Тлумачэнне праверкі здароўя - частка 1
На шчасце, жыццё Чарлі поўная прыемных сюрпрызаў (на жаль, часам і менш прыемных). Ужо некалькі гадоў ён жыве са сваёй тайскай жонкай Тэой на курорце непадалёк ад Удонтані. У сваіх апавяданнях Чарлі галоўным чынам спрабуе павысіць дасведчанасць аб Удоне, але ён таксама абмяркоўвае шмат іншых рэчаў у Тайландзе. Ён таксама дае ўяўленне аб сваім вопыце ў Тайландзе.
Тлумачэнне праверкі здароўя - частка 1
Кожнаму ў нейкі момант даводзіцца з гэтым сутыкацца. Няхай гэта будзе для таго, каб адказаць на пэўныя скаргі і даведацца, адкуль гэтыя скаргі бяруцца, або падчас падрыхтоўкі да аперацыі, або для перыядычнага абследавання (напрыклад, у выпадку дыябету), або проста таму, што вы хочаце ведаць стан спраў у якім знаходзіцца ваша цела.
У апошнім выпадку мы гаворым аб абследаванні цела або абследаванні здароўя. Шэраг функцый арганізма вымяраюцца і запісваюцца ў значэннях. Апошняе абследаванне я праходзіў у 2014 годзе ў Нідэрландах. Непасрэдна перад тым, як я пасяліўся ў Тайландзе. Сапраўды, каб ведаць, як тады было маё цела. З магчымасцю што-небудзь зрабіць з гэтым у Нідэрландах у выпадку выяўлення любых парушэнняў. На шчасце, нічога дрэннага з таго выпрабавання ў свой час не выйшла.
У гэтым месяцы, праз шэсць гадоў, я хачу правесці тэст Executive Male, як яны яго называюць, у Бангкокскай бальніцы ў Удонтхані. Верагодна, з-за адсутнасці дастатковай колькасці ўдзельнікаў на дадзены момант гэты тэст прапануецца за пакуль што нядрэнную суму ў 17.500 500 бат, скажам, 31.000 еўра. Звычайна гэты тэст каштуе 885 XNUMX бат (XNUMX еўра).
На гэты раз я хацеў быць добра падрыхтаваным да іспыту, і па гэтай прычыне я зрабіў дзве рэчы. Па-першае, былі прагледжаны ўсе медыцынскія канцэпцыі абследаванняў, звязаных з тэстам, а па-другое, была запытана падрыхтоўчая кансультацыя лекара, пад наглядам якога будзе праходзіць тэст.
У гэтым і наступных паведамленнях я сабраў кароткае тлумачэнне ўсіх медыцынскіх тэрмінаў, якія ўваходзяць у тэст. Вядома, кожны можа шукаць у Інтэрнэце медыцынскія тэрміны і, такім чынам, зможа знайсці там значна больш падрабязную інфармацыю. Агляд прызначаны для тых чытачоў, якім неабходна кароткае тлумачэнне, каб сачыць за тэстам, і хто любіць мець усе медыцынскія тэрміны разам.
Папярэдняя кансультацыя з доктарам. Вядома, Уіна будзе ў бангкокскай бальніцы ў чацвер, 5 лістапада. Спачатку звычайныя знаёмствы, такія як, вядома, спачатку праверка маёй медыцынскай страхоўкі, а потым вымярэнне крывянага ціску (я ўбачыў, што ён высокі, 164 на 94), мой рост і вага. Потым мяне вязуць у пакой чакання перад доктарам. Уіна. Да мяне падыходзіць іншая медсястра і пытаецца, ці патрэбны мне перакладчык для размовы з доктарам. Уіна. Калі так, яна хацела б узяць на сябе гэтую задачу. Мілае імя дзіцяці: Хам. Па-ранейшаму вельмі добрае абслугоўванне ў бальніцы.
Я прыбыў у шпіталь даволі хутка, ведаючы, што папярэднія крокі зоймуць некаторы час. Так што я ў зале чакання своечасова. Але гэта не праблема. Мая жонка Тэой, перакладчык/медсястра Нунг Хэм і я знаходзімся ў клініцы Dr. Уіна. Я прымаю спіс Executive Male Test адзін за адным з Dr. Weena праз. Цяпер мне становіцца ясна, што Noong Ham больш патрэбны для працы па перакладзе Dr. Weena тады для мяне. Дзіўна, што доктару такога ўзроўню патрэбна дапамога з валоданнем англійскай мовай. Усё гэта ў сяброўскай атмасферы, і мы вельмі добра ладзім разам.
Праходжанне ўсяго тэсту было карысным для разумення прымянення і інтэрпрэтацыі розных кампанентаў. На маё здзіўленне два даследаванні аказаліся не ўключанымі ў тэст. Вымярэнне электралітаў (натрыю, хларыду, калію, магнію і кальцыя), таксама важнае для вызначэння таго, ці правільна працуюць ныркі, і вымярэння значэнняў розных вітамінаў і мінералаў. Па маёй просьбе абодва тэсты былі дададзены ў праграму тэстаў. Аднак за гэта трэба даплаціць. Кансультацыя займае больш за гадзіну і не аплачваецца.
Нунг Хэм гарантуе, што я атрымаю абедзве сустрэчы, а менавіта тыя, для выканаўчага мужчынскага тэсту ў спалучэнні з тэстам на электраліты і аналізам на вітаміны, а таксама для абмеркавання вынікаў аналізу на вітаміны, акуратна на паперы. Абмеркаванне вынікаў Выканаўчага заліку адбываецца ў той жа дзень, што і сам залік. Абмеркаванне аналізу на вітаміны і мінералы праз тыдзень, таму што ён быў прызначаны іншаму лекару.
Дарэчы, даволі смешна. Я бачу не менш за дзесяць медсясцёр за сталом, дзе гэта арганізавана. Безумоўна, у гэтым няма недахопу персаналу. Яны былі б вельмі раўнівыя ў Нідэрландах, і я падазраю, што таксама ў Бельгіі.
Тэст Executive Male, аналіз электралітаў і вітамінаў і мінералаў запланаваны на чацвер, 12 лістапада.
Зводныя часткі мужчынскага тэсту:
- Першы агульны фізічны агляд супрацоўнікамі доктара Уіна.
