Pangutana sa magbabasa: Makakaon ba usab ako nga wala’y gluten sa Thailand?

Kung naa kay ticket sa Thai. Nagtuo ko nga makuha nimo kini pinaagi sa usa ka piho nga asosasyon, wala ko kahibalo sa eksakto nga ngalan. Apan tingali nahibal-an nimo nga sa imong kaugalingon, unya makakaon ka nga wala’y gluten sa daghang mga restawran kung pasagdan nimo nga mabasa kung diin nimo gusto mokaon. Nasayod ko nga gibuhat usab kini sa akong uyab sa miaging tuig. Kinahanglan usab siya nga walay gluten. Sa mga tindahan ra dili kaayo mabaligya, nahibal-an nako nga siya mismo nagdala og mga crackers, ug uban pa gikan sa Netherlands. Good luck.

maayong buntag – Ako gluten intolerant mao nga dili alerdyik – Thailand mao ang damgo nga paraiso alang kanako … tungod kay mahitungod sa usa lamang ka nasud diin ako makakaon nga luwas diha sa restaurant – ako kasagaran mosulti sa akong homeopath-nga ako mobati nga maayo kon ako magluto sa akong potty sa balay (walay gluten ug walay lactose)
karon makadugang ko nga mas maayo ang akong gibati sa Thailand – walay bugas o soy milk – chocolate – nga akong gigamit sa balay…
OO sa THAILAND mokaon ko sa restaurant sama sa akong balay – kan-on nga daghan utanon .. usahay naay manok o isda o seafood… lamian – gimingaw ko diri ug nangita kog nindot nga Thai restaurant nga dili nila gamiton. GLUTAMATE flavor enhancer – tungod kay mao kana ang dako nga hinungdan alang kanako… tungod kay ako sa kasagaran mokaon sa labing maayo nga vegetarian restaurant sa akong kaugalingon, kini dili usa ka problema tungod kay sila nasayud unsa ka peligroso kini nga produkto alang sa atong panglawas ..;
busa pagkuha og nota uban kanimo nga gisulat sa THAIS : walay glutamate... alerdyik ..
aron mas i-refer ka nila sa menu ug posible nga ipasa kini sa kusinero - swerte ug lami nga pagkaon - swerte nga lalaki gusto ko nga makalupad uban kanimo sa matahum nga thailand

Ako gluten pasyente sa akong kaugalingon ug nagbakasyon sa Thailand sulod sa mga katuigan. Sa mga restawran makakaon ka ug maayo, kinahanglan ra nga mag-amping ang mga pinggan nga adunay dyaket. Kadaghanan sa mga pinggan gipalapot sa harina sa bugas ug ang mga sabaw kanunay nga wala’y gluten. Kinahanglang mangutana kung unsa nga klase sa noodles ang naa niini, apan kasagaran kini hinimo sa harina nga bugas. Makapalit ka og gluten-free nga mga produkto sa pipila ka dagkong supermarket.

Hello Roost,

Ang pagkaon sa gawas dili gyud ingon kadali, bisan kung sa Thailand daghang mga produkto ang gihimo sa basehan sa bugas imbes sa mga produkto sa lugas sama sa kasadpan.
Ang paghimo og gluten-free nga mga produkto anaa pa sa iyang pagkabata sa Thailand (kini nga alerdyi dili komon sa Thailand), apan ang gluten-free nga mga produkto gibaligya sa OKay Supermarket sa Cha-Am, lakip ang mga sabaw, beans, pasta sauce ug salsa (Amy's). ), Cereals (Eco-Planet), Cornflakes (Nature's Path), Peanut Butter (Peanut Butter & CO), Rice Flour, Tempura Flour ug Rice Vermicelli (Star Lion), vinaigrette, dressing, mustard ug ketchup (Organic Ville), V8 , jam/marmalade (Crofter's) . Makita nimo sila sa Facebook sa http://www.facebook.com/Okaysupermarket