Maarten Vasbinder vive in Isaan. A so professione hè u duttore generale, una professione chì hà praticatu soprattuttu in Spagna. In Thailandblog risponde à e dumande di i lettori chì campanu in Tailanda.
Avete una quistione per Maarten è vivi in Tailanda? Mandate questu à l'editore: www.thailandblog.nl/contact/ Hè impurtante chì furnisce l'infurmazioni curretta cum'è:
- Leeftijd
- lagnanze)
- Storia
- L'usu di medicazione, cumpresi i supplementi, etc.
- Fumà, alcolu
- sovrappesu
- Ogni risultati di laboratoriu è altre teste
- Possibile pressione di sangue
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Caru Martinu,
Vi scrivu cù una quistione nantu à l'usu di vitamina D3 5000 iu per ghjornu.
In un postu di l'8 di lugliu, avete cunsigliatu à un omu di 85 anni per aghjunghje vitamina D3 3000 iu à a so lista di medicazione. Aghju 83 anni è pigliate i seguenti medicazione. U mo pesu hè 76 kg è sò 176 cm altu. Ogni ghjornu dopu à 16.00 ore beiu un pocu di vinu biancu o russu. Ùn cunsumu micca altre bevande alcoliche.
Ogni matina pigliu un zincu Stresstab, 80mg Valsartan è 12,5mg HTCZ per mantene a mo pressione sanguigna chì pare chì travaglia bè.
À a sera à 19.00 ore, aghju pigliatu Dolutegravir 50 mg è Lamivir 300 mg. Grazie à sta medicazione, a mo carica virali hè stata sottu à 20 copie per anni, cusì indetectable.
Malgradu questu, mi sentu stancu ogni ghjornu, chì diminuisce dopu à 10.30:400 am. Allora possu fà qualchì attività o andà in cità cù a mo Honda Steed XNUMX cc. Sò anni in motocicletta è sò sempre bè. Ùn aghju più fà viaghji longu.
Dormu assai. Vaiu à lettu versu 6 am, poi mi svegliu per una ora di notte è alzatu à XNUMX ore ogni ghjornu. Pigliu una siesta ogni tantu durante u ghjornu.
Recentemente aghju urdinatu a vitamina D3 5000 iu in linea. Vulete ricumandemu di piglià questu ogni ghjornu, o saria megliu di piglià in ocasioni? O forse una settimana, una settimana micca? Aghju lettu chì l'effetti secundarii ponu esse danni di rinu o petre di rino. U mo GFR renale hà fluttuatu intornu à 45 per l'ultimi quattru anni.
Aghju aspettatu di riceve i vostri preziosi cunsiglii.
Sinceramente,
J.
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Caru J,
Ùn ricumandemu micca più di 25.000 IU Vit. piglià D3 à settimana. Micca sabbatu è dumenica, per esempiu.
Sinceramente,
Dr. Maarten
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