Гэта ўключае ў сябе такія рэчы, як вага, рост, крывяны ціск і праверка вашай гісторыі хваробы;
- Рэнтген грудной клеткі. На фота адлюстраваны сэрца, лёгкія і сасуды;
- Аналіз мачы;
- Аналіз крыві са значэннямі вымярэнняў:
- Адкладанне (хуткасць sedimentation), тэст для дыягностыкі запалення, напрыклад, артрыту або рака, або інфекцыі;
- Гемаглабін, рэгулюе транспарт кіслароду і вуглякіслага газу па крыві;
- Гематокрит, паказвае колькасць эрытрацытаў у адносінах да астатняй крыві;
- Эрытрацыты, гэта эрытрацыты. Тэст падлічвае эрытрацыты, у тым ліку няспелыя клеткі крыві (ретикулоциты);
- MCV, паказвае сярэдні памер эрытрацытаў. Занадта высокае значэнне MCV узнікае пры анеміі з-за дэфіцыту вітаміна B12. Занадта нізкае значэнне MCV узнікае пры анеміі з-за дэфіцыту жалеза;
- MCH, гэта разлік колькасці кіслароду, які гемаглабін нясе ў эрытрацытах крыві;
- MCHC, гэта разлік канцэнтрацыі гемаглабіну ў эрытрацытах;
- Шырыня эрытрацытаў (RDW), гэта значэнне змены аб'ёму эрытрацытаў. Вынік RDW інтэрпрэтуецца разам з MCV. Трамбацыты (трамбацыты), забяспечваюць згортванне нашай крыві. Калі сценка крывяноснай пасудзіны пашкоджана, трамбацыты прыліпаюць да пашкоджанага ўчастку. Трамбацыты ўтвараюцца ў касцяным мозгу;
- Лейкацыты (белыя крывяныя цельцы), - гэта клеткі, якія ўдзельнічаюць у нашай імуннай сістэме;
- Дыферэнцоўка лейкацытаў, пры дыферэнцыяцыі можна больш канкрэтна разглядаць тып інфекцыі;
- Нейтрафільны гранулоцітовгуляюць ролю ў пачатковай абароне ад бактэрыяльных інфекцый і іншых запаленчых рэакцый;
- Лімфацыты, можна падзяліць на Т- і В-клеткі. Фарміруюць памяць імуннай сістэмы;
- Манацыты, падвышаная колькасць манацытаў сведчыць аб запаленні;
- Эоазинофильные гранулоцітов, асабліва змагацца з інфекцыяй ад паразітаў, такіх як істужачны чарвяк або малярыя;
- Базофильные гранулоцітов, менш за ўсё ў крыві. Клеткі нясуць рэчывы, якія могуць выклікаць запаленчую рэакцыю, такія як гістамін. Гэтыя рэчывы пашыраюць сасуды і робяць іх некалькі пранікальнымі. Гэта палягчае іншым клеткам доступ да запалення. Гэта таксама дае тыповую карціну алергічнай рэакцыі, пры якой скура чырванее з-за пашырэння дробных сасудаў;
- Узровень цукру ў крыві для вызначэння дыябету ці яго адсутнасці.
- HbA1C (глікагемаглабін), калі глюкоза (цукар) з крыві звязваецца з гемаглабінам, ствараецца HbA1C. Вызначэнне гэтага значэння можа сказаць нешта пра больш працяглы перыяд значэння глюкозы ў крыві, а апошняе важна для пацыентаў з дыябетам. Ёсць лепшае разуменне сярэдняга ўзроўню глюкозы;
- Глюкоза, глюкоза ў крыві - гэта колькасць цукру, якое можна знайсці ў крыві. Значэнні глюкозы могуць або не могуць сведчыць аб захворванні дыябетам;
- Халестэрын гэта мяккае бледна-жоўтае тлушчавае рэчыва, якое знаходзіцца ў клеткавых сценках і мембранах усяго цела. Халестэрын - гэта адзін з тлушчаў (ліпідаў), якія выпрацоўвае арганізм. Арганізму неабходны халестэрын. Чалавек не можа жыць без халестэрыну;
- Халестэрын агульны. Сам па сабе халестэрын нядрэнны;
- Трыгліцерыдаў гэта не форма халестэрыну, а крывяносная пасудзіна або ліпід;
- HDL абараняе арганізм ад сардэчна-сасудзістых захворванняў;
- LDL. У занадта вялікіх колькасцях ЛПНП непрыемны для здароўя і шкодны для арганізма;
- Даследуйце функцыі печані (тлумачэнне гэтай і наступных функцый глядзіце ў маёй наступнай публікацыі).
- ASAT
- ALT
- ALBA
- GGT
- Білірубін агульны
- Бялок агульны
- Альбумін
- Вывучыць функцыі нырак
- Азот мачавіны крыві (BUN)
- крэацініна
- Ачышчэнне крэацін (MDRD)
- Выяўленне мачавой кіслаты ў крыві
- Даследаванне функцыі шчытападобнай залозы (ТТГ)
- Даследаванне прастаты (PSA)
- AFP
- CEA (рак)
- Даследуйце фекаліі і кроў у кале
- ЭКГ (кардыяграма)
- Нагрузачны тэст або эхакардыяграма
- Вымерайце косці
- УГД ўсяго жывата
З'яўляецца рэнтгеналагічным даследаваннем для атрымання малюнкаў структуры цела, асабліва вобласці жывата і жывата.
- Аудиограмма для праверкі функцыі слыху
- Вочны экзамен
- Даследаванне внутріглазного ціску
- Даследаванне сятчаткі (сятчаткі)
- Глядзі далёка
- Чытальная здольнасць вачэй
- Даследаванне групы крыві
- Вызначыць групу крыві
- Замацаванне рэзус-групы
- Даследаванне на гепатыт У, запаленне печані
- Выкарыстоўваючы а Машына INBODY вызначыць розныя характарыстыкі цела, такія як ІМТ (індэкс масы цела), утрыманне тлушчу, колькасць вады ў арганізме і колькасць бялкоў і мінералаў.
За праверку электраліта неабходна заплаціць дадаткова 966 бат.
Гэта тэсты на:
- Натрый - Na
- Калій - К
- Кальцый (вапна) - прыбл
- Хларыд - CI
- Магній–Mg
Дадатковы аналіз таксама неабходны для вызначэння розных вітамінаў, каштуе 11.500 XNUMX бат.
Я няправільна ацаніў сябе на гэтых апошніх выдатках. Я меркаваў, што гэты тэст будзе каштаваць максімум ад 3 да 4.000 бат. Вядома, я павінен быў спытаць пра гэтыя выдаткі, але, на жаль, я гэтага не зрабіў. Тады б я ведаў гэта загадзя і яшчэ мог вырашыць, рабіць гэта ці не. Правераныя ўключаюць:
- вітамін B12
- Фалійная кіслата (таксама званая B11 або B9)
- Вітамін D.
- вітамін B1
- вітамін B6
У наступнай публікацыі дадатковае тлумачэнне функцый нырак, печані і халестэрыну. Затым заключны пост з такімі тэмамі, як дыябет, ПСА, ТТГ і, вядома, вітаміны. Таксама ў заключнай публікацыі агульны агляд усіх тэставых элементаў і звязаных з імі нармальных значэнняў.
Крыніцы, з якімі праводзіліся кансультацыі: у Інтэрнеце, у тым ліку Вікіпедыя, Heart Foundation, Sanquin, Галандскае таварыства гематалогіі, Lab Results, Human and Health і іншыя.
На працы, дзякуючы маёй працы, кожны год бясплатна праводзяць невялікі агляд здароўя.
Даўным-даўно я хадзіў туды, але з таго часу, як мой сябар Ціно (урач агульнай практыкі на пенсіі) параіў мне не хадзіць туды, калі вы добра сябе адчуваеце, я больш не хаджу.
І што вы думаеце: я адчуваю сябе шмат і становіцца лепш.
Tino, несумненна, можа лепш растлумачыць, чаму, калі вам 65+ і вы адчуваеце сябе добра, вам не варта ісці туды, акрамя выдаткаў.
Добра, Крыс, дазвольце мне сказаць пра гэта крыху больш. Усе шматгадовыя даследаванні эфекту прафілактычнага абследавання ў людзей, якія не маюць скаргаў, паказваюць, што ні колькасць захворванняў, ні смяротнасць не змяншаюцца. Кароткі прыклад. Калі вы робіце 10 аналізаў у здаровых людзей, у сярэднім адзін аналіз будзе паталагічным. Іншая літаратура часам малюе негатыўную карціну: больш непатрэбных даследаванняў і ўмяшанняў. Глядзіце гэтую літаратуру:
https://time.com/5095920/annual-physical-exam/
Цытата:
У выніку гэтых цьмяных высноў некаторыя эксперты заклікаюць спыніць штогадовыя агляды.
