Yüksək şəkərli yemək vərdişləri səbəbiylə Tayland gəncləri arasında diabetin həyəcan verici artması
Tayland narahatedici tendensiya ilə üz-üzədir: sürətlə artan gənclərin sayı, əsasən, yüksək şəkərli pəhrizlər səbəbindən diabet inkişaf etdirir. Bu, Beynəlxalq Diabet Federasiyasının və Tayland Diabet Assosiasiyasının 4,8-cı ilə qədər diabet xəstələrinin 5,3 milyondan 2040 milyona yüksələcəyini proqnozlaşdıran son proqnozlarından aydın görünür.
Səhiyyə Nazirliyinin son araşdırmaları göstərir ki, 42,4 yaşdan yuxarı işləyən Tayland əhalisinin 15%-i qeyri-sağlam həyat tərzinə görə qeyri-infeksion xəstəliklərin inkişaf riski altındadır.
Daha bir unsiya, buna icazə verilirmi?
İndi Qrinqo Taylandda yaşadığına və buradakı normal həyat tərzi tamamilə fərqli olduğuna görə hələ də çəki artımının cüzi formaları var. O, bununla bağlı nə edir?
Əhəng suyu və herbalife məhsulları
Bu bloqda hər hansı bir populyarlıqdan zövq alsam, bu töhfədən sonra bu iş bitəcək. Bu, əlbəttə ki, məndən heç bir zərər görmür və onu bir az düzəltmək üçün arıqlamaq üçün faydalı və Taylanda xüsusi bir məsləhətlə yekunlaşdıracağam.
Keçən mart ayında Anevrizma (AAA) əməliyyatı keçirtdim, hər şey yaxşı keçdi. Mənim 68 yaşım var, boyum 175 sm, təzyiqim 130/75 artıq siqaret çəkmirəm, aradabir bir stəkan viski içirəm. Əməliyyatdan sonra 81 mq aspirin istifadə edin. Siqareti tərgitməyim məni bir az kökəltdi. 75 kilodan az qala 90-a qədər və bəzi yerlərdə çox kilolu olması səbəbiylə bel yırtığı var. Gözəl üz deyil. Artıq 6 aydan sonra 2 kilo arıqlamaqla məşğulam, hər gün 4-5 kilometr piyada gedirəm.
2018-ci ildə böyüklərin 22,4 faizi bəzən siqaret çəkdiklərini bildirib. Özlərinin alkoqol istehlakına görə, 8,2 faizi həddindən artıq içənlərdir. Bundan başqa, 50,2 faiz artıq çəkili olub. Artıq çəkidən əziyyət çəkən insanların faizi 2014-cü illə müqayisədə dəyişməyib, siqaret çəkənlərin və həddindən artıq içki içənlərin nisbəti azalıb.
Getdikcə daha çox kök Hollandiyalılar öz çəkilərindən razıdırlar
Bütün böyüklərin demək olar ki, yarısı orta və ya ciddi şəkildə artıq çəkiyə malikdir. 2015-2017-ci illərdə ciddi kilolu (piylənmə) olan beş nəfərdən ikisi öz çəkilərindən narazı olduqlarını bildirdi. Hər beş nəfərdən biri bundan razı qaldığını deyir.
Hollandiyada 1 yaşdan yuxarı insanların yüzdə 20-i ağır piylənmədən əziyyət çəkir. Bu o deməkdir ki, 14-dən çox yetkin insan piylənmənin bu ən ciddi formasından əziyyət çəkir. Bu, ilk dəfə olaraq üç piylənmə sinfinə bölünən CBS və RIVM Health Survey and Lifestyle Monitor-un yeni rəqəmlərindən aydın görünür. Ümumilikdə, 2017-ci ildə 2,5 faizdə piylənmənin bir növü var ki, bu da XNUMX-ci illərin əvvəlləri ilə müqayisədə XNUMX dəfədən çox çoxdur.
Taylandda gözəl piy çirkin deyil
Keçən həftə sonu Nakhon Ratchasimada "Jumbo Gözəllik Kraliçası" titulu uğrunda gözəllik müsabiqəsi keçirildi. Rəngarəng bir tamaşa zamanı 29 yaşında və 108 kilo çəkidə təmiz olan Kwanrapi Boonchaisuk arzulanan titulu qazandı.
Taylandda hər üç uşaqdan biri artıq çəkidən əziyyət çəkir
Orta təhsildə hər üç şagirddən biri, ibtidai məktəblərdə isə hər beş şagirddən biri artıq çəkidən əziyyət çəkir. Bu, Özəl Təhsil Komissiyası və Tayland Sağlamlığın Təşviqi Fondu tərəfindən aparılan araşdırmada müəyyən edilib.
Sizin də pivə göbəyiniz var?
Gringo Taylandda pivə qarnını aldı. Niyə belədir və bununla bağlı nə edə bilərsiniz? Həm də qarın yağının niyə sağlamlıq riski yaratdığını oxuyun.
Dünya əhalisinin 2,2 faizi artıq çəkidən və ya piylənmədən əziyyət çəkir. Ən azı 1980 milyard böyüklər və uşaqlar artıq çəkiyə malik olduqları üçün sağlamlıq problemləri yaşayırlar. Bu, XNUMX-ci illə müqayisədə iki dəfə çoxdur.
Hollandiyalıların böyük bir hissəsi, xüsusən də qadınlar çimərlik bədənlərinə etibar etmirlər. Ən azı 78,4% çimərlikdə öz bədənlərinə şübhə edir. Kişilər arasında bu faiz 62,8% təşkil edir.
Fevralın 28-də biz EVA Air ilə Hollandiyaya qayıtdıq. Check-in zamanı artıq çəkili olduğumuz ortaya çıxdı, iki çamadan birlikdə: 66.9 kq.
"Tayland, Hollandiya və Belçikada 1 nömrəli diabet xəstəliyi"
Sabah Ümumdünya Diabet Günüdür: əvvəllər "diabet" adlanan xəstəliyə diqqət və anlayış tələb olunduğu gündür. Diabetə daha çox diqqət yetirilməlidir, çünki bir çox Tayland, Holland və Belçikalılar bu məkrli xəstəliklə mübarizə aparmalı və ya onunla mübarizə aparmalı olacaqlar.
Yaşlandıqca çəki artımının qarşısını belə alırsan
İllər keçdikcə artıq kilolar ümumi bir şikayətdir. Bununla bağlı nə edə bilərsiniz?
Artıq çəki bir çox xərçəng növlərinin riskini artırır
Artıq çəkinin ürəyiniz və damarlarınız üçün təhlükəli olduğunu demək olar ki, hər kəs bilir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının dərc etdiyi araşdırmaya görə, piylənmə 13 növ xərçəng riskini də artırır.