Мартэн Васбіндэр жыве ў Ісаане. Яго прафесія - урач агульнай практыкі, прафесіяй якой ён займаўся ў асноўным у Іспаніі. У Thailandblog ён адказвае на пытанні чытачоў і піша пра медыцынскія факты.
У вас таксама ёсць пытанне да Мартэна? Дашліце гэта ў рэдакцыю: www.thailandblog.nl/contact/ Важна, каб вы далі правільную інфармацыю, такую як: узрост, месца жыхарства, лекі, любыя фатаграфіі і простую гісторыю хваробы. Вы можаце адправіць фатаграфіі на [электронная пошта абаронена] усё можна зрабіць ананімна, ваша прыватнасць гарантавана.
Дарагі Марцін,
10 кастрычніка 2016 года я прыбыў у Тайланд з вялікай сумкай з галандскай аптэкі, поўнай лекаў, якія прапісаў мой былы тэрапеўт. У мяне яшчэ ёсць запасы на месяц, але я шукаю тыя ж лекі ў Тайландзе, таму што яны мне пакуль будуць патрэбныя.
Гэта датычыцца наступных лекаў:
- Ирбесертан 300 мг
- Симвастатин 40 мг
- Пантопразол Пенза 40 М
- Ацэтыльсаліцылавая кіслата 80 М
- Аллопуринол Ауробиндо 300 мг
- Лірыка 2 дні 175 мг
Па прыездзе я важыў 130 кг. З-за іншага ладу жыцця, харчовых звычак, большай актыўнасці і вялікай колькасці арганічнага гарбаты Olong Nr. 12 пасля кожнага прыёму ежы і цяпер жыве каля Залатога трохкутніка з 50-гадовым дырэктарам мясцовай школы, у якой вакол дома на вяршыні пагорка ёсць чайная/ферма з 60 раі.
Таму вельмі здаровае паветра і прахалодныя, вільготныя ночы. Я дазваляю сабе рабіць масаж 1 ці 2 разы на тыдзень на працягу 2 гадзін, каб паспрабаваць пазбавіцца ад болю, выкліканага зношанай шыяй і пазванкамі, так што мне больш не трэба прымаць абязбольвальныя. Магчыма, гэта застаецца ілюзіяй, але яно таго варта. Я не ўзважваўся, але магу зацягнуць пояс амаль з 4 дзіркамі. Я таксама стаў нашмат больш гнуткім, напрыклад, магу добра дацягнуцца да ног, чаго не мог рабіць 2 месяцы таму.
Неўзабаве пасля прыезду я звярнуўся ў медыцынскую страхавую кампанію, але зразумеў, што з-за сваёй велізарнай вагі я не магу аформіць страхоўку па прымальнай для мяне цане. Такім чынам, я зараз не застрахаваны.
Падчас маіх пошукаў лекаў я наведаў дзяржаўную бальніцу, вялікую прыватную клініку і некалькі аптэк. Я знайшоў Ирбесертан, імпартны такі дарагі) 30 дзён 2500 бат). У мяне Симвастатин 20 мг, 60 штук 300 бат. Для пантапразола ў мяне ёсць Омепразд, каштуе 1780 у месяц, і ў мяне ёсць Алапурыол 100 мг, так што мне трэба прыняць 3 штукі і каштуе 360 бат у месяц. Lyrica - гэта дарагое абязбольвальнае, і я хачу паспрабаваць яго з альтэрнатыўным Buflex 600 мг. Але я не знайшоў Acetylsalicylic acid 80 Mg да гэтага часу. Вы ведаеце, ці ёсць добрая альтэрнатыва ў Тайландзе і дзе я магу яе купіць?
Вы таксама заўважылі што-небудзь пра лекі, прызначаныя маім былым лекарам агульнай практыкі, і пра тое, што я знайшоў тут? Ці заўважаеце вы што-небудзь пра мой лад жыцця і харчаванне, якія змяніліся, я больш не цукеркі, дэсерты і марожанае, не абедаю, таму што я не адчуваю голаду і лёгка пераадольваю пачуццё голаду, п'ю шмат гарбаты і ем невялікія колькасці. Раней мне было цяжка хадзіць, асабліва ў гару, што часта даводзіцца рабіць цяпер. У мяне вельмі слабыя калені, але пасля масажу стала значна лепш.
Мяне толькі што сфатаграфавалі з аголеным грудзьмі, ці дапаможа я адправіць яго, каб вы мелі ўяўленне пра мой памер і рост?
Я з нецярпеннем чакаю вашых парад.
Загадзя дзякую.
Р. з Чыангсеана.
*****
Дарагая Рыен,
Пачаць з самага простага. Аспірын 80 мг тут называецца Аспент-М. 81 мг.
Лірыка - гэта не абязбольвальнае, а протівоэпілептіческій прэпарат, пабочным эфектам якога з'яўляецца лячэнне нервовых боляў. Вы таксама можаце атрымаць сімптомы, падобныя на хваробу Паркінсана. 2x (1) 75 мг не дадуць шмат, так што гэта пустая трата. Звычайныя дозы дасягаюць 600 мг у дзень.
Буфлекс (ібупрофен) з'яўляецца супрацьзапаленчым сродкам. Калі гэта для вашага калена, вы таксама можаце нанесці Румафен гель (кетопрофена). Паводле апошніх даследаванняў, гэта дзейнічае лепш, чым таблеткі.
У прынцыпе, можна паспрабаваць замяніць Ирбесартран на эналапрыл (Анаприл). Пачніце з 20 мг за дзве гадзіны да сну. Амепразол таксама павінен быць танней. Спытайце пра LOKIT 20mg. прымаць раніцай перад сняданкам.
Калі вы будзеце працягваць падобным чынам худнець, верагодна, у бліжэйшы час вам больш не спатрэбіцца шмат лекаў. Ешце толькі тады, калі вы галодныя, а не таму, што вам гэта падабаецца.
Паспрабуйце зноў рухацца павольна. Хада - добры пачатак. Бярыце з сабой напоі, асабліва калі пацяплее.
У звычайнай аптэцы на вуліцы лекі звычайна значна таннейшыя, чым у прыватных бальніцах.
Вам не трэба дасылаць фота. Твайго росту і вагі дастаткова. Вы можаце вымераць гэта ў любой аптэцы і часта ў 7/11. Калі вы настолькі ганарыцеся вынікам сваіх дзеянняў, што хочаце паказаць гэта ўсім, прашу рэдакцыю размясціць ваша фота.
Я абсалютна нічога не ведаю пра гарбату. Я ведаю, што ўласцівасці гарбаты часта перабольшваюць.
Сустрэў vriendelijke Groet,
Мартэн