bekämpfen, indem man ihn auf dem nächsten Weg dort über Nacht (und einen Teil des Tages, weil es nicht angenehm ist, mit etwas zwischen den Zehen zu laufen) trocken hält : Machen Sie eine kleine Rolle Toilettenpapier und legen Sie sie U-förmig zwischen Ihren 4. und 5. sowie Ihren 3. und 4. Zeh.
(Und vorher mit einem Fön föhnen.)
Eventuell über den Rest des Tages eine antimykotische Creme auftragen.
Jahrelang habe ich Lamisil, Dactarin und alles, was es noch gibt, ausprobiert – allerdings ohne Ergebnis.
Vor 6 Jahren verkaufte mir eine Apotheke in Phuket eine Salbe namens „DERMAHEU-Creme“ und ich habe seit 6 Jahren keine Probleme mehr.
Auch hier im Isaan ist Dermaheu überall zu finden (im Gegensatz zu Daktarin), der Preis betrug etwa 60 Bath für eine Tube.
Es handelt sich um hellblaue Röhren mit dunkelgrünem Text.
Dermaheu ist: entzündungshemmend, antibakteriell und antimykotisch.
-Pudern Sie Socken/Füße/Schuhe mit einer Mischung aus Talkumpuder und Daktarin. Eine Mischung, weil Daktarin Pilze zerstört, aber zur Vorbeugung nur wenig benötigt wird. Der Hauptgrund bleibt, die Füße trocken und die Haut straff zu halten. Vorsicht bei Goretex!
Alternativer Winkel.
- Füße mit nativem Kokosnussöl extra einschmieren, kein Witz, Kokosnussöl hat eine starke antiseptische Wirkung, aber Sie müssen das unraffinierte Öl verwenden, das heißt das, das nach Kokosnuss riecht.
-Noch Pilze, dann hilft Teebaumöl manchmal.
-Vicks VapoRub funktioniert auch, insbesondere bei Nagelpilz (mindestens 6 Monate anwenden).
- Sowohl Kneipp als auch Gehwoll haben spezielle Salben zur Pflege Ihrer Füße. Sie bleiben frischer und die Gefahr von Unannehmlichkeiten ist ebenfalls geringer
- Baumwollsocken gleich wegwerfen, sie speichern zu viel Feuchtigkeit! Wolle oder Synthetik
-Es gibt spezielle dünne Untersocken, die Feuchtigkeit von der Haut ableiten, auch unter einer Wollsocke gut funktionieren, allerdings riechen sie sehr schnell, selbst bei täglichem Waschen. Solche Wollsocken sind nach einer Woche noch in Ordnung, lassen sich aber nie ganz in der trocknen Monsun.
-Goretex in deinen Hausschuhen scheint nett zu sein, aber besonders wenn sie schmutzig werden, ist es wie eine Plastiktüte, außen trockener als innen. Regelmäßiges Waschen hilft, besser ist keine wasserdichte Membran, sondern offene, atmungsaktive Schuhe. Besonders in der Regenzeit ist die Auswahl ziemlich schwierig.
-Schuhtrockner mit Ventilator und Ozon/UV erfrischt die Schuhe und zerstört Bakterien.
Ich leide seit meiner Kindheit unter Fußpilz. Schmiert seit Jahren alle Arten von Salben und Cremes. Hat immer vorübergehend geholfen, kam aber immer ein paar Monate später zurück.
Vor ein paar Jahren wurde ich an Alum (auf Thailändisch Sarn Som สารส้ม) verwiesen. Man kann es einfach in Kristallform auf dem Markt kaufen und kostet 20 Baht pro Kilo. Alaun löst sich vollständig in Wasser. Ihre Füße ein paar Tage lang in einem Alaun-Fußbad und schon sind Sie völlig daneben. Frauen kennen es oft, weil es auch sehr gut gegen schlechten Körpergeruch, zum Beispiel unter den Achseln, wirkt.
Ich habe es manchmal in Belgien „gehabt“, aber nie hier in Thailand. Gehen Sie hier meist barfuß und tragen Sie selten oder gar keine geschlossenen Schuhe.
Ich habe mir dann selbst geholfen: einfach Iso-Betadin zwischen den Zehen und nach maximal 2 Tagen war es gelöst.
Das Trockenhalten der Schuhe, Socken und Füße erfolgte mit Borsäurekristallen (Flocken) H3BO3…. Das kannst du einfach in der Apotheke kaufen. Jeden Tag etwas Puder in die Schuhe und Socken und immer trockene Füße.
Wie oben erwähnt: Auch ALUIN kann helfen.
Ich möchte etwas hinzufügen, weil ich es selbst erlebt habe.
Da ich diese Probleme schon seit längerem habe, habe ich mit dem Schwimmen aufgehört und das Badezimmer komplett mit Desinfektionsmittel gereinigt.
Nichts davon klärte die Sache, bis mein Blick eines Tages auf den Teppich im Schlafzimmer fiel.
Teppich entfernt und die Sache war geklärt, konnte nach 8 Tagen wieder schwimmen gehen.
Ein guter Rat: Mieten Sie niemals Zimmer mit Teppichen, da Sie nie wissen, wer alle dort gelebt haben.
Das beste Pestizid ist Essig. Nur mit einem kleinen Zerstäuber zweimal am Tag und alle Pilze verschwinden wie Schnee in der Sonne. Gewöhnlicher Pilz verschwindet in 1 Woche und Nagelpilz in 2 bis 3 Monaten. Viel Glück mit den weichen Füßen zurück!
Was ich seit Jahren verwende, ist die Creme namens Canasone, die etwa 80 THB kostet und bei mir perfekt funktioniert.
Ein weiterer Ort, an dem der Pilz ebenfalls vorkommt, ist die Leiste, und auch dort hilft das Mittel.
Tatsache ist, dass der Pilz N/A immer wieder auftritt.
Ich möchte auch erwähnen, dass meine Füße empfindlich auf Bakterien reagieren, weshalb ich immer Socken trage, in Hausschuhen/Sandalen laufe und seitdem keine großen Probleme mit Entzündungen in meinen Füßen habe.