Bisan tuod halos tanan anaa sa Thailand, pananglitan, ang Dutch holidaymakers nangandoy gihapon sa tipikal nga Dutch nga pagkaon sama sa whole wheat bread, batan-ong keso, semi-skimmed milk ug buttermilk, sama sa makita sa Pick Up Point Schiphol ni Albert Heijn sa kapin sa 1.000 ka tawo nga nagbakasyon sakay sa eroplano.
Sa ayroplano gikan sa Bangkok o uban pang mga tugpahanan, kadaghanan sa mga holidaymakers nagsugod sa paghunahuna bahin sa mga buluhaton nga naghulat kanila sa balay ug sa unsang pagkasunud-sunod nga ilang buhaton kini. Una ablihi ang mga maleta ug dayon mamalit, o sa laing paagi? 43 porsyento diha-diha dayon nag-unpack ug nanghipos sa ilang mga maleta sa ilang pagpauli, sumala sa panukiduki. Ang pag-abli sa sulat ug paglimpyo sa daan nga mga mantalaan anaa sa ikaduhang dapit sa 26 porsyento. Talagsaon nga ang mga lalaki mas madasigon nga nag-unpack ug tiglimpyo kaysa mga babaye, 46 kung itandi sa 41 porsyento. Duha ka beses nga kanunay sa mga lalaki, ang mga babaye mipili nga wala’y mahimo ug magpabilin sa mood sa holiday hangtod sa mahimo.
Gikinahanglan kaayo ang mga groceries
Sa top 5 sa mga groceries nga gipalit dayon sa mga holidaymakers, ang pan ang nag-una nga adunay 75 porsyento. Ang mga utanon (65 porsyento), prutas (63 porsyento), keso (59 porsyento) ug karne (57 porsyento) ang kompleto sa listahan.
Dutch nga kamingaw
Bisan kung ang holiday mao ang siyempre sulundon nga makalimtan ang tanan sa makadiyot, daghang mga magpapanaw ang nahidlaw sa ilang pamilyar nga mga produkto sa Dutch sa ilang bakasyon sa gawas sa nasud. Sa kinatibuk-an, gimingaw sa mga tawo ang kabag-o ug kalidad sa mga produkto, apan ang tinuud nga mga produkto nga 'Dutch' labi na gimingaw. Ang whole wheat bread, semi-skimmed milk ug buttermilk, old cheese, peanut butter ug chocolate sprinkles kanunay nga gihisgutan nga 'homesick products' atol sa holidays.
Ang top 5, nga adunay labing kanunay nga gihisgutan nga mga homesick nga mga produkto sa mga bracket:
- Tinapay (tibuok nga trigo, brown) 44%
- Keso (bata, tigulang) 43%
- Lab-as nga dairy (semi-skimmed milk, buttermilk) 38%
- Pagsabwag sa tinapay (peanut butter, chocolate sprinkles) 23%
- Mga produkto sa karne (ihaw nga baka, filet americain) 19%
Kung ang mga holidaymakers mingawon sa mga produkto wala magdepende kung asa sila moadto, apan labi na sa gidugayon sa pagpabilin. Ang mga biyahero sa kahanginan nga mobakasyon ug mas dugay, sa kasagaran, mas lagmit nga masipyat sa mga produkto sa supermarket sa Dutch.
Ha, ha, kadtong 1000 ka Dutch nga gisurbi wala pa nakaadto sa Pattaya,
Ang tanan nga mga produkto gikan sa Top 5 kay kaylap nga mabatonan sa mga supermarket dinhi, gawas lang sa chocolate sprinkles ug buttermilk.
Anaa gyud kini bisan asa, apan paglipay kung dili nimo kini makit-an, tungod kay kini usa sa labing dili maayo nga kombinasyon sa pagkaon nga mahimo nimong kan-on.
Nahibal-an na namon nga ang mga lugas ug carbohydrates nagpataas sa lebel sa imong dugo, nga ang gluten daotan kaayo ug makapasakit usab sa mga tawo.
Apan kanang bug-os nga lugas nagpatigulang sa imong lawas? OO. Sa ibabaw sa listahan;
Pagkaon #1 nga mas paspas nga motigulang: Trigo (oo, bisan ang "tibuok nga trigo")
Ania ang usa ka gamay nga nahibal-an nga kamatuoran nga kanunay gitabonan sa daghang mga kampanya sa pagpamaligya sa higanteng mga kompanya sa pagkaon nga gusto nimo nga tuohan nga ang "tibuok nga trigo" maayo alang kanimo ... nga makita sa ubang mga pagkaon) nga gitawag ug Amylopectin-A, nga nakit-an sa pipila ka mga pagsulay aron madugangan ang imong asukal sa dugo nga mas taas kaysa bisan sa puro nga asukal sa lamesa.
