Pangutana sa magbabasa: Pag-adto sa Thailand nga adunay hika

Hello Pat,
Naa koy asthma sulod sa 40 ka tuig ug 10 na ka tuig nga mianhi sa Thailand. Sa unang mga tuig wala ko nakasinati og kalainan sa Holland. Kinahanglan lang nako sigurohon nga ang akong puff magpabilin nga bugnaw (ubos sa 25 degrees). Sa niaging 2 ka tuig, 71 na ko, kinahanglan nako nga doblehon ang akong mga puff, 2 sa buntag ug 2 sa gabii (seretide 25/250) Maka-function na ko sa normal...pagsaka sa hagdanan, pagbisikleta, maayong pag-uyog. . (Dili mahimo ang 100 m sa 13 ka segundo, apan dili kana mahimo kaniadto). Kana ang akong kasinatian, apan kini mahimong lahi sa tanan.
Regards ni Adrian

Si Pat,
Ako mismo adunay COPD (sama sa asthma), 6 ka tuig na nga nagpuyo sa Thailand ug adunay...
walay problema. Ayaw pag-inom sa akong mga tambal kada adlaw, usa ka butang nga akong gibuhat sa Netherlands
kinahanglan buhaton kada adlaw. Syempre depende kung asa ka padulong.
Sa akong hunahuna dili girekomenda ang usa ka bulan sa Bangkok.

Klaro nga dili nako masusi ang kinaiya ug kagrabe sa imong hubak, ako adunay hubak sa daghang tuig.
Naggugol kami ug 2 ka bulan sa usa ka tuig sa Thailand, ug gibati nako nga labi ka maayo didto kaysa sa Netherlands.
Gigamit nako ang mga inhaler kada adlaw, siyempre sa tambag sa doktor
Dili himsog ang Bangkok para sa mga pasyente sa asthma, sobra ka smog, busa lupad direkta sa amihanan o habagatan. Ang akong tambag, konsultaha ang doktor o pulmonologist, alang sa husto nga tambal ug tan-awa pag-ayo kung asa ka moadto sa Thailand. (likayan ang mga lungsod nga adunay daghang kasaba ug trapiko sa awto)
Ang asthma dili maayo, apan maayo nga dili ang katapusan sa kalibutan.
Malingaw gihapon ka sa matahum nga Thailand.

Hi Pat,

Ako usa ka eksperto bahin niini sa daghang mga tuig. (halos 56 ka tuig sa asthmatic bronchitis) Ang akong personal nga kasinatian mao nga sa unang adlaw ikaw adunay usa ka pagbati sa dugang nga pressure sa dughan ug sa usa ka gamay nga mas mubo nga gininhawa kay sa balay. Oo, ang humidity mahimo usab nga magdula kanimo, apan dili kinahanglan. Ako adunay usa ka bomba sulod sa mga tuig nga akong (nahunahuna) nga gigamit usahay aron malikayan ang habituation.
Sa tinuud wala ka kakulang sa hangin, apan "sobra" tungod kay dili ka makahuyop nga igo pinaagi sa nipis nga uhot, apan wala kana sa punto.
Ang akong hubak ingon niana nga migugol ako og daghang panahon sa mga sanatorium ug mga ospital hangtud nga nakakita ko og usa ka pulmonologist nga mitudlo kanako og usa ka lansis (nga maayo kaayo alang kanako) sa diha nga ako adunay laing pag-atake sa hika, sa pagkatinuod ingon ka yano nga kini makatarunganon.
Kung adunay pag-atake, biyai ang sitwasyon kung asa ka, pangitaa ang usa ka hilom nga lugar ug ipunting ang usa ka punto sa yuta. Ibutang ang imong duha ka kamot sa imong tiyan, pagkonsentrar lamang sa imong mga kamot ug usa ka lugar sa salog, pananglitan, ug sugdi pinaagi sa pagginhawa sa sulod ug paggawas sa hinay-hinay sa usa ka tulin kutob sa imong mahimo. Nagkinahanglan kini og pipila ka panahon aron makuha kini, apan kini makatabang gayud.
Gitudloan ko niini nga "limbong" sa dihang 33 anyos pa ko... mao usab kini ang kataposang higayon nga giatake ako sa grabeng hika. Siyempre maalamon nga buhaton kini nga ehersisyo kung wala ka pag-atake sa hika, pananglitan. Gihimo nako kini nga ehersisyo kada adlaw sulod sa 30 minutos alang sa kaayohan sa usa ka tin-aw nga ulo ug mas maayo nga pagginhawa. Sukad niadto nagbiyahe na ako bisan diin, lakip ang mga nasud nga adunay taas nga humidity.

Ayaw itugot nga mohunong kana ug labaw sa tanan malingaw (ug nahibal-an nimo, halos tanan kanamo sa asthma club kanunay adunay kusog nga mint candy uban kanamo.)

