Hi ha una relació entre el mal menjar i el càncer. Menjar un 10 per cent més de menjar ferralla augmenta el risc de càncer en un 12 per cent. El menjar ferralla és un aliment amb un valor nutricional baix, però que conté molta sal, sucre i greixos no saludables. Penseu en les hamburgueses, les patates fregides, els aperitius dolços com els bunyols, els refrescos, les galetes i les postres amb molt de sucre, segons l'AD.
El càncer ara és la primera causa de mort en dones holandeses
El 2016 van morir 149.000 habitants dels Països Baixos. La majoria de les persones van morir de càncer i malalties cardiovasculars, és a dir, el 30% (45.000) de càncer i el 26% (39.000) de malalties cardiovasculars. El 2016, per primera vegada, van morir més dones per càncer que per malalties cardiovasculars. Això es desprèn d'una nova anàlisi de Statistics Netherlands.
Pregunteu al metge general Maarten: Tumors a la vesícula biliar
Un amic meu tailandès no sap què fer. Mitjançant una ecografia, un metge ha trobat que té 3 petits tumors a la vesícula biliar. No es va fer cap biòpsia, així que no estic segur si és maligna, però presumiblement segons el metge perquè sol ser el cas dels tumors biliars.
Una quarta part dels grans fumadors no arriba als 65 anys
Un de cada quatre grans fumadors mor abans dels 65 anys. L'esperança de vida dels grans fumadors (més de vint cigarrets al dia) és de mitjana 13 anys més curta que la dels que no han fumat mai. Això ha sorgit d'una nova investigació de Statistics Netherlands i l'Institut Trimbos sobre la relació entre el tabaquisme i la mortalitat.
L'Institut Nacional del Càncer (NCI) adverteix a les dones tailandeses d'un major risc de càncer de mama a causa de factors genètics, diabetis i falta d'exercici. És important que les dones prestin més atenció a la seva salut i ajustin el seu estil de vida per tal de reduir el risc de càncer.
Cada cop són més els tailandesos que pateixen càncer
El càncer també és un problema important a Tailàndia. El nombre de casos de càncer augmenta, però s'espera que disminueixi el nombre de morts per aquesta malaltia. Això és gràcies a un millor diagnòstic i nous mètodes de tractament, diu l'oncòleg Virote Sriruanpon, president de la Societat Tailandesa d'Oncologia Clínica.
Gairebé tothom sap que l'excés de pes és perillós per al cor i els vasos sanguinis. L'obesitat també augmenta el risc de patir 13 tipus de càncer, segons un estudi publicat per l'Organització Mundial de la Salut OMS.
Maarten Vasbinder viu a Isaan des de fa un any i mig, on va conèixer una dona meravellosa amb qui comparteix alegries i dolors. La seva professió és la de metge de capçalera, professió que va exercir principalment a Espanya. A Thailandblog respon a preguntes dels lectors i escriu sobre fets mèdics.
Quan la vida es converteix en patiment
Com a introducció us dic que la meva dona holandesa va morir de càncer fa uns 14 anys. La majoria de vosaltres sabreu per experiència familiar o conegut com de terrible pot ser aquesta malaltia.
Sembla que els holandesos gairebé no són conscients de la relació entre el càncer i el consum d'alcohol. Beure alcohol comporta un major risc de patir set tipus diferents de càncer; fetge, tòrax, intestí, boca, gola, esòfag i laringe.
Els corredors són corredors morts es diu, però això no és cert. Fer molt exercici segueix sent saludable. Però fins i tot si odies l'exercici, els epidemiòlegs nord-americans tenen bones notícies per a tu. Només cal moure's una mica per reduir dràsticament el risc de patir càncers mortals i malalties cardiovasculars.
Les verdures estan molt disponibles a Tailàndia, són relativament barates i no se'n poden menjar massa. Gairebé no contenen calories i són súper saludables. Els expatriats que volen viure més temps i mantenir la malaltia a ratlla haurien de menjar almenys dues unces de verdures o més al dia, ja que una dieta rica en verdures pot allargar la vida i reduir el risc de càncer.