Sa tinuud, ang amylopectin-A (gikan sa trigo) nagpataas sa imong asukal sa dugo labaw sa bisan unsang ubang gigikanan sa carbohydrate sa yuta base sa pagsulay sa pagtubag sa asukal sa dugo.
Busa paglipay kung naa ka sa Thailand ug ayaw pagkaon niini sulod sa pipila ka semana, ang imong lawas adunay gamay nga holiday.
Ako hingpit nga miuyon niini nga komentaryo, gawas nga tingali adunay usa nga nakaikyas kanako sa English nga teksto; Dili ko maayo sa pagbasa sa English nga mga teksto nga adunay pagsabot. Talagsaon nga ang mga tawo dili gusto nga mokaon sa paagi nga himsog, apan sa paagi nga ilang naandan. Ang hilisgutan nga "himsog nga pagkaon" dili kaayo taas nga marka sa kini nga blog. Usa ka Dutch nga nagpuyo duol nako. Gipadagan niya ang usa ka negosyo diin makuha nimo ang tanan nga dili maayo nga pagkaon sa Dutch nga magamit. Diha sa whipped cream cake. Siya mao ang pagkamahigalaon sa iyang kaugalingon, apan dili ako usa sa iyang mga kustomer, tungod kay ang usa ka butang nga himsog (akong nganlan kini: tuna salad) wala sa iyang menu. .Dili nako makit-an ang tanan sa mga supermarket dinhi sa Thailand; Tuohi ko, lisod ang kinabuhi bisan sa gustong mokaon ug himsog.
Dinhi usab sa Thailand, nalipay ko nga ang panultihon: 'Hatagi kami karong adlawa sa among kalan-on sa matag adlaw'. Kung dili nako paliton, usahay ako magluto niini nga lami ug brown sa akong kaugalingon.
Tinuod nga sa dugay nga panahon adunay mga pasidaan bahin sa mga disbentaha sa trigo, labi na ang tibuuk nga harina sa trigo.
Apan dili kini daotan, kini usa ka dako nga butang, ug usa ka propesor gikan sa Wageningen nag-ingon:
"Ang mga pagkaon mahimong bahinon sa 'paspas' ug 'hinay' nga carbohydrates, depende kung unsa ka paspas ang pagtaas sa asukal sa dugo. Ang labi ka naproseso nga mga produkto nga adunay yano nga carbohydrates dali nga nabungkag ug busa dali nga masuhop sa agos sa dugo. Ang mga produkto sama sa mga utanon, prutas ug brown nga tinapay adunay komplikado nga carbohydrates. Busa kini gibuak nga mas hinay ug ang glucose mosulod sa dugo anam-anam, nga walay daghang mga peak. Busa sukwahi gayod kini sa giingon sa panadero.” Tan-awa usab:
http://www.nrc.nl/nieuws/2012/10/02/bakker-bakt-bruine-broodjes-met-de-waarheid/
Lami ra nga lab-as nga pan gikan sa Thai nga panaderya ug ibutang kini sa batan-ong keso gikan sa Makro.
Moderator: Nag chat ka.
Magamit usab ang buttermilk, apan sa Foodland lang sa Bangkok ug Pattaya. Dili barato. 69 B. alang sa 3/4 litro. Kasagaran kini baga kaayo ug mahimo nimo kini lasaw sa tubig nga mainom hangtod sa 1 litro. Ang gourmet mao ang brand name. Cheers.
Oo, tinuod nga Gringo, apan nagbayad ako alang sa usa ka kilo nga keso sa Pattaya, labaw pa sa doble sa akong gibayad sa Netherlands. Apan dili ko kinahanglan nga isulti kanimo kana.
O nahibal-an ba nimo ang usa ka lugar diin ang keso parehas nga presyo sa Netherlands? Unya dili na ko magkuha ug mga kilo gikan sa Holland hangtod sa Thailand sa dili madugay.
Ruud, gitan-aw lang nako ang refrigerator aron tan-awon kung unsa ang akong gibayran sa keso, tungod kay wala ko mahibal-an gikan sa memorya ug sigurado nga wala ako nahibal-an kung unsa ang gasto sa Netherlands karon.
Mopalit kog vacuum-packed sliced Gouda cheese sa Friendship (Pattaya South) sa 450 Baht kada kilo. Doble ba kini ka mahal kaysa sa Netherlands?