Nanghinaut ko nga malingaw ka sa Thailand

Asthma pud akong kaugalingon. Ang Bangkok lisud alang kanako. Matikdi ang polusyon gikan sa adlaw nga 3. Sa Bangkok gigamit nako ang doble nga dosis. Pipila ka adlaw sa baybayon ug maayo na usab ang akong gibati. Walay mga problema sa humidity. Apan kana mahimong magkalainlain matag tawo. Ayaw itugot nga ang hika makapugong kanimo sa pagbisita sa matahum nga Thailand.

Ako grabe nga asthmatic, nagpuyo ko sa Asia, pero dili sa Thailand (nasud nga akong nailhan).

Ang allergy ug asthma sagad magdungan. Tungod kay kasagaran imposible nga mahibal-an kung unsa ang alerdyi sa usa ka tawo, ang mga pag-atake sa hika mahimong mahitabo sa labing wala damha nga mga panahon. Kung ug giunsa nimo pagtubag ang Thailand bahin sa kini nga bahin sa akong tubag, tingali wala’y makatubag. Makontak ka sa ubang mga butang sa hangin ug uban pang mga pagkaon. Posible kana alang kanimo didto

Sa akong hunahuna dili kaayo ang kainit nga naghimo sa kinabuhi nga labi ka lisud alang sa usa ka asthmatic, apan ang humidity ug pagbag-o sa temperatura. Sa asthma, ang mga baga maglisud sa pagkuha og oxygen gikan sa hangin. Masabot kay ang baga sa asthma puno sa mucus. Sa usa ka klima nga adunay taas nga humidity

Naa pud koy asthma ug naa ko sa Jomtien coast, nindot diri. Ang hangin sa dagat, talagsaon gikan sa Nobyembre hangtod Marso.

Maayong adlaw, naa koy COPD (usa ka porma sa asthma nga gingalan sa asthma para sa (ex) mga hinabako). Kanunay kong mogamit ug air inhaler nga mopalapad sa mga agianan sa hangin. Duna sab koy espesyal nga inhaler para sa kalit nga mograbe ang mga butang. Ang tanan anaa sa imong pulmonologist (GP). Wala ko mahibal-an kung asa ka mopuyo sa Thailand, apan sa dagkong mga siyudad sama sa Bangkok o Pattaya ikaw adunay, o mahimo, mag-antus pag-ayo sa kakulang sa gininhawa, tungod sa init/umog nga klima ug hugaw kaayo nga hangin gikan sa mga moped/bus. , ug uban pa ( makakita ka usab og daghang mga maskara sa nawong aron malikayan ang pag-inom sa sobra nga hugaw nga hangin)
Kinahanglan gyud nga mangutana sa imong doktor kung unsang tambal ang imong makuha. Gipadali ra nako sa gawas sa akong tambal (pistahan kini) mao nga kinahanglan ang pag-adjust. Mobalik ko kada tuig, mao nga kini mahimo. (Ako adunay kinatibuk-ang kapasidad sa baga nga 40%) lamang

paglingaw sa matahum nga thailand.

Si Pat,

Kinahanglan ko usab nga puff ang Symbicort kada adlaw (uban sa ubang mga butang). Nakatabang ni nako. Maayo kaayo nga ang puffer kasagaran igo nga epektibo bisan sa mga emerhensya nga sitwasyon. Niana nga kaso nagkuha ko og usa ka puff o gamay pa. Gamay sila nga mga butil nga imong gikaon. Lingkod nga hilom ug ginhawa og lawom kutob sa mahimo samtang nagbuy-od. Dili nimo mabati ang pagsulod sa mga lugas.

Kini mao ang advisable sa kanunay sa pag-inom sa usa ka butang, sa pagkaon sa usa ka butang o sa paghugas lang sa imong baba human sa pagbuga. Kini aron malikayan ang puti nga mga spots sa baba (ilabi na sa dila). Dugang pa, ang Symbicort dali ra kaayo makasamad kanako bisan kung gamay ra ang akong naigo sa akong kaugalingon sa usa ka butang.

Sa katapusan, tambagan ko ikaw nga pangutan-on ang pulmonologist kung unsa ang imong mahimo nga labing maayo kung adunay mga problema. Sa panahon nga gihatagan ako sa gikinahanglan nga Predniso(lo)n. Kana sa iyang kaugalingon usa ka tambal sa kabayo. Gidumtan ko kini tungod kay kini naghatag kanako og panic attack, apan usahay walay laing paagi. Ang panginahanglan unya naglapas sa balaod. Bisan pa, ang pulmonologist kinahanglan nga tin-aw nga magpakita kung unsa ka daghan ang imong mainom ug - kini labi ka hinungdanon - kung giunsa nimo makunhuran ang dosis sa Prednis(ol)on. Dili gayud kini tugotan sa usa ka lakaw (gawas kon kini usa ka hilabihan ka ubos nga dosis, apan dili gayud kana ang kaso sa usa ka emerhensya nga sitwasyon).