Некалькі гадоў таму я пачаў адчуваць боль у паясніцы і сцёгнах, якая стала вельмі балючай, асабліва калі стаяць і хадзіць павольна. Пасля шэрагу сеансаў фізіятэрапіі і рэнтгенаўскіх здымкаў аказалася, што мае межпозвоночные дыскі трохі падсохлыя і зацвярдзелыя. Вось чаму я цяпер выконваю некалькі практыкаванняў штодня, каб падтрымліваць спіну і клубы як мага больш гнуткімі, што, як правіла, здаецца, добра кантралюецца.

Lees verder ...

Я жыву ў Бангкоку і маю пенсійную візу, якая падаўжаецца штогод (працягласць знаходжання). Мне дашлюць новы пашпарт у наступным месяцы, калі ўсё будзе добра.

Lees verder ...

Я запытаў і атрымаў адзін запіс, але цяпер, калі мае планы змяніліся, і я хачу ўвайсці двойчы, мне сапраўды патрэбны быў некалькі запісаў, ці я магу проста запытаць адзін запіс яшчэ раз пасля першага запісу?

Lees verder ...

Вы адчуваеце ўсё ў Тайландзе (58)

Паводле рэдакцыі
Апублікавана ў Жыве ў Тайландзе
19 лютага 2024

Калі вы едзеце куды-небудзь па Тайландзе на машыне або матацыкле - звычайна ў горадзе - то часта можа здарыцца так, што вы міма мабільнага мангала, на якім нешта смажыцца. Калі вам не пашанцуе, вам давядзецца праехаць праз чорнае воблака дыму, які вы не толькі адчуеце, але і затрымаецеся ў машыне і залезеце ў вопратку.

Lees verder ...

Не тыповае сёння страва з рэгіянальнай тайскай кухні. Магчыма, невядомым, але, безумоўна, нелюбімым з'яўляецца Ен Та Фо (локшына ў ружовым булёне) เย็นตาโฟ.

Lees verder ...

10 самых прыгожых астравоў Тайланда

Паводле рэдакцыі
Апублікавана ў Астравы, тайскія парады
19 лютага 2024

Тайланд надзелены прыгожымі астравамі, якія запрашаюць на выдатны адпачынак. Вось падборка з 10 (+1) самых прыгожых астравоў і пляжаў Тайланда. Адпачынак у раі, хто б гэтага не хацеў?

Lees verder ...

У мяне ёсць пытанне адносна маіх тайскіх вадзіцельскіх правоў. З-за сітуацыі з каранавірусам тэрмін дзеяння майго тайскага вадзіцельскага пасведчання скончыўся, і яго больш нельга аднавіць. Вось чаму я быў вымушаны падаць дакументы на новыя тайскія вадзіцельскія правы ў Пон Тонг, правінцыя Роі-Эт, уключаючы ўсе дадатковыя працэдуры. Адміністрацыйная частка прайшла без праблем, як і розныя аналізы, і медагляд.

Lees verder ...

Большасць турыстаў адпраўляюцца ў Канчанабури на дзень у рамках экскурсіі з Бангкока. Тым не менш, рэгіён, безумоўна, падыходзіць для працяглага знаходжання, асабліва калі вы хочаце падарожнічаць самастойна.

Lees verder ...

Ці ёсць альтэрнатыва Wise?

Па дасланым паведамленні
Апублікавана ў Пытанне чытача
19 лютага 2024

У мяне ўзніклі цяжкасці з адкрыццём уліковага запісу Wise, нягледзячы на ​​шматлікія спробы ідэнтыфікаваць сябе з тайскім пасведчаннем асобы або вадзіцельскімі правамі. Як з iPhone, так і цяпер на тэлефоне Android майго партнёра, мае спробы праваліліся. Нядаўна мне ўдалося загрузіць дакументы праз тэлефон Android, але неўзабаве пасля гэтага я атрымаў яшчэ адно несуцяшальнае паведамленне. Паколькі мяне знялі з рэгістрацыі, я больш не магу карыстацца сваім бельгійскім пасведчаннем асобы. Гэта перашкаджае мне ісці далей.

Lees verder ...

Прэм'ер-міністр Тайланда Срэтта Тавісін абвясціў, што Тайланд пашырыць адмену віз для грамадзян большай колькасці краін пасля ранейшай адмены для падарожнікаў з Кітая і Індыі. Гэты крок накіраваны на ажыўленне сектара турызму, які мае вырашальнае значэнне для эканомікі другой па велічыні эканомікі Паўднёва-Усходняй Азіі. Таксама вядуцца дыскусіі аб бязвізавых паездках з Аўстраліяй і краінамі Шэнгенскай зоны ў мэтах прасоўвання падарожжаў і бізнесу.