"Калі вы здаровыя, ёсць усе падставы меркаваць, што гэтыя візіты не маюць значэння", - кажа доктар. Эзэкіэль Эмануэль, прафесар кіравання аховай здароўя і старшыня кафедры медыцынскай этыкі і палітыкі ў галіне аховы здароўя Медыцынскай школы Перэльмана Універсітэта Пенсільваніі. «Рабіць кучу непатрэбных аналізаў і адымаць каштоўны час для людзей, якія здаровыя, — гэта бескарысна».
Вось вельмі вялікае даследаванне з больш чым 180.000 XNUMX (!) удзельнікаў на працягу многіх гадоў:
https://www.bmj.com/content/345/bmj.e7191
вынікі:
Мы не выявілі дабратворнага ўплыву агульных аглядаў здароўя на захворванне, шпіталізацыю, інваліднасць, турботы, дадатковыя візіты да ўрача або адсутнасць на працы, але не ва ўсіх даследаваннях паведамлялася пра гэтыя вынікі.
Высновы
Агульныя агляды здароўя не знізілі захваральнасць або смяротнасць ні ў цэлым, ні ад сардэчна-сасудзістых і ракавых прычын, хоць яны павялічылі колькасць новых дыягназаў. Важныя шкодныя вынікі часта не вывучаліся і не паведамляліся.
І гэта комплекснае даследаванне (Сістэматычны агляд: Значэнне перыядычнай ацэнкі здароўя
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/0003-4819-146-4-200702200-00008
Цытата:
Такім чынам, гэты сістэматычны агляд прадэманстраваў, што PHE дабратворна ўплывае на прадастаўленне некаторых клінічных прафілактычных паслуг і можа аказаць дабратворны ўплыў на трывогу пацыентаў, забяспечваючы абгрунтаванне яго далейшага ўкаранення ў клінічную практыку. Неабходныя далейшыя даследаванні, каб высветліць доўгатэрміновыя перавагі, шкоду і выдаткі на праходжанне PHE і ўзважыць каштоўнасць атрымання клінічных прафілактычных паслуг і палягчэння турботы пры адсутнасці доказаў, якія дэманструюць такія доўгатэрміновыя клінічныя перавагі.
Заўвага: некаторыя, магчыма, неабходны далейшы ахоп., адсутнасць доказаў доўгатэрміновай клінічнай карысці.
Таму не ўдалося прадэманстраваць перавагі з пункту гледжання доўгатэрміновага здароўя. Тым не менш, гэта знізіла трывогу пацыентаў.
Значна важней здаровы лад жыцця. Шмат займайцеся спортам (самае галоўнае), харчуйцеся здарова, не паліце.
Калі вы адчуваеце сябе здаровым, не праводзіце ніякіх аналізаў. Лішняе, а часам і шкоднае.
Я (як не доктар) цалкам з вамі згодны, але ў мяне ёсць пытанне, на якое вы як доктар можаце адказаць.
Як наконт даследаванняў, якія прапануюцца людзям у Нідэрландах, для жанчын, уключаючы абследаванне грудзей і мазок, а таксама даследаванне кішачніка.
Ці была прадэманстравана карысць гэтага?
Вельмі добра з вашага боку, што заўважылі мне гэта, Берт. Так, ёсць некаторыя правераныя даследаванні, такія як тры, якія вы згадалі.
Акрамя таго, безумоўна, ёсць пытанні па мамаграфіі для выяўлення рака грудзей. Вось напрыклад:
https://www.henw.org/artikelen/massascreening-met-mammografie-feiten-en-misleiding
Цытата:
Заключэнне
Дакладны памер карысці і шкоды папуляцыйнага скрынінга на рак малочнай залозы адкрыты для абмеркавання. Несумненна толькі тое, што жанчыны, якія збіраюцца прыняць удзел, наўмысна ўводзяцца ў зман.1718 Пры адсутнасці дакладнай інфармацыі, якую можна інтэрпрэтаваць, аб інфармаванай згодзе гаворка не ідзе. Лекары агульнай практыкі павінны правільна і дакладна інфармаваць сваіх пацыентаў аб перавагах і недахопах удзелу. На кожную тысячу жанчын-удзельніц, якія назіраліся на працягу дзесяці гадоў, можна было пазбегнуць аднаго выпадку смерці ад раку малочнай залозы коштам пяці непатрэбных дыягназаў рака. Доказаў любога дабратворнага эфекту масавага абследавання з дапамогай мамаграфіі застаецца вельмі мала. З-за пастаяннага паляпшэння лячэння рака малочнай залозы дадатковая каштоўнасць масавага скрынінга становіцца ўсё больш нявызначанай.
На дадзены момант я думаю, што мамаграфія дапамагае. Шкода, прычыненая некаторымі праверкамі насельніцтва, рэдка, калі наогул, уключаецца ў канчатковую ацэнку.
Нягледзячы на тое, што я станоўча стаўлюся да грамадскага аховы здароўя і аховы здароўя ў Тайландзе ў цэлым, безумоўна, ёсць некаторыя празмернасці, якія служаць толькі ў якасці мадэлі атрымання прыбытку, а не для здароўя пацыента. Часам у Нідэрландах, але нашмат часцей у нашым любімым Тайландзе. .
Ціно,
Дзякуй за падрабязную дакументацыю. Гэта можа дапамагчы ўтрымаць людзей старэйшых за 65 гадоў ад зоны трывогі, якая часта выклікае абследаванне. Страх з'яўляецца ідэальнай мадэллю прыбытку для індустрыі фармацэўтычнага і медыцынскага абсталявання і, на жаль, таксама для многіх калег.
Вядома, кожны вольны шукаць схаванае захворванне, якое ў руках няправільных лекараў можа значна пагоршыць якасць жыцця.
Проста ўспомніце першапачатковы эфект плацебо ад антыдэпрэсантаў. Калі гэта знікне і таблеткі больш не дапамагаюць, вельмі цяжка адмовіцца ад гэтай звычкі з-за сімптомаў адмены, якія не маюць нічога агульнага з дэпрэсіяй, а тым больш з залежнасцю.
Мудрыя словы ад Ціно Куіса. Акрамя таго, камерцыйныя бальніцы ў Тайландзе разглядаюць гэтыя агляды як "цягучую сетку". У многіх людзей выяўляецца нешта больш-менш ненармальнае і алілуя: у іх бальніцы ёсць неабходнае (?) для гэтага лячэнне. Вы апынецеся на медыцынскім заводзе, перш чым гэта зразумееце. Калі б вы не прайшлі абследаванне, вы б памерлі значна пазней са сваім "станам", але не BY. Добрым прыкладам з'яўляецца лабараторнае даследаванне PCA, якое паказвае на праблемы з прастатай. Працуючы ў аперацыйнай на працягу многіх гадоў, я падазраю, што многія мужчыны перанеслі аперацыі на прастаце, часткова «справакаваныя» гэтым тэстам. Многія мужчыны пасля пакутуюць нетрыманнем мачы і імпатэнтамі. Карацей кажучы, без гэтай аперацыі яны б памерлі з павольна растучым ракам прастаты, але не з-за рака прастаты.
Ціно справядліва кажа, што здаровы лад жыцця мае значна больш сэнсу: практыкаванні. сочыце за вагой, не паліце і ўмерана ўжывайце алкаголь. Гэты здаровы лад жыцця для мяне таксама менш прывабны: ён патрабуе намаганняў 🙂
@Ціно
Прыемна, такая падборка з навуковых дакладаў. Але гэта, вядома, нічога не значыць.
Я думаю, што ёсць як мінімум столькі ж навуковых дакладаў, якія сцвярджаюць адваротнае, а менавіта, што ранняе тэсціраванне сапраўды мае сэнс.
Шчыра ваш.
Чарлі
Я цалкам згодны з Ціна ў гэтым.
