我们都希望健康地变老，你必须愿意为此做点什么。想一想：不吸烟、充足的睡眠、没有压力、健康的饮食和大量的运动。有些人则走得更远，例如美国人布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson，45 岁）。约翰逊拥有令人印象深刻的成功商业交易历史，例如 800 年以 2023 亿美元将他的移动支付应用程序 Braintree 出售给 PayPal，现在他专注于他的个人项目 Blueprint，该项目专注于年龄逆转和永生。 

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中国农业大学的一项广泛研究表明，某些营养补充剂可以显着促进心脏和血管的健康。 Omega-3 脂肪酸、叶酸和辅酶 Q10 是一些已被证实具有益处的微量营养素。 但也有一个缺点：一些抗氧化剂，如维生素 C 和 E，没有显示出积极的作用。 该研究呼吁进一步研究这些补充剂的长期影响。

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我已经在泰国生活了几年，今年 57 岁，超重 20 公斤，但其他方面都很健康，也没有病史。 我吃的蔬菜太少，可以服用哪些维生素制剂。 不要达到每周500克！

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请告知泰国是否有以下产品或同等产品？

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泰国有卖红曲米胶囊吗？ 如果有的话，在哪里，名字是什么？

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我是一名狂热的力量运动员，使用相当多的维生素、矿物质和氨基酸。我经常从荷兰带来它们，因为那里更便宜，但我现在已经快用完了。

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我已经通过电子邮件向一些商店发送订单，甚至是一家工厂，但没有人回复！ 好像他们不在乎，奇怪。

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Kritsada Jangchaimonta（66 岁）在曼谷的贫民窟长大，与其他七人住在一个​​三乘四米的房间里。 他现在是 NatureGift 的董事，该公司生产营养补充剂，拥有 70 名员工。

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