ברוכים הבאים צו Thailandblog.nl
מיט 275.000 וויזיץ פּער חודש, טיילאַנדבלאָג איז די גרעסטע טיילאַנד קהל אין די נעטהערלאַנדס און בעלגיע.
צייכן אַרויף פֿאַר אונדזער פריי E- בריוו נוזלעטער און בלייבן ינפאָרמד!
נעווסלעטטער
שפּראַך באַשטעטיקן
קורס טייַלענדיש באַט
פּאַטראָן
לעצטע באַמערקונגען
- קאָרנעלס: זען אויך: https://www.maxmeldpunt.nl/topic/korting-pensioen-abp-na-hertrouwen/#
- קאָרנעלס: עס איז טאַקע אמת אַז ABP איז דער בלויז איינער צו רעדוצירן דיין פּענסיע אין די סיטואַציע דערמאנט. די קאַטשפראַסע פון די ABP וועבזייטל: איר באַקומען
- פעטרוס אַלבראָנדאַ: ליב עדי, דאנק איר פֿאַר דיין פּינטלעך ענטפער. איך וווין אין הארן, לעבן גראָנינגען, און בין דעריבער האָלענדיש. אז NL האט נישט קיין 'קעגנזאכן א
- רודאָלף: ציטירן Khoen: איר קענען ניט מער נוצן פּייראָול שטייַער קרעדיץ, אָבער איר אויך ניט צאָלן סאציאל סעקוריטי קאַנטראַביושאַנז, קיין קאַנטראַביושאַנז
- הענק: וואַלטער, דיין זון זאָל נאָר רעדן צו אָונערז פון דייווינג ספּאָרטזאַל און פרעגן אויב עס איז אַ אַרבעט בנימצא
- הענק: איר זענט פאַלש צוויי מאָל: אַ געל הויז בוך איז נישט אַ פאַרמאָג דאָקומענט אָבער בלויז דערווייַז אַז איר זענט רעגיסטרירט אין אַ זיכער אַדרעס.
- עריק קויפּערס: דזשארזש, אַז רעדוקציע פון כּמעט 100 עוראָס פּער חודש, וואָס טוט דאָס מיינען אין צוריקקומען? איך קען זיך נישט פארשטעלן אז ס'איז גארנישט צוריק
- געערט: איך נוצן שטענדיק Google זעץ. עס איז נאָך די מערסט פּינטלעך. האַלטן אין מיינונג אַז Google זעץ אַלץ ערשטער
- לונג אַדיע: ליב פעטרוס, איך בין אַ ראַדיאָ ליבהאָבער און האָבן אַ דערלויבעניש אין טיילאַנד. מייַן אַסיינד קאַללסיגן איז HS0ZJF. איך בין זייער אַקטיוו
- עריק קויפּערס: כאָען, איז דאָס אַזוי, דיין לעצטע זאַץ? נאָך לייענען דאָ: https://www.siam-legal.com/realestate/Usufructs.php איך זען וסופר
- גער קאָראַט: דו קענסט אנפילן דיין גאנצע הויז מיט דיין שותף'ס חפצים, ווי לאנג דו ביסט נישט חתונה געהאט און ביידע האבן אייגענע הייזער.
- גער קאָראַט: דאס לעצטע זאך וואס קאן שרייבט איז נישט ריכטיג: אויב איר זענט חתונה געהאט און וואוינט נישט צוזאמען, קריגט איר נאך 50% פונעם מינימום לוין אלס א.
- דזשארזש: ABP וועט זיין דער בלויז פּענסיע פאָנד צו רעדוצירן די פּענסיע. אין מיין פאַל מיט אַ קליין סומע ווייניקער ווי 100 עוראָס פּער חודש. נעמען ק
- Khoen: טייַלענדיש געזעץ גיט אַז פאָראַנערז זענען נישט ערלויבט צו אַרבעטן. אַוואַדע נישט אויב עס איז אַ "פאַרבאָטן" פאַך אַזאַ ווי
- אַרנאָ: פאקטיש מאָדנע, אַ האָלענדיש מענטש איז ערלויבט צו באַצאָלן פֿאַר די הויז, אָבער קען נישט האָבן אַ הויז אין זיין / איר נאָמען, אַזוי ער האט אַ געל הויז באָ
פּאַטראָן
באַנגקאָק ווידער
מעניו
ערייווז באַנגקאָק ערפּאָרט
טעקעס
Topics
- הינטערגרונט
- אַקטיוויטעטן
- אַדווערטאָריאַל
- טאָגבוך
- שטייער פראגע
- בעלגיע קשיא
- סייץ
- טשודנע
- בודדהיסם
- בוך באריכטן
- זייַל
- קאָראָנאַ קריזיס
- קולטור
- טאָגבוך
- דייטינג
- די וואָך פון
- דאָססיער
- צו ונטערטוקנ זיך
- עקאָנאָמיעס
- אַ טאָג אין דעם לעבן פון…..