Правядзіце гэты від тэсціравання тут, у Кораце, у бальніцы Святой Марыі, у іх ёсць "вуліца", дзе вы можаце праверыць розныя стану здароўя, вядома, рабіце гэта для наведвальнікаў на вуліцы за асобную плату.
Цэны крыху лепшыя, чым названыя вамі.
Самая дарагая звычайна каштуе каля 10000 XNUMX бат, часам некалькі дзён у месяц, звычайна ў першы тыдзень гэта палова кошту.
Вядома, я зарэгіструюся і заплачу ў гэты перыяд, вы таксама можаце зрабіць тэст пасля гэтых дзён, але ў бягучым месяцы.
Апошні раз паміж першым і другім аглядам здароўя прайшло 18 месяцаў.
Англамоўны доктар, перадаючы вам буклет аб праверцы здароўя, быў вельмі задаволены гэтым здымкам.
Зарэгіструйцеся зноў з маімі 68 вясномі.
Шырока кажучы.
Праверце вочы
Збор крыві з шырокім кантролем
Стварэнне фільма сэрца
Рэнтген
Рэхаорганы
Праверце мачу
Выгляд "нашча" [без пітва і ежы за апошнія 8 гадзін]
Прысутнічае каля 4/5 гадзін
Вы шмат заплацілі, Бангкокская бальніца Пхукет 11.900 XNUMX ฿, уключаючы абследаванне кішачніка.
Калі ў наступны раз вы зробіце гэты аналіз крыві ў дзяржаўнай бальніцы, вы абыйдзецеся нашмат танней.
Я праверыў паказчыкі крыві на 23 (я не збіраюся іх усе запісваць), уключаючы 5 электралітаў, заплачаных некаторы час таму за 920 бат.
Чарлі, кажаце вы, правяраў гэта ў Нідэрландах у 2014 годзе, незадоўга да эміграцыі, а ў 2020 годзе вы канчаткова эмігравалі, так што вы рабілі 4+8 на працягу некалькіх гадоў. Хіба вы не маглі зрабіць гэта нашмат танней ці нават бясплатна ў Нідэрландах праз поліс медыцынскага страхавання? Вы зэканомілі шмат грошай.
Шпіталь Phayao Ram: 8000 ваннаў
З павагай Адрыян
Вы зрабілі вялікую працу і добра падрыхтаваліся прачытаць гэта. Я таксама раблю такія тэсты кожныя два гады, і адчуваю сябе камфортна. Лепш быць добра інфармаваным і ведаць, як ідуць справы. У выпадку несуцяшальных навін можна прыняць добра ўзважанае рашэнне, але мне падабаецца быць там своечасова.
Я сапраўды думаю, што параўнанне коштаў патрэбнае, і ў рамках вашай падрыхтоўкі мне не хапае гэтага ў гісторыі. Апошні раз я рабіў такое даследаванне ў дзяржаўнай бальніцы, і кошты там вагаюцца ад 6000 10.000 да 12.000 XNUMX бат. Гэта змяшчае самае неабходнае і таму не такое шырокае, як вы зрабілі. На мой погляд, гэта не трэба ў першую чаргу. Бангкокская бальніца ў Паттайе таксама мае пакеты паслуг і каштуе ў сярэднім каля XNUMX XNUMX бат, а часам прапануецца яшчэ менш, напрыклад, у роднаснай бальніцы Джомцьен.
Я жадаю вам поспеху з вынікамі, а 164-94 патрабуе пэўнай увагі, але вы самі гэта ведаеце.
@Jacques
Дзякуй за ваш адказ.
Сапраўды, на гэты раз я не праводзіў ніякіх даследаванняў па параўнанні коштаў. Вядома, я мог запытаць расцэнкі ў бальніцы AEK і бальніцы Ваттана. Можа што-небудзь на наступны год.
Ва ўсіх выпадках я кажу пра бальніцы ў Удонтані, таму што жыву побач.
Такім чынам, параўнаць цэны тут значна менш, як, напрыклад, у Бангкоку.
Ну, і пра той 164/94. Так, калі б гэта было стандартам для мяне, гэта было б вельмі трывожна.
Але, на шчасце, гэта не так. Я дома рэгулярна мераю ціск і тады фактычна заўсёды знаходжуся ў патрэбных табліцах.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Прывітанне Крыс,
Я 86-гадовы мужчына, і я таксама штогод праводжу просты аналіз здароўя з дапамогай: аналіз крыві і мачы і ЭКГ. Каштуе ад 2 да 3000 бат. (не ў прыватнай бальніцы і, вядома, не ў бальніцы Бангкока) Вынікі заўсёды прымальныя, таму ў мяне няма прэтэнзій. Я хацеў бы ведаць, чаму доктар Ціно раіць не рабіць гэтага, калі вы адчуваеце сябе добра. Я таксама сам задумваўся, ці трэба гэта, калі ніколі няма скаргаў, але заўсёды думаў: «Калі не дапаможа, то і не пашкодзіць».
Калі вы робіце нешта ў ахове здароўя, што не прыносіць карысці, гэта заўсёды будзе ў нейкай ступені шкодзіць. Часта мала, часам шмат.
Прабач, Крыс,
Цяпер я бачу, што доктар Ціно ўжо адказаў. Дзякуй за гэта. Крыху паразумнеў.
Для большасці аналізаў крыві і мачы вы можаце звярнуцца адразу ў лабараторыю.
Высокая цана за абследаванне здароўя. Значна больш, чым некалькі гадоў таму ў Бангкокскай бальніцы ў Хуахіне. Бангкокская бальніца добра разбіраецца ў матэматыцы! І яны прыдумалі хітрасць, каб атрымаць яшчэ больш грошай, а менавіта, адправіўшы вас да іншага спецыяліста для кожнай часткі для апошняга інтэрв'ю для кожнай часткі.
Калі ў мяне ёсць магчымасць, я стараюся не набліжацца да лекараў і / або бальніц.
Але часам я свядома выбіраю гэта. Як цяпер з Executive Male Test.
Такая шырокая праверка здароўя можа гарантаваць, што пэўныя захворванні/парушэнні будуць выяўлены на ранняй стадыі. У якасці прыкладу прывяду павышаны ўзровень халестэрыну, які без аналізаў вы не заўважыце, пакуль не стане занадта позна. Што тычыцца вынікаў такога тэсту, вы павінны самі меркаваць, што вы збіраецеся з ім рабіць.
Так што я не згодны з доктарам Ціно не праходзіць аналіз здароўя.
Вымераць - значыць ведаць, і гэта, безумоўна, датычыцца і тут.
Я абмяркую некаторыя вынікі майго аналізу ў бальніцы Бангкока.
1. Функцыя чытання ў маіх вачах рэзка пагоршылася. Атрымаў запіску ад афтальмолага з адпаведнымі значэннямі і праз некалькі дзён купіў новыя акуляры для чытання.
2. Верхняе даследаванне ўсяго жывата паказвае, што ў мяне сур'ёзная атлусценне печані. Мая рэакцыя / дзеянне: адкарэктаваць ўжыванне алкаголю, а таксама дыету і штодзённае ўжыванне соку лайма.
Гэта рэнтгеналагічнае даследаванне таксама паказала, што ў мяне ёсць некалькі жоўцевых камянёў. Мая рэакцыя/дзеянне: нічога не рабіць, пакуль не наступіць момант, калі ў мяне пачнуцца прыступы жоўцевакаменнай хваробы.
3. Гэты ж аналіз выявіў павелічэнне прастаты. Мая рэакцыя/дзеянне: нічога з гэтым не рабіць. Мой PSA
2.5 так што зусім не ў небяспечнай зоне, здаецца.
Тады прыемна, што я магу зрабіць выснову, што ў мяне няма павышанага халестэрыну і добры паказчык ЛПВП, усе паказчыкі, звязаныя з печанню, выглядаюць вельмі добра і што функцыя нырак, магчыма, патрабуе пэўнай увагі. Акрамя таго, ЭКГ і УГД выдатныя, як і рэнтген.
Мне падабаецца ведаць усе вынікі тэсту і рэагаваць на іх уласным розумам.
Яшчэ раз: вымярэнне - гэта веданне.
Хочацца верыць, што такія аналізы ў дзяржаўнай бальніцы абыдуцца значна танней. Але я не люблю праводзіць цэлы дзень у такой бальніцы паміж ныючымі дзецьмі і тайскімі сем'ямі. Але кожнаму сваё, вядома.
Розныя тарыфы, згаданыя тут і там, нельга параўноўваць. Для гэтага вам трэба будзе параўнаць увесь тэставы пакет розных пастаўшчыкоў.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі.
Цалкам згодны з табой Чарлі.
Гэта здымак, на які вы можаце адказаць і такім чынам запаволіць/спыніць любую праблему.
Прафілактыка заўсёды дапамагае ў гэтай частцы свету, дзе абмежаваныя праблемы могуць хутка каштаваць вялікіх грошай, якія часта кампенсуюцца многімі замежнікамі толькі ў абмежаванай ступені.
Мераць - значыць ведаць - вельмі правільна.
«Здаровы той, хто недастаткова абследаваны», — з'едліва жартавалі медыкі. Калі вы правядзеце дастаткова даследаванняў, вы заўсёды нешта знойдзеце. Пытанне ў тым, ці атрымаеце вы ад гэтага што-небудзь.
Лекары павінны прапагандаваць здаровы лад жыцця. Калі яны даюць парады толькі пры выяўленні адхіленняў, яны робяць гэта няправільна. Шпацыруйце, умерана ўжывайце алкаголь, здаровую ежу і не паліце, тады аналізы не патрэбныя.
Дарагі Чарлі, я не пярэчу супраць правядзення гэтых - як бы гэта ні называлася - тэстаў. Наперад. Але не спрабуйце нікога падмануць, каб ён думаў, што гэта карысна для вашага здароўя. Гэта мая кропка.
@Ціно
Дарагі Ціно, я нідзе ў сваёй публікацыі не сцвярджаю, што медыцынскі агляд карысны для вашага здароўя.
Не кладзі мне ў вусны слоў, якіх я не ўжываў.
Я таксама прытрымліваюся свайго пункту гледжання, што вымяраць - значыць ведаць. І мяне па-ранейшаму дзіўна ўзбуджае вашае меркаванне, што агляд здароўя ні да чаго. Я ўжо прыводзіў у прыклад, што павышаны халестэрын людзі не заўважаюць. Гэта маўклівы забойца, які можа выявіцца акуратна, своечасова падчас праверкі здароўя. Я не доктар, але магу ўявіць, што існуе яшчэ больш хвароб, якія своечасова ці несвоечасова можна выявіць пры праверцы здароўя.
Я сапраўды падазраю, што вашыя пярэчанні супраць абследаванняў у асноўным вынікаюць з вашага, апраўданага, раздражнення ад таго, што бальніцы часам вас хварэюць і спрабуюць угаварыць вас прыняць адпаведныя рашэнні на аснове вынікаў такога аналізу. Вы абсалютна правільна зразумелі. Але мой пункт гледжаньня такі, што людзі самі вырашаюць, што рабіць з вынікамі такога тэсту.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Спасылка ніжэй (з Гарвардскай медыцынскай школы) дае тую ж карціну, што і Ціно і Мартэн. У Амерыцы штогадовы агляд вельмі распаўсюджаны і пакрываецца страхоўкай. Я нядаўна прайшоў адзін (дзве старонкі з вынікамі і параўнаннем з «нармальнымі значэннямі»). Мой кошт: $0; адзін раз у год. Я магу сам вырашаць, што з гэтым рабіць.
Узнікае пытанне: калі гэта так бескарысна, чаму страхавальнікі (у Амерыцы) пакрываюць выдаткі на даследаванні? Я мяркую, што ў рэдкіх (?) выпадках ранняга выяўлення эканомія настолькі вялікая, што варта кампенсацыі выдаткаў.
Я магу сабе ўявіць, што пажылыя экспаты ў Тайландзе з абмежаванымі рэсурсамі і без страхоўкі хочуць быць у бяспецы з такім выпрабаваннем. У рэшце рэшт, колькі людзей, якія адчувалі сябе добра, мелі кровазліццё ў мозг або сардэчны прыступ? Рэдкія? Магчыма, але, як сказаў Чарлі: вымярэнне - гэта веданне.
https://www.health.harvard.edu/blog/a-checkup-for-the-checkup-do-you-really-need-a-yearly-physical-201510238473
Чарлі можа не пагадзіцца з доктарам Ціно. Апошні мае добрыя навуковыя аргументы для свайго меркавання: шырокія даследаванні ясна паказалі, што людзі, якія праходзяць абследаванне, жывуць не лепш і даўжэй. Вось чаму жыхары Нідэрландаў і Бельгіі не праводзяць такіх камерцыйных аглядаў.
Сок лайма для лячэння захворванняў печані мне не здаецца навукова абгрунтаваным, але калі Чарлі ён падабаецца, гэта, вядома, нармальна. Я спадзяюся, што Бангкокская бальніца параіла яму рэгулярна правяраць крывяны ціск. Набыццё добрага аўтаматычнага танометра здаецца мне разумным укладаннем сродкаў. Быў 164/94, але аднаразовае вымярэнне мала што гаворыць.
Маартэн і Ціно - лекары. Вы не проста становіцеся лекарам. Вы з імі не згодныя, вы ўпэўнены, што разумнейшыя?
@Ёхан (BE)
Я рэгулярна правяраю артэрыяльны ціск дома з дапамогай уласнага танометра. І пры гэтых паказчыках мой ціск заўсёды выдатны.
Той факт, што я згадаў пра штодзённае ўжыванне соку лайма, з'яўляецца толькі адным з прыкладаў карэкціровак, якія я ўношу ў свае звычкі ежы і пітва. Я не лічу гэтае падсвятленне вельмі стыльным і запатрабаваным. Маартэн і Ціно сапраўды абодва лекары, але гэта не значыць, што яны павінны выказваць адзіна правільнае меркаванне, так?
Мяне зусім не хвалюе дэманстрацыя таго, што я быў бы разумнейшым, хоць гэта, безумоўна, нельга выключаць. У мяне сваё меркаванне, а ў іншых іншае.
Нічога страшнага ў гэтым няма.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Чарлі,
Вы самі прапагандавалі сок лайма як лекі ад хвароб печані, так што не злуйцеся, калі я на гэта адкажу.
І далей: у вас сваё меркаванне, а ў іншых іншае. Сапраўды добра.
Я толькі крыху раздражнёна рэагую, калі вы (верагодна, ненаўмысна) "рэкламуеце" медыцынскія агляды ў медыцынскай індустрыі, калі абгрунтаваныя навуковыя даследаванні даказалі, што гэта не дазваляе вам жыць даўжэй і лепш.
Але гэта не прычыняе шкоды іншым, таму, на мой погляд, гэта нармальна.
@Ёхан (BE)
Сок лайма я наогул не размножваў. Я згадаў гэта толькі як адзін з крокаў, якія я раблю, каб наладзіць свае харчовыя і пітныя звычкі. Напрыклад, цяпер я таксама звярнуўся да некалькіх прадуктаў Herbalife, каб спрыяць пахуданню, у прыватнасці.
І я не вельмі прапагандую праходжанне аглядаў здароўя, але я рэкамендую гэта ўсім. Вымярэнне - гэта ведаць. І тады доктар Ціно можа сказаць, што гэта не мае сэнсу і што навукова даказана, што ў выніку ніхто не паляпшаецца і не жыве даўжэй, але гэта даследаванні, выбраныя ім, каб пацвердзіць сваю думку.
Я сам сваім тэстам даў зразумець, што прайсці тэст сапраўды карысна.
Акрамя таго, страхавыя кампаніі ў Амерыцы бясплатна прадастаўляюць гэтыя тэсты. Яны, вядома, не, таму што яны раптам сталі турбаваць філантрапічнай установай.
І, несумненна, ёсць навуковыя даследаванні, якія гэтак жа лёгка абвяргаюць правату доктара Ціно. У мяне няма такога бязмежнага даверу да сямейных лекараў, як, здаецца, у вас. Зблізку, на жаль, давялося выпрабаваць даволі шмат памылак лекараў агульнай практыкі (у Нідэрландах).
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Дарагі Чарлі, ці лепш сказаць, доктар Чарлі.
Я думаю, вы вельмі ўражаны сабой.
Вы сустракаліся з Нарцысам?
Вось чаму вы зайшлі занадта далёка ў сваім каментары.
Уся ваша гісторыя атрымала б нуль на экзамене на першым курсе, верагодна, таму, што вы разумнейшы за ўсіх, ці так вы думаеце.
Таму раю прытрымлівацца чытання, калі яно ў вас ёсць.
Проста працягвайце пісаць пра віно, ежу і іншыя асалоды. Гэтым нікога не пакрыўдзіш. Таму я больш не буду адказваць на вашы трызненні, інакш я, на жаль, не магу пра гэта згадваць.
@ Мартэн Васбіндэр
Цяпер вы можаце быць сямейным доктарам гэтага блога, што не дае вам права адказваць на маю публікацыю ў такой спрошчанай форме. Я нічога не зрабіў, акрамя таго, як растлумачыў, як я прыйшоў на тэст здароўя і як я яго далей праходзіў.
Раптам прыходзяць два лекары агульнай практыкі, якія пагаджаюцца адзін з адным і абодва прытрымліваюцца думкі, што медыцынскія агляды бессэнсоўныя. Я гэта абвяргаю нармальнай мовай і нідзе не перасякаю мяжу, хоць час ад часу адчуваў патрэбу гэта рабіць. Тут ёсць нямала каментатараў, якія проста весела кульгаюць за вашым меркаваннем і меркаваннем доктара Ціно, без аніякіх фактаў. Дональд Трамп сказаў бы: усе фальшывыя навіны.
Я таксама бяру на сябе працу, каб добра пагаварыць з некаторымі каментатарамі.
Напад, які вы хочаце змясціць у сваім паведамленні, здаецца эмацыйным і даволі рэзкім. Напісана не з адкрытай душой. Шкада, але тут, як і доктар Ціно, сямейны доктар гэтага блога таксама выпадае праз месяц.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Вось чаму жыхары Нідэрландаў і Бельгіі не праводзяць такіх камерцыйных аглядаў.
Не згодны з вамі наконт гэтага Джона.
Гэта сапраўды магчыма ў Нідэрландах і Бельгіі, толькі лекары агульнай практыкі гэтым не задаволеныя, што таксама бачна тут.
Часта «бясплатна» пасля настойвання ў лекара, але вы таксама можаце набыць яго самастойна, і гэта мне здаецца камерцыйным.
https://www.thuisarts.nl/medische-keuring/ik-wil-medische-check-laten-doen#meer-informatie-over-gezondheidstests
https://chirec.be/nl/centra/508000-medische-check-ups-particulieren-en-bedrijven/
Мне пацешна, калі я бачу, што ўсе гэтыя розныя тэсты праходзяць і такія цэны. Неверагодна!
Калі ў вас сапраўды ёсць праблемы, вы ідзяце да лекара і, магчыма, у бальніцу. Вы паказваеце, у чым заключаецца скарга або дзе вы падазраяце, што нешта можа быць не так. А потым вас правяраюць. І гэта павінна быць усё. Калі ўзнікае нешта, што сапраўды патрабуе ўвагі, для гэтага можна пачаць працэс.
Гэтыя вялікія агульныя абследавання, калі вы адчуваеце сябе здаровым і не маеце ніякіх скаргаў, - пустая трата. Для бальніц гэта проста маркетынг, каб стварыць пераемнасць для свайго медыцынскага персаналу.
У мінулым годзе я звярнулася ў невялікую клініку з мэтанакіраваным лячэннем. Незаконная сметніца прама перад маім домам стварала агідны пах у маім доме, і я быў занепакоены тым, што хімічныя адходы, якія таксама маглі прысутнічаць, не нашкодзяць майму здароўю і асабліва маім далікатным лёгкім (хварэў на ганконскі грып з ускладненнямі на лёгкія) .
Пры агульным абследаванні ў лабараторыі даследавалі кроў і мачу. Акрамя таго, былі даследаваны кровазварот, функцыя сэрца, печань, ныркі, прастата, глюкоза, халестэрын і г.д. і г.д., электракардыяграма. Усё акуратна дакладзена. Кошт 2.500 бат.
Які сэнс дакладна ведаць, як гэта з тым ці іншым вітамінам. Гэта таксама можа быць здымак. Мой дэвіз: Слухайце сваё цела і беражыце яго. Такія маштабныя даследаванні шукаюць гэтыя іголкі ў стозе сена. Калі сапраўды нешта ёсць, то не патрэбнае маштабнае расследаванне.
Чарлі, ты папрацаваў над гэтым.
Пакіну ў баку, ці карысна ўсё ведаць.
У рэшце рэшт, гэта ваша рашэнне і вашы грошы.
Тым не менш, мне цікава, наколькі ваша медыцынская страхоўка ўпісваецца ў карціну, таму што вы прама заяўляеце, што ваша медыцынская страхоўка была праверана адразу падчас папярэдняга інтэрв'ю.
Гэта вялікая сума, таму я пытаюся, ці будзе ваша медыцынская страхоўка плаціць за такія даследаванні.
Калі так, я хацеў бы ведаць, якая і якая медыцынская страхоўка ў вас ёсць.
Я прачытаў шмат вашых паведамленняў і таму для зручнасці мяркую, што вы больш не застрахаваны ў Нідэрландах, таму што ваша месца жыхарства тут.
@Рык
Не, мая медыцынская страхоўка, AXA, не аплачвае гэты медыцынскі тэст. Я застрахаваны толькі для стацыянарнага лячэння, таму гэты аналіз не ўключаны, таму што ён праводзіцца амбулаторна.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Чарлі, Бангкокская бальніца таксама магла прыняць цябе на ноч, калі б ты папрасіла. У мінулым годзе ў мяне былі некаторыя праблемы, і яны хацелі зрабіць праверку. Паколькі я лічыў, што выдаткі занадта высокія, доктар прапанаваў мяне прыняць. Тэставанне і 2 дні прыёму каштавалі 36.000 3 бат, якія былі аплачаны маёй страхоўкай. Лекі таксама былі кампенсаваныя страхоўкай на працягу XNUMX месяцаў пасля гэтага. Апошнюю аплачвае не кожная страхавая кампанія.
Паважаны Рууд Н.К.,
Шпіталізацыя на 1 ноч робіцца, каб пераканаць страхавую кампанію, што гэта была «экстраная сітуацыя». Або пацыент застрахаваны толькі на выдаткі пры паступленні, а не на амбулаторныя візіты/кансультацыі ў якасці «амбулаторнага пацыента».
