Cwestiwn i'r meddyg teulu Maarten: Mae fy nghlun chwith yn brifo pan fyddaf yn cerdded
Mae Maarten Vasbinder yn byw yn Isaan. Mae ei broffesiwn yn feddyg teulu, proffesiwn yr oedd yn ei ymarfer yn bennaf yn Sbaen. Ar Thailandblog mae'n ateb cwestiynau gan ddarllenwyr sy'n byw yng Ngwlad Thai ac yn ysgrifennu am ffeithiau meddygol.
Oes gennych chi gwestiwn i Maarten ac a ydych chi'n byw yng Ngwlad Thai? Anfonwch hwn at y golygydd: www.thailandblog.nl/contact/ Mae’n bwysig eich bod yn darparu’r wybodaeth gywir fel:
- Oedran
- Cwynion)
- Hanes
- Defnydd o feddyginiaeth, gan gynnwys atchwanegiadau, ac ati.
- Ysmygu, alcohol
- dros bwysau
- Dewisol: canlyniadau labordy a phrofion eraill
- Pwysedd gwaed posibl
Gallwch anfon lluniau i [e-bost wedi'i warchod] gellir gwneud popeth yn ddienw, mae eich preifatrwydd wedi'i warantu.
Annwyl Martin,
Ers sawl wythnos rwyf wedi cael trafferth cerdded ar ôl 25 metr o fy nghlun chwith. Pan fyddaf yn cerdded ymlaen (sy'n angenrheidiol weithiau oherwydd nad oes tacsi beic modur ar gael) mae'r boen yn pelydru ymhellach i lawr, yn gyntaf i'm clun ac yna i'r llo. Mae stopio yn achlysurol a sefyll am 2 funud yn helpu rhywfaint i barhau i gerdded. Nid yw eistedd a gorwedd yn fy mhoeni. A hefyd nid wrth gerdded mewn marchnad neu ganolfan siopa. A hefyd nid â cherdded trwy fy nhŷ neu fy ngardd, y ddau ohonynt yn eithaf mawr. Felly dim ond wrth gerdded yn syth o A i B y mae'n digwydd.
Rwy'n gwneud yoga dan oruchwyliaeth dair gwaith yr wythnos ac nid yw fy nghlun chwith yn fy mhoeni.
Cyn ymgynghori â meddyg yma, hoffwn wybod gennych chi beth allai hynny fod?
Rwy'n 70 mlwydd oed, yn pwyso 42,5 kilo gydag uchder o 153 cm. Yfwch yn gymedrol ac ysmygu 15 sigarét y dydd ar gyfartaledd.
Os gwelwch yn dda eich barn.
Met vriendelijke groet,
M.
****
Annwyl M,
Mae yna nifer o bosibiliadau, a'r ddau fwyaf cyffredin yw:
- Vasoconstriction yr arteria femoralis a/neu uwch (arteria iliaca).
- Coxarthrosis.
- Problem cefn, fel disg torgest.
Gelwir coxarthrosis hefyd yn gwisgo clun. Gellir pennu hyn gydag archwiliad pelydr-X syml. Un traws (ochrol) ac un blaen (AP) o'r cluniau.
O ystyried eich hanes ysmygu, problemau fasgwlaidd yw'r achos mwyaf tebygol. Gall llawfeddyg fasgwlaidd benderfynu ar hyn. Yna gellir clywed murmur yn y werddyr gyda stethosgop a gellir ei deimlo'n aml. Yna bydd y llawfeddyg fasgwlaidd yn gofyn am archwiliad fasgwlaidd. Er enghraifft, MRI fasgwlaidd. Yn y gorffennol, rhoddwyd prosthesis trowsus ar gyfer briw uchel. Y dyddiau hyn, defnyddir stentiau yn aml, hyd yn oed ar gyfer mân broblemau.
Mae eich cwyn yn swnio fel "ffenestr siop" yn y camau cynnar. Cyn cyrraedd y gyllell, gallwch chi roi'r gorau i ysmygu ac yn araf geisio cerdded pellteroedd hirach neu, gan symud y trothwy poen dwsin o fetrau ar y tro. Eisteddwch os ydych mewn poen.
Gallai hynny fod yn llwyddiannus o fewn ychydig fisoedd. Serch hynny, mae'n dda cael archwiliad fasgwlaidd. Yna gallwch chi benderfynu sut i symud ymlaen.
Mae ioga mewn henaint yn enwog am y poen cefn y gall ei achosi. Gallai Tai Chi fod yn opsiwn hefyd.
Ym mhob achos, mae rhoi'r gorau i ysmygu yn hanfodol er mwyn osgoi mopio gyda'r tap ar agor.
Met vriendelijke groet,
Mae Dr. Maarten