Massage i Thailand – Nuad Thai (video)
(Helissa Grundemann / Shutterstock.com)
Hvor i verden kan du også få den bedste massage til de bedste priser? Det er rigtigt: Thailand. Du kan gå til massage på hvert hjørne af gaden, men der er stadig nogle forskelle.
De Thai massage stammer fra Indien og har eksisteret i mere end 2500 år. Det er en af de ældste måder at helbrede kroppen på fra lidelser. Thai massage er en dybt forankret tradition, og mange expats og rejsende gør god brug af den. En massage er mere end blot afslapning. Det øger bevidstheden, stimulerer nervesystemet, forbedrer blodcirkulationen og sikrer korrekt dræning af kropsaffald. Der er groft sagt fire typer massage:
Den traditionelle thaimassage Nuad Thai
Denne er ret fast og kombinerer yogastillinger med en kraftfuld massage. Denne massage giver energi og er velegnet i slutningen af en trættende dag.
Thai olie massage
Med denne massage falder du i søvn på ingen tid. Anbefales som afspændingsmassage lige før du skal sove.
Footmassalvie eller zoneterapi
Fantastisk som snack efter en lang dag med shopping, f.eks. Normalt bliver din nakke og skuldre også masseret. Du føler dig genfødt bagefter.
Nuad Thai
Nuad Thai, den traditionelle thailandske massage, betragtes som en del af det traditionelle thailandske sundhedsvæsen. Som et ikke-medicinsk middel og manuel terapi involverer det fysisk manipulation for at balancere patientens krop, energi og struktur for at behandle sygdomme, der menes at være forårsaget af blokering af energistrømmen langs 'sen', linjer, der krydser den menneskelige krop. Nuad Thai har sine rødder i egenomsorg i fortidens thailandske bondesamfund; Over tid er disse erfaringer gået i arv fra generation til generation og udviklet sig til et formelt system af viden.
Video: Thai Traditionel Massage Nuad Thai
Se videoen her: