Pipila ka tuig ang milabay nagsugod ako nga makasinati og kasakit sa akong ubos nga likod ug bat-ang, nga nahimong sakit kaayo, ilabi na sa pagtindog ug paglakaw nga hinay. Pagkahuman sa daghang mga sesyon sa physiotherapy ug x-ray, nahimo nga ang akong mga intervertebral disc medyo nauga ug migahi. Mao nga naghimo ako karon daghang mga ehersisyo matag adlaw aron mapadayon ang akong likod ug bat-ang nga flexible kutob sa mahimo, nga sa kasagaran daw maayo nga kontrolado.

Basaha ang dugang…

Kinsa ang nahibal-an sa usa ka gym (tingali usa ka gym sa usa ka hotel) sa Pattaya/Jomtien nga lugar, nga adunay sulud sa pagbansay alang sa ubos nga likod.

Basaha ang dugang…

Pipila ka semana ang milabay ako nangutana kanimo mahitungod sa kasakit sa akong ubos nga likod. Sa diha nga ako naghunahuna nga ako adunay mga bato sa kidney. Sa kasamtangan, gisusi nako ang akong kaugalingon sa Khon Kaen sa ospital. Maayong balita sa usa ka bahin walay mga bato sa kidney o mga problema sa sistema sa ihi, apan nakakita sila og abnormalidad sa akong ubos nga likod pinaagi sa x-ray. Kini adunay kalabotan sa dili paglakaw nga tul-id, sobra nga kakapoy ug hilom nga pag-ihap sa mga tuig, sumala sa nag-atiman nga doktor.

Basaha ang dugang…

Sukad sa 14 ka adlaw naa koy problema, naa koy sakit sa wala nga bahin sa akong buko-buko ug kana mas mosanag pa sa atubangan sa akong lawas, samtang naglihok ko halos dili na maagwanta ang kasakit, bisan pag maglakaw ko.

Basaha ang dugang…

Paila-ila ko sa akong kaugalingon. Ako diay si Chris ug mga 9 ka tuig na ko nagpuyo sa Thailand. Naa koy problema sa akong likod. Mga 15 ka tuig kanhi naaksidente ko, mao nga ang akong bukobuko kanunayng moliko. Wala’y problema sa Belgium, miadto ako sa physiotherapist nga nagliki sa akong likod ug ang tanan naayos sa 10 minuto. Karon nga mianhi na ako sa pagpuyo dinhi, kinahanglan kong mobalik sa Belgium sa pipila ka mga higayon aron matul-id ang akong likod.

Basaha ang dugang…

Ang Thailandblog.nl naggamit ug cookies

Ang among website labing epektibo salamat sa cookies. Niining paagiha mahinumduman namo ang imong mga setting, himoon ka nga usa ka personal nga tanyag ug tabangan mo kami nga mapausbaw ang kalidad sa website. lalug Meer

Oo, gusto ko usa ka maayong website