Насамрэч, я лічу, што гэта форма махлярства. У такім выпадку здаецца прымальным (?) дазволіць страхоўшчыку, які не спачувае, плаціць, але гэта павялічвае прэміі для ўсіх.
@Ruud NK
Разумны доктар Руд. На жаль, я сам, а таксама лекар, які мяне лечыць, не былі настолькі разумныя, каб прыдумаць гэта. У агульнай складанасці я зэканоміў бы каля 40.000 6.000 бат. Я не зэканоміў, таму што ў мяне ёсць франшыза больш за 55555 еўра. Але тады тая франшыза была ўжо нядрэнна адгрызена. Уздых, я вельмі добры для гэтага свету, XNUMX.
Але дзякуй за падказку Руд. Я абавязкова буду мець гэта на ўвазе ў наступны раз,
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
@Луі
Паход да ўрача або ў бальніцу, калі ў вас праблемы са здароўем, здаецца мне лагічным, а адсюль у Токіо - адчыненыя дзверы. Але што, калі вы сапраўды спазніліся з візітам да лекара або ў бальніцу?
Калі нічога нельга зрабіць з вашым захворваннем.
У той момант, я думаю, вы хочаце, каб вы даведаліся пра існаванне гэтай хваробы раней. Што ж, гэта менавіта тое, для чаго прызначаны згаданыя агляды здароўя. Своечасовая дыягностыка захворвання, на ранняй стадыі. З такой упэўненасцю? Не тое, таму што такое захворванне, вядома, можа паўстаць і ў тым выпадку, калі вы толькі што прайшлі абследаванне. Застаецца маментальны здымак. Таму таксама добра праходзіць такое абследаванне рэгулярна, напрыклад, раз у год. І цалкам натуральна, калі ў вас ёсць нейкія смутныя скаргі.
І вызначэнне вітамінных значэнняў таксама важна.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Раней, калі я ездзіў у Тайланд хаця б на 2-3 гады, я праходзіў такое ТО праз год. Не спецыяльна для выяўлення схаваных праблем, але і для ўласнага заспакаення. Прыкладна ў 2010 годзе Bumrungrad каштаваў 14.000 2016 батаў. Вельмі добрае тлумачэнне і асабліва тое, што было разумна зрабіць па-іншаму. У 11.000 годзе тайскі накарын THB каштаваў каля 1 125, уключаючы курс, які ўключаў усё ў размове каля XNUMX гадзіны. Канчатковая выснова: калі толькі з-за гэтых праблем, вы пражывеце не менш за XNUMX гадоў.
Калі вы спазняецеся, ёсць верагоднасць, што вы памрэце. Але ў чым тут праблема? Вы ўсё роўна павінны памерці. І калі вам за 70, як мне, гэта ўжо не так важна. Я ўжо пражыў доўгае і шчаслівае жыццё. Для мяне гэта можа скончыцца.
@Fons
Ну, а калі вы наеліся жыцця, я б сказаў, што вы стаміліся ад жыцця, то такая праверка здароўя не мае сэнсу. Аднак я жыву па-іншаму. Мне 73, і я хацеў бы пражыць яшчэ некалькі гадоў, але з добрым здароўем. У гэтым кантэксце рэгулярны агляд майго здароўя вельмі карысны.
І я дакладна не фанат D'66.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Пфф, я не стаміўся ад жыцця і тым не менш у гэтай лухце не ўдзельнічаю. Нешта для слабанервных, якія думаюць, што гэта дапаможа ім жыць даўжэй. Я адчуваю сябе добра, і пакуль так застаецца, нічога глупства.
@Хан
Ёсць шмат відаў людзей, у тым ліку слабанервных, але і страусаў.
Лічу сябе бонвіванам і рэалістам.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Згодна з вашымі апавяданнямі, вы, вядома, бонвіван Чарлі, але калі вы сапраўды будзеце трымацца такога жыцця, вам давядзецца прыняць зусім іншы лад жыцця.
Не тое каб я памыляўся, я таксама атрымліваю асалоду ад жыцця з добрай ежай і своечасовым келіхам віна. Нічога страшнага ў гэтым няма.
Калі вы няўпэўнены і жывяце з страхам захварэць сярод членаў, вы абавязкова павінны гэта зрабіць, пастаянная няўпэўненасць у тым, ці ёсць у вас што-небудзь сярод удзельнікаў, для мяне здаецца вялікім стрэсам.
Я лічу, што здаровы лад жыцця нашмат важней, лепш папярэдзіць, чым лячыць. Я ведаю людзей з даволі залішняй вагой і/або значным штодзённым ужываннем алкаголю, якія штогод праходзяць абследаванне, таму што хочуць «застацца здаровымі». У Нідэрландах гэта называюць гарчыцай пасля ежы.
Захаванне здаровага вагі, не занадта шмат алкаголю, здаровае харчаванне, дастатковыя фізічныя практыкаванні і г.д.
Праверка важных медыцынскіх пытанняў, такіх як артэрыяльны ціск, цукар, халестэрын, і ўдзел у абследаванні насельніцтва, напрыклад, на рак тоўстай кішкі, я разумею, але я ніколі не буду праходзіць такое шырокае абследаванне.
Значна важней, як ужо згадвалася тут некалькі разоў, здаровы лад жыцця, умеранае ўжыванне шклянкі, адмова ад курэння і правільныя фізічныя практыкаванні, каб у вас быў здаровы ІМТ. Тут, у маім раёне, я бачу шмат людзей, якія вядуць нездаровы лад жыцця, і таму баяцца і праходзяць дбайнае абследаванне.
Дарагі Чарлі, вядома, няма прычын сумнявацца ў літаратуры, згаданай Ціно, як і вы, таму што Ціно і доктар Маартэн, безумоўна, здольныя аддзяліць зерне ад плевел. Вы сапраўды павінны разумець, што абодва лекары адказалі, бо гэта робіць вашу гісторыю больш каштоўнай. Дарэчы, я не збіраюся праводзіць поўнае расследаванне.
Ваш каментар аб тым, што страхавыя кампаніі ЗША не з'яўляюцца філантрапічнымі ўстановамі, вядома, праўда, але цалкам магчыма, што без гэтага пункта аб кампенсацыі полісы будзе цяжка прадаць. У любым выпадку, гэты пункт не дапамагае давесці працягласць жыцця ў Амерыцы да разумнага ўзроўню, таму што ён проста кепскі.
З іншага боку: у гэтай літаратуры, вядома, гаворка ідзе пра сярэднія паказчыкі, і вы не сярэдні чалавек. Я мяркую, што вы не будзеце слепа прытрымлівацца рэкамендацый лекара, каб прайсці аперацыю (гл. Прастата). І калі не прытрымлівацца гэтага, бяссонных начэй не будзе. Такім чынам вы зніжаеце верагоднасць патэнцыйна негатыўных наступстваў такога абследавання здароўя. І, вядома, ёсць у такіх даследаванняў і станоўчыя бакі. Напрыклад, калі яны выявяць, што ў вашай крыві занадта мала вітаміна B12, вы можаце прадухіліць сур'ёзныя праблемы з дапамогай штодзённай таблеткі.
Але будзьце асцярожныя, вы залежыце не толькі ад кваліфікацыі і добрасумленнасці лекара, але і ад надзейнасці вынікаў вымярэнняў. Ці кампетэнтны аналітык, ці своечасова адкалібравана вымяральнае абсталяванне? Калібравальныя вадкасці не састарэлі? І гэтак далей. І тады таксама можа быць здымак, які, вядома, вельмі відавочны ў выпадку артэрыяльнага ціску.