Lees verder ...

У аўторак, 13 лютага, двое журналістаў былі арыштаваныя і ненадоўга затрыманыя за рэпартажы пра графіці на вонкавай сцяне храма Ват Пхра Кеў у сакавіку мінулага года. Некалькі дэманстрантаў напісалі анархісцкі сымбаль (А ў О) з перакрэсьленай лічбай 112, артыкулам аб пашкоджаньні вялікасьці. «Мы проста выконвалі сваю працу», — сказаў журналістам фатограф Натафон Пханфонгсанон.

Lees verder ...

Прэм'ер-міністр Тайланда Срэтта Тавісін выказаў незадаволенасць эксклюзіўнымі канцэртамі Тэйлар Свіфт у Сінгапуры, прапусціўшы іншыя краіны Паўднёва-Усходняй Азіі, уключаючы Тайланд. Сакрэтная здзелка абмяжуе паказы Swift Сінгапурам, што прывядзе да страты эканамічных магчымасцей для Тайланда.

Lees verder ...

Былы прэм'ер-міністр Тайланда Таксін Чынават, правёўшы паўгода ў шпіталі па абвінавачванні ў карупцыі, быў умоўна-датэрмінова вызвалены ў нядзелю. Гэты момант азначае важны паварот у палітыцы Тайланда: Таксін, фігура, якая працягвае падзяляць эмоцыі, зноў становіцца на свабоду. Пасля вызвалення, пры падтрымцы дачок, ён вяртаецца ў свой дом у Бангкоку, што можа змяніць палітычную дынаміку Тайланда.

Lees verder ...

Адпачынак у Тайландзе не за гарамі, а разам з ім і чаканне незлічоных уражанняў. Увечары, у ложку гатэля, самы час для забаў. Выкарыстанне Інтэрнэту ў краіне часта абмежавана, таму што вялікая частка кантэнту блакуецца ўрадам. Калі вы з Нідэрландаў, вы, натуральна, захочаце атрымаць доступ да вэб-сайтаў у сваёй краіне і выконваць там сваю звычайную дзейнасць.

Lees verder ...

Галандскія універмагі Bijenkorf належаць тайскай сям'і

Паводле рэдакцыі
Апублікавана ў Achtergrond
18 лютага 2024

Тайландская Central Retail Corporation ператварылася з лідэра мясцовага рынку ў глабальнага гіганта рознічнага гандлю з уражлівым партфелем, які распасціраецца ад В'етнама да Злучанага Каралеўства, Італіі і Нідэрландаў. Дзякуючы разумнаму спалучэнню лічбавых інавацый і традыцыйнага вопыту пакупак, ён будуе будучыню, дзе пакупкі будуць бесперашкоднымі, як онлайн, так і афлайн.

Lees verder ...

Толькі што ўбачыў наступнае апавяшчэнне ад Іміграцыйнай службы адносна 90-дзённага онлайн-апавяшчэння. Асабліва для тых, хто скарыстаецца ім у перыяд 23-26 лютага.

Lees verder ...

Мартэн Васбіндэр - урач агульнай практыкі на пенсіі (па-ранейшаму ВЯЛІКАЯ рэгістрацыя), раней ён займаўся гэтай прафесіяй у асноўным у Іспаніі. На Thailandblog ён адказвае на пытанні чытачоў, якія жывуць у Тайландзе. У вас ёсць пытанне да Мартэна і вы жывяце ў Тайландзе? Адпраўце гэта ў рэдакцыю: www.thailandblog.nl/contact/ Важна, каб вы далі правільную інфармацыю, напрыклад: Узрост Скаргі(-і) Гісторыя Ужыванне лекаў, у тым ліку харчовых дабавак і г.д. Курэнне, алкаголь Залішняя вага Магчыма вынікі лабараторных аналізаў і інш. даследаванне Магчыма ...

Lees verder ...

Thailandblog.nl выкарыстоўвае файлы cookie

Наш сайт лепш за ўсё працуе дзякуючы файлам cookie. Такім чынам мы можам запомніць вашы налады, зрабіць вам персанальную прапанову, і вы дапаможаце нам палепшыць якасць сайта. больш падрабязна

Так, я хачу добры сайт