Maarten Vasbinder 住在伊桑。 他的职业是全科医生，这是他主要在西班牙从事的职业。 在 Thailandblog 上，他回答了居住在泰国的读者提出的问题，并撰写了有关医学事实的文章。
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- 年龄
- 投诉）
- 历史
- 药物使用，包括补充剂等。
- 吸烟、酗酒
- 超重
- 可选：实验室结果和其他测试
- 可能的血压
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亲爱的马丁，
我今年38岁，患有2型糖尿病2年。 我每天服用二甲双胍 850 毫克（早上 1 粒，晚上 1 粒）。 当我发现自己患有糖尿病时，我的空腹读数为 330 毫克/分升。 现在我已经完全调整了饮食，尽量少吃碳水化合物。（每天+- 1500卡路里），我的体重仍然是92公斤，1.80米，想减掉一些公斤。
现在我定期测量我的血糖值，现在确定值如下：
- 空腹70毫克/分升
- 午餐后 98 毫克/分升，然后，尽管我经常（每 70 小时）吃鸡肉、蔬菜、蛋白质奶昔等健康食品，但我的数值继续下降至 2 毫克/分升。
现在其实我喜欢晚上游泳2-3个小时，但是我游泳前的数值在70-80mg/dl之间波动，所以我担心游泳时数值会太低。 现在的问题是我是否应该减少二甲双胍的用量，多吃碳水化合物，还是应该停止游泳？
你能给我一些建议吗？
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P
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亲爱的P，
只要继续游泳并确保手头始终有一些葡萄糖（葡萄糖）即可。 如果你的血糖水平太低（低血糖），你可以吃或喝一些葡萄糖，大约十分钟后你就会感觉好一些。 普通糖也有作用，但需要更长的时间（大约 20 分钟）才能恢复。
对于二甲双胍来说，发生这种情况的可能性并不大。
你会注意到糖分太低，因为你开始出汗、发抖，而且看起来像是喝醉了。 极低的血糖水平会让你陷入昏迷， 但即便如此，仍有足够的时间通过葡萄糖输注或胰高血糖素注射进行干预。 几十秒之内你就会再次醒来。 对于医生来说，治疗总是非常令人满意的结果。 那时我们感觉很特别。 也可以。 当你独自一人时，一切都会变得困难。
顺便说一句，你的价值观很优秀，甚至可以更高一些。
所以不用太担心。
亲切的问候，
博士马丁