Sa akong opinyon, ang Friendship adunay pinakamaayo nga pagpili sa keso sa Pattaya, makapalit usab ako og Gouda nga keso pinaagi sa piraso ug kini mahimong mas barato. Italian, French, English nga keso, naa na tanan. Tan-awa ang espesyal nga pagpakita sa keso!
Ok salamat. Basin magkita ta didto. Sa Netherlands nagkantidad kini og 5 euros kada kilo sa supermarket, apan ang Gouda duol kaayo sa imong presyo kon ang kaligo magpabilin nga ingon niana. ,nl 9 euro gibanabana. Salamat Ruud
Sa Changmai adunay parehas nga mga tindahan sama sa Pattaya, Tops, Big C, Tesco, ang Rimping super sa Changmai adunay mas lapad nga pagpili alang sa European tastes, pananglitan namalit ko didto. Remia mayonnaise tanan kay baligya didto.
Ang tanan nga mga butang nga gihisgutan kay gibaligya sa Thailand, buhata lang ang gamay nga pagpangita, labi na ang tinapay sa tanan nga mga panaderya nga gipanag-iya sa mga taga-Kasadpan nga naglungtad karon, ang problema nga akong nasugatan mao; Wala pa ako makit-an nga mga produkto sa karne, maayo nga sinugba nga karne ug labi na ang filet American ug siguradong dili ko kana paliton didto, kini labi ka madunot ug bisan sa Netherlands gusto nako nga dili paliton kana sa ting-init.
Sa Thailand ang tanan gibaligya ug dili gyud nimo kinahanglan nga magdala og mga maleta nga puno sa Dutch nga mga butang, nahibal-an pa nako ang mga tawo nga nagdala og mga plaster ug uban pang mga first aid nga butang ug uban pang mga produkto sa pag-atiman sa kaugalingon tungod kay naghunahuna sila nga dili kini kadali. anaa sa Thailand.
Nagapangamuyo,
Lex. K.
Tingali kini usa ka maayong ideya alang sa mga ahensya sa pagbiyahe.
Nga nag-organisar sila og usa ka tour labi na alang niining mga tawhana diin ang mga supermarket sa Thai giplano usab.
Pananglitan, usa ka ekskursiyon sa Bangkok nga adunay pagbisita sa Grand Palace nga adunay templo sa Wat Phra Keo ug dayon pagbisita sa pinakadako nga supermarket sa Bangkok sama sa Big C o Tesco Lotus ug Carrefour, diin oo gyud!! tinapay, keso, presko nga mga produkto sa dairy, spreads ug karne anaa sa kadagaya.
Ug sa miaging buntag, samtang nagkaon sa among cheese sandwich ug baso sa gatas, among gihunahuna ang among kaugalingon nga nakabalik sa among komportable ug komportable nga Holland.
Ug unya kinahanglan namong maghulat ug laing tulo ka semana aron makauli pag-usab, malingaw sa pagpamalit sa tibuok tuig sa Albert Hein, pffff unsa nga holiday.
.
Para sa pagtul-id.
Ang Carrefour, usa ka kadena sa supermarket nga gigikanan sa Pransya, wala na sa Thailand.
Gibalhin namo ang tanan ngadto sa organisasyon sa Big C.
Ang Dutch nga pagkaon kaylap nga magamit sa mga merkado sa Rimping sa Chiangmai ug sa palibot nga lugar.
Bisan ang mga croquette, bitterballs ug Dutch chowder.
Gihimo sa Thailand sa usa ka Dutch Thai nga magtiayon.
Lami kaayo by the way.
Ang keso ug pan dili usab problema, ang BIG C sa HangDong ug Lamphun nagluto usab og maayong pan.
Kanunay kong mag-order pinaagi sa telepono, kung dili, kini kasagarang wala na kung moabut ka didto.
Mmmmm lami kaayo. Maayo nga pagbati, Jantje
Ug nga atong mahanduraw ang atong kaugalingon balik sa atong cozy ug cozy Holland. Dakong irony. Ang pangutana mitungha kung unsa ang gipangita niining mga matang sa mga turista sa langyaw nga mga nasud. Dili ba kini ang kaanyag sa pagbiyahe sa gawas sa nasud aron atubangon ang mga butang nga dili kasagaran nga Dutch?
