Færre rynker? Kakao stopper hudens aldring
At bo i Thailand er selvfølgelig at nyde klimaet. Sol næsten hver dag, er det ikke vidunderligt? Denne medalje har desværre også en bagside. Solen (ultraviolet stråling) er hovedårsagen til hudens aldring. UV-stråling forårsager mere end 80 procent af rynker, pigmentpletter og nedsat hudelasticitet hos mennesker.
Spørgsmål til praktiserende læge Maarten: Medicinbrug ved diabetes mellitus (diabetes)
Min læge Surin mente at det ikke er ansvarligt at fortsætte med Metformin, jeg kiggede selv på Google og de siger at metformin ikke skal bruges ved nyreskade. Jeg havde stadig Minidiab 5 mg derhjemme og begyndte at bruge det igen siden i går.
Spørgsmål til GP Maarten: Har de ansigtsmasker, du ser thailændere gå rundt med hjælp?
Jeg bor i Cha-am og skal til Bangkok i mindst tre måneder. Det, der bekymrer mig, er den dårlige luftkvalitet i hovedstaden, såsom partikler.
Spørgsmål til praktiserende læge Maarten: Prostata og kolesterol
Jeg har et spørgsmål om mit kolesterol og prostata. Hvert år tager jeg på hospitalet til en lægeundersøgelse. I 2014 var mine kolesterolværdier for høje, og jeg fik dette inden for normale værdier gennem små ændringer i min kost og gennem fitness.
Alarmerende jodmangel hos thailandske børn i det nordøstlige
Jodmangel hos thailandske børn i det nordøstlige er fortsat et alvorligt sundhedsproblem, sagde generaldirektør Sukhum fra Institut for Medicinske Videnskaber (DMS). Jodmangel hos gravide kvinder (og derfor hos babyer) er den vigtigste forebyggelige årsag til mental retardering og hjerneskade hos børn.
Vil du blive gammel? Brug kostfibre til god tarmflora!
Blue Zones er steder i verden, hvor der bor mange hundredårige. De giver et væld af oplysninger til videnskabsmænd, der studerer vores aldring. Det ser nu ud til, at kostfibre er ekstra vigtige for en sund alderdom.
Uden at konsultere lægen ændrede jeg mit medicinforbrug i henhold til dine oplysninger. Resultatet af denne ændring er, at smerterne i mine ben er stærkt reduceret, og min gang er bedre. Mit blodsukker forbliver mere stabilt, og jeg har ingen problemer med mit hjerte. Jeg har dog stadig nogle yderligere spørgsmål.
Spørgsmål til praktiserende læge Maarten: Er en gentagen vaccination mod gul feber nyttig?
Den første gang i Thailand fik vi alt injiceret og slugt, hvad end de fortalte os. Efter det, aldrig igen.
Kun gul feber, som skulle injiceres igen 6 måneder senere. Alt dette er nu mere end 30 år siden.
Sådan forhindrer du vægtøgning, når du bliver ældre
Efterhånden som årene går, er kiloene en almindelig klage. Hvad kan du gøre ved det?
Forskning: 'Præference for fed mad ofte genetisk bestemt'
Fås også i Thailand: pommes frites med ekstra mayonnaise eller en frikadelle med meget fed sovs. Nogle landsmænd kan ikke få nok af det. Det skyldes, at præferencen for fedtsmag ligger i generne hos en række mennesker. Som følge heraf løber de en større risiko for at udvikle fedme.
Jeg havde denguefeber i Thailand i juni i år sammen med en anden infektion. Min kardiolog fortalte mig, at en anden gang kan give ekstra problemer, ikke kun fordi en anden gang i sig selv kan have meget mere alvorlige konsekvenser, men også på grund af kombinationen med Zika-virus.
Spørgsmål til GP Maarten: Siden to dage en slags hikke
Siden 2 dage har jeg en slags hikke som ligner normal hikke men ikke er, tror det har med spiserøret eller maven at gøre, nogle gange har jeg det ikke men efter et stykke tid kommer det tilbage igen.
To thailandske babyer med mikrocefali på grund af Zika-virus
Det er nu officielt: To thailandske babyer med et usædvanligt lille hoved er blevet smittet med Zika-virussen. Det bekræftede Sundhedsministeriet i går.
Sund livsstil hæmmer Alzheimers
Hvad er sammenhængen mellem tilstrækkelig motion, middelhavskost og et sundt BMI? Alle tre mindsker chancen for, at du senere i livet får Alzheimers. Det viser forskning fra University of California (UCLA).
Får du jod nok i Thailand?
Jod er et vigtigt mineral, som vi skal indtage dagligt med vores kost. Når vi tænker på jod, tænker vi oftere på skjoldbruskkirtlen end på hjernen. Alligevel kalder nogle videnskabsmænd jod for et "hjerneselektivt næringsstof." Faktum er, at det er vigtigt, at vi får nok af dette mineral, og det mangler allerede i Holland og i Thailand, som nogle gange kan være sværere.
Zika-virus nu også i Bangkok
Det så ud til, at Zika-virussen hovedsageligt var aktiv i det nordlige Thailand, nu er det Bangkoks tur. I denne uge blev 22 nye tilfælde af Zika-infektioner rapporteret i Bangkok (Sathon-distriktet), inklusive en gravid kvinde.
Zika og dengue er stigende i Thailand
I sidste uge viste det sig, at 20 infektioner med Zika-virus var blevet tilføjet i Thailand, antallet af infektionstilfælde har allerede passeret hundrede. Ifølge myndighederne er der ingen grund til bekymring. Det er Bangkok Post i tvivl om.