Ваш каментар "мераць - значыць ведаць", вядома, апраўданы. Але вы павінны зрабіць гэта самастойна, і, вядома, вы ўжо робіце гэта, вымяраючы артэрыяльны ціск самастойна. Але ці ведаеце вы, напрыклад, які ў вас пульс у стане спакою і які максімальны пульс? А вы вымяраеце свае фізічныя магчымасці? Я сам зноў пачаў займацца спортам 8 гадоў таму і больш чым праз год быў на прымальным узроўні, што тычыцца бегу. Напрыклад, я рэгулярна бегаю на дыстанцыях 50, 100 і 130 метраў у сваёй краіне (па няроўнай паверхні), а таксама рэгулярна хаджу на лёгкаатлетычную дарожку на 100 і 400 метраў. Я збіраю гэты час у электронную табліцу, і цяпер мне ўдалося прабегчы аднолькавы час на працягу 6 гадоў без неабходнасці ўкладваць шмат часу (ну, менш за гадзіну бегу ў тыдзень, не лічачы часу адпачынку, але 10 хвілін, якія я я на полі на кожным футбольным матчы; я не займаюся расцяжкай). Мала таго, што вымярэнне і запіс робяць бег цікавым і, такім чынам, простым у абслугоўванні, але мой час у паўтары хвіліны на дыстанцыі 400 метраў з'яўляецца для мяне паказчыкам таго, што мая крывяносная сістэма ў добрай форме. Я таксама бачу пацвярджэнне гэтай высновы ў маіх паказчыках артэрыяльнага ціску. І ў дадатак я таксама ведаю, што мая тэмпература скуры не моцна падае, калі я пацею, што сведчыць аб тым, што капіляры ў маёй скуры яшчэ не забітыя. Калі абследаванне пакажа, што ў мяне (занадта) высокі ўзровень халестэрыну, гэта не будзе прычынай для мяне перастаць дадаваць узбітыя сліўкі ў каву, напрыклад. Тады я зрабіў бы выснову, што ў маім канкрэтным выпадку высокі ўзровень халестэрыну не можа нашкодзіць. Я б прызначыў значна большае значэнне сваім уласным вымярэнням (артэрыяльны ціск, час на 400 м, тэмпература скуры). Такім чынам: вымярэнне - гэта веданне, так, але не спадзявайцеся толькі на некаторыя лабараторныя дадзеныя.
Дарэчы, вядома, я цаню, што вы ўзнялі гэта і далі нам даволі шмат інфармацыі. Я быў здзіўлены, што так шмат можна вымераць.
Працягвайце!
@Hans Pronk
Дзякуй за ваш вельмі значны ўклад. На шчасце, усё яшчэ ёсць такія каментатары, як вы, якія могуць адказаць з нюансамі.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Чарлі
Паважаны Ганс Пронк
Гэты ўступ нагадвае мне пра маю, на жаль, заўчасна памерлую маці: «Пастар і доктар заўсёды маюць рацыю» Забабон, бо многія ведаюць, калі вы ўжо паказваеце, які бок выбіраеце без сумневу.
На шчасце, лекары таксама проста людзі, якія кіруюцца не толькі заходняй навукай. [сапраўды і сапраўды]
Дарагі Чарлі, вядома, няма прычын сумнявацца ў літаратуры, згаданай Ціно, як і вы, таму што Ціно і доктар Маартэн, безумоўна, здольныя аддзяліць зерне ад плевел. Вы сапраўды павінны разумець, што абодва лекары адказалі, бо гэта робіць вашу гісторыю больш каштоўнай. Дарэчы, я не збіраюся праводзіць поўнае расследаванне.
Прафілактычныя агляды праводзяцца ва ўсім свеце, і па розных прычынах тут, у Тайландзе, гэта не шкодзіць, бо далікатнаму чалавеку з [фінансавай] сістэмай аховы здароўя іншая, чым у Нідэрландах.
Я праходзіў праверку двойчы пасля таго, як мне споўнілася XNUMX гадоў, як згадвалася раней, невялікія дробязі і факты, пакуль што я буду жыць даўжэй "не ўяўляю", зробіць гэта мяне ці застануся больш здаровым "не ўяўляю" Я паспрабую ў дадатак да таго, што цяпер "здаровы" lifestyle'' », вядома, дасягнуць чаканых гадоў жыцця ў адпаведнасці з рознымі аўтарытэтамі як мага больш здаровымі, але так, агульныя гады жыцця таксама ўтрымліваюць некаторыя чорныя старонкі, так бы мовіць.
Тэорыя здаровага ладу жыцця ТАКСАМА здымак.
У такой дыскусіі заўсёды ёсць два франты, калі вам пашанцуе, тры, вядома, я добра разумею падыход аўтара і бачу яго перавагі, у чалавечым целе шмат рэчаў, якія
КАЛІ гэта здарыцца з вамі, вам заўсёды дазволена свабодна зарэгістравацца, часта з неабходнай драмай, так што, вядома, ясна, што вы не павінны спяшацца з праверкай.
Але калі вы адчуваеце сябе здаровым, гэта не абавязкова, але гэта вельмі каротка.
Дарагі Уільям, нават калі вы адчуваеце сябе здаровым, вы, вядома, можаце мець нешта сярод удзельнікаў. І гэта сапраўды магло выявіцца падчас следства. І, вядома, ранняе лячэнне часта прыносіць карысць. Усё праўда. Але ў гэтых даследаваннях дапускаюцца памылкі. Больш за тое, лекар, які кансультуе, заўсёды будзе сумнявацца - ці добры ён лекар - але ад яго парады чакаюць. Часам гэта будзе памылковым саветам і прывядзе да непатрэбнай аперацыі. І нават калі аперацыя не лішняя, аперацыя ўсё роўна можа быць горш, чым хвароба, падумайце толькі пра аперацыі на прастаце з часта непрыемнымі пабочнымі эфектамі. Але калі вы лічыце, што робіце правільна, то, вядома, трэба. Але перш чым вы пагадзіцеся на лячэнне, я хацеў бы папрасіць другое меркаванне, каб быць упэўненым, але я спадзяюся, што, вядома, гэта вам ніколі не спатрэбіцца.
Ах так, хтосьці з трэцяга фронту або паўабароны.
І так, не толькі лекар часам робіць памылковыя высновы, і гэтыя віды даследаванняў таксама могуць прыйсці да непатрэбных або занадта ранніх высноў.
Калі лічбы ці выявы не зусім правільныя, вы можаце запісацца ў згаданую мною бальніцу да іншага спецыяліста.
Вы можаце меркаваць, што вы ведаеце, што сітуацыя ў ахове здароўя Тайланда.
Другое меркаванне/даследаванне, так, чым большая рызыка, тым больш надзейнае меркаванне/параду вы шукаеце, людзі тут часцей звяртаюцца да рашэнняў, зробленых з тоўстага дрэва, чым у Нідэрландах, так што гэта не можа пашкодзіць і людзі таксама не супраць гэтага..
І, як вы, напэўна, ведаеце, многае, калі не ўсё, лёгка даступна ў большасці бальніц.
Гэты сюрпрыз часам палохае вас, вядома, не дазваляйце ўгаварыць сябе на лячэнне, таму што хуткасць "абслугоўвання" можа значна зэканоміць на рахунку.
Вось чаму я цаню гэты від прэвентыўнага кантролю тут, у гэтай краіне, так што вы спадзяецеся крыху больш, чым вы можаце атрымаць больш шырокае меркаванне / параду ў выпадку праблем, як вы таксама паказваеце.