Usa sa ganahan nako sa abroad kay lahi silag kaon didto. Pananglitan, sa France aduna silay ratatouille, ug dinhi sa Thailand aduna silay tanang matang sa lamian nga pagkaon nga daghan kaayong ilista. Ang wala na nako gikaon, usa ka expat sa Thailand, mao kanang walay kataposang pan sa Netherlands. Ug dili usab patatas. Dugang pa, dili ang tipikal nga pagkaon nga Italyano, ang mga pastry ug pizza ug uban pa. Dungan sa pressure-cooked nga bugas nga gigaling sa puti nga masa, akong gideklarar ang tanan nga bawal. Ngano man? Mahibal-an nimo ang imong siyensya sa pagkaon gikan sa Montignac (mahitungod sa kombinasyon sa mga carbohydrates ug tambok), gikan sa Atkins (nga nakadiskobre nga dili tambok ang makapatambok kanimo, apan ang carbohydrates makahimo), ang Paleo nga pagkaon (nga - dayag nga husto - nagdumot sa trigo. ). , taliwala sa mga Eskimo (nga nagpuyo halos lamang sa isda) ug sa mga Hapon, ilabina niadtong sa Okinawa (nga nagpuyo, lakip sa ubang mga butang, sa soy) ang labing karaan.
Gikan sa karaang mga tawo hangtod sa Hapon: kitang tanan adunay parehas nga mekanismo sa paghilis. Nadiskobrehan nako sa miaging yugto niini nga blog nga bisan ang kasagaran nga nahibal-an nga si Dick van der Lugt wala mahibal-an bahin sa pagkaon sa Paleo. Ang kamatuoran nga ang mga tawo nagsugod sa pagkaon sa lugas mao ang dako nga rebolusyon sa pagdiyeta kaniadto, nga gisundan sa usa ka bag-o nga industriyal nga rebolusyon (lakip ang pag-imbento sa grinding cylinder). Kini adunay daghang mga sangputanan alang sa produksiyon (ug pag-apod-apod) sa among pagkaon: ang katambok karon mikaylap sa tibuuk kalibutan (bisan sa mga nag-uswag nga mga nasud). Ang pagkatambok dili lamang usa ka inosente nga butang, apan kini nahimong labi ka lisud sa pag-ikyas niini. Bisan ako - nga kanunay nga slim - nahimong ingon. Dinhi ra sa Thailand, apan ang tanan nga mahimong tambok sa usa ka punto nahimo nga ingon pagkahuman sa taas nga kasaysayan nga wala (pa) nagpakita sa kaugalingon sa daghang mga tuig. Ako karon (halos) nawad-an na usab sa akong gibug-aton ug wala na magsunod sa usa ka panig-ingnan nga pagdiyeta sa pagkawala sa timbang. Wala kana magpasabot nga gisunod nako ang gusto nakong sundon. Pananglitan, wala ko kahibalo kung asa nako makit-an ang miso nga sabaw, nga sikat kaayo sa Japan, ug ang mga sangkap niini, dinhi sa Thailand. Gusto ko nga magpabilin nga slim ug malikayan ang mga sakit nga lagmit gikan sa pagpatambok. Kini nga mga (pagkatigulang o 'kauswagan) nga mga sakit' mao ang diabetes mellitus, mga sakit sa ritmo sa kasingkasing, (colon) nga kanser, ug hapit sa mga sakit nga talagsa ra sa Okinawa ug nga sa atong mauswagon nga kalibutan ang (karon dili pa) ang mga tigulang nag-antos sa dako naa sa mga ospital sa mga hingtungdan nga departamento.
Ang artikulo mahitungod sa Dutch holidaymakers. Sa wala pa ko mopuyo dinhi, migugol ako og pipila ka tuig dinhi sa bakasyon ug dayon nag-book ko og hotel. Kadaghanan sa mga hotel dinhi naglakip sa pamahaw ug sa akong hunahuna kana ang problema ug ang kakulang sa pipila nga mga produkto sa Dutch mitungha.
Kung nagpuyo ka dinhi medyo lahi, bisan kung nag-abang ka usa ka balay aron magpalabay sa tingtugnaw; Niana nga kaso moadto ka sa mga supermarket aron makuha ang imong adlaw-adlaw nga mga groceries. Ingon usa ka holidaymaker sa usa ka hotel, dili ka moadto sa usa ka supermarket alang sa kalingawan, dili ba?
Ang coarse whole wheat bread ra gyud ang gimingaw nako.
Ganahan kaayo ko anang Alison nga whole wheat.
Dili kana ang mga humok nga butang nga mohuyop sa imong plato kung dili ka dali nga makadugang sa mga toppings.
Ang bug-os nga trigo nga tinapay nga akong mapalit sa lungsod medyo maaslom, apan kung dili kini makaon.
Apan hey, usahay kinahanglan nimo nga magsakripisyo sa imong kinabuhi ug akong gibutang ang akong Alison nga tibuuk nga trigo sa bloke sa paghalad.
Mahal nga Ruud
Unsa man ang usa ka maker sa tinapay, gibaligya usab sa Bangkok ug kung makapalit ako sa tibuuk nga harina sa trigo sa Roi-et, mapalit kini halos bisan diin sa Thailand, labi na sa Tops (Albert Heijn) ug Central. Ang makina kasagaran adunay timer nga nagluto sa bag-ong giluto nga tibuok nga trigo nga pan sa gabii sa imong pagmata.
Kaon sila, pangumusta Ceesdu
Salamat sa tip.
Susihon nako kana kung naa na usab ako sa lungsod.
Wala gyud ko maghunahuna bahin sa kamatuoran nga mamaligya usab sila og mga tighimo og pan sa Thailand.
Mga rice cooker, siyempre.
Adunay usa ka Central nga adunay usa ka Tops mao nga mahimo nako mapalit ang tanan sa usa ka lakaw.
Ug unya nanghinaut lang kami nga ang kuryente nakahukom nga dili mapakyas sa makadiyot samtang nagluto.
Sa bisan unsa nga kaso, kini nahimong mas kasaligan sa bag-ohay nga mga tuig.
Tali lamang sa 18:00 PM ug 22:00 PM ang boltahe usahay moubos sa mga 170 hangtod 180 volts.
Ilabi na kung init ang panahon sa Marso ug Abril.
Kumusta Ruud, gibaligya sila sa
PowerBuy sa Paragon
Emporium
Nagkantidad mga 3000 Baht
Kumusta Cees
Maayong hapon.
Nagpuyo mi sa Hua-Hin ug wala gyud mi masipyat sa pagkaon ug ilimnon.
Lami nga sinugba nga karne ug uban pang karne, keso, brie, gatas ug lamian nga itom nga brown nga pan, unsa pa ang imong gusto ug kung gusto nimo ang usa ka herring, anaa usab kana dinhi.
Maayo nga pagbati, Nellie.
Ang ako lang *mabuhat nga wala* kay lami gyud nga brown nga pan 🙂 Pero ang uban kay baligya pud diri! Kadaghanan sa dagkong mga supermarket sa matag dagkong lungsod kanunay adunay espesyal nga pasundayag nga adunay mga imported nga butang. Ang mga prutas, mga toppings, (oo usab keso) ug uban pa ang tanan gibaligya dinhi. Ug ang dili nako masabtan, apan kinahanglan nga ako ra: usa ka turista nga nagbakasyon mga 3-4 ka semana, gimingaw ba niya kana?? Di jud nako ma imagine pero uy.. kinsa man ko 😀 almost 2 years na ko nipuyo diri ug wa jud ko mingawon kay (halos) tanan kay baligya diri ug lain na lang mopalit. Ikaw/nagpuyo/nagpabilin sa laing nasod, mao nga ako moingon nga ipahiangay ang gamay 🙂
Ang lamian (apan mahal) kinasingkasing nga mga klase sa whole wheat bread kay gibaligya sa Bangnaroad sa Central ug Mega Bangna sa Bangkok. Ang keso mahal kaayo, apan anaa. Busa ang Dutch nga pagkaon usa ka bahin nga posible.
Kinsa ang dili makahinumdom sa karaang panultihon isip slogan sa advertising:
“Migawas lang ko para ruska”
Kini alang kanako nga dili mapulihan nga bahin sa pamahaw gibaligya sa HuaHin sa mubo nga panahon sa Tesco, bisan sa ilang kaugalingon nga pakete, nga nag-ingon usab nga kini giluto sa Netherlands.
Pagkadakong panalangin! Ibutang lang ang mga rusks sa microwave sulod sa 2x 10 segundos, dayon pabugnawa kini, idugang ang usa ka slice sa Gouda cheese (anaa sa Macro) ug lingawa.
Apan dayag nga ang turnover rate dili igo nga taas ug ang rusk nawala pag-usab ... Ikasubo.
O tingali adunay nahibal-an kung asa mapalit ang rusk sa Thailand?
Para sa mga Dutch nga wala kaayo kaila sa Thailand... Pangitag Makro. Old Dutch company. Daghan ug Dutch products. Lami kaayo nga pan. Usab pre-baked Farm fries.
Ang nawala nako nakit-an na nako ang HERRING ug lami kaayo gikan sa usa ka propesyonal.
Salamat Pim sa kini nga mga pagkaon, wala’y labi ka bag-o ug ikaw ang una nga nagdala niini sa Thailand
salamat ug nalingaw mi ug bisan ang akong Thai ganahan niini.
Moderator: tubaga ang artikulo ug ayaw iapil ang usag usa.