- אינזלען
- עסנוואַרג און טרינקען
- געשעענישן און פעסטיוואַלס
- באַלאָן פעסטיוואַל
- באָ סאַנג שירעם פעסטיוואַל
- באַפאַלאָו ראַסעס
- טשיאַנג מאַי פלאָווער פעסטיוואַל
- כינעזער נייער יאר
- גאַנץ לבנה פארטיי
- ניטל
- לאָטוס פעסטיוואַל - רוב בואַ
- לוי קראַטהאָנג
- נאַגאַ פיירבאָל פעסטיוואַל
- ניו יאר יוו סימכע
- Phi ta khon
- פוקעט וועגעטאַריער פעסטיוואַל
- ראַקעט פעסטיוואַל - באַן באַנג פאַי
- סאָנגקראַן - טייַלענדיש ניו יאָר
- פיירווערקס פעסטיוואַל פּאַטטייַאַ
- עקספּאַץ און ריטייריז
- שטאַט פּענסיע
- מאַשין פאַרזיכערונג
- באַנקינג
- שטייַער אין די נעטהערלאַנדס
- טיילאַנד שטייַער
- בעלגיאַן אַמבאַסאַדע
- בעלגיאַן שטייער אויטאריטעטן
- דערווייַז פון לעבן
- DigiD
- עמיגרירן
- צו דינגען אַ הויז
- קויפן אַ הויז
- אין זכּרון
- האַכנאָסע ויסזאָגונג
- מלך ס
- לעבעדיק קאָס
- האָלענדיש אַמבאַסאַדע
- האָלענדיש רעגירונג
- האָלענדיש אַססאָסיאַטיאָן
- נייַעס
- גייט פארביי
- פאספארט
- פּענסיע
- דריווערס דערלויבעניש
- דיסטריביושאַנז
- וואלן
- אינשורענס בכלל
- וויזע
- צו ארבעטן
- האָפּיטאַל
- געזונט פאַרזיכערונג
- פלאָראַ און פאָנאַ
- פאָטאָ פון דער וואָך
- גאַדגעץ
- געלט און פינאַנצן
- געשיכטע
- געזונטהייַט
- צדקה
- האָטעלס
- קוקן אין הייזער
- איז אויף
- כאַן פעטרוס
- Koh Mook
- מלך בהומיבאָל
- לעבעדיק אין טיילאַנד
- לייענער סאַבמישאַן
- לייענער רופן
- לייענער עצות
- לייענער קשיא
- געזעלשאַפט
- מאַרק
- מעדיציניש טוריזם
- סביבה
- נייטלייף
- נייַעס פון די נעטהערלאַנדס און בעלגיע
- נייַעס פון טיילאַנד
- אַנטראַפּראַנערז און קאָמפּאַניעס
- בילדונג
- פאָרשונג
- אַנטדעקן טיילאַנד
- באריכטן
- מערקווירדיק
- צו רופן צו קאַמף
- פלאַדז 2011
- פלאַדז 2012
- פלאַדז 2013
- פלאַדז 2014
- כייבערנייט
- פּאָליטיק
- באַקומען
- רייזע מעשיות
- אַרומפאָרן
- Relaties
- שאַפּינג
- סאציאל מעדיע
- ספּאַ & וועללנעסס
- ספּאָרט
- סטעדען
- שטעלע פון דער וואָך
- ביטשיז
- שפּראַך
- פֿאַר פאַרקויף
- TEV פּראָצעדור
- טיילאַנד אין אַלגעמיין
- טיילאַנד מיט קינדער
- טייַלענדיש עצות
- טייַלענדיש מאַסאַזש
- טוריזם
- ארויס גיין
- קראַנטקייַט - טייַלענדיש באַט
- פון די רעדאקציע
- פאַרמאָג
- פאַרקער און אַריבערפירן
- וויזע קורץ בלייַבן
- לאנג בלייַבן וויזע
- וויזע קשיא
- ערליין טיקיץ
- שאלה פון דער וואך
- וועטער און קלימאט
פּאַטראָן
אָפּלייקענונג איבערזעצונגען
טיילאַנדבלאָג ניצט מאַשין איבערזעצונגען אין קייפל שפּראַכן. די נוצן פון איבערגעזעצט אינפֿאָרמאַציע איז אויף דיין אייגענע ריזיקירן. מיר זענען נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ערראָרס אין איבערזעצונגען.
לייענען אונדזער פולשטענדיק דאָ אָפּלייקענונג.
מלכות
© קאַפּירייט טיילאַנדבלאָג 2024. כל הזכויות שמורות. אויב ניט אַנדערש, אַלע רעכט צו אינפֿאָרמאַציע (טעקסט, בילד, געזונט, ווידעא, אאז"ו ו) וואָס איר געפֿינען אויף דעם פּלאַץ זענען פון Thailandblog.nl און זייַן מחברים (בלאָגגערס).
גאַנץ אָדער פּאַרטיייש נעם, פּלייסמאַנט אויף אנדערע זייטלעך, רעפּראָדוקציע אין קיין אנדערע וועג און / אָדער געשעפט נוצן פון דעם אינפֿאָרמאַציע איז ניט דערלויבט, סייַדן אויסדריקן געשריבן דערלויבעניש איז געגעבן דורך טיילאַנדבלאָג.
פֿאַרבינדונג און ריפערינג צו די בלעטער אויף דעם וועבזייטל איז דערלויבט.
היים » מוסקל מאַסע
טייערע עלטער, ליידט איר אויך פון סארקאפעניע?
אַרייַנגעשיקט אין געזונטהייַט, פאַרהיטונג, דערנערונג
טאַגס: פּראָטעין, עלטערע, פּראָטעין, סאַרקאָפּעניאַ, סעניאָרס, מוסקלעס, מוסקל שטאַרקייַט, מוסקל מאַסע
ווי מיר ווערן עלטער, די וויכטיקייט פון פּראָטעינס אין אונדזער דיעטע ינקריסיז. די נוטריאַנץ זענען יקערדיק פֿאַר מיינטיינינג שטאַרק מאַסאַלז און ביינער. מיט די סאַקאָנע פון סאַרקאָפּעניאַ, אַ צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך די אָנווער פון מוסקל מאַסע, עס ווערט קריטיש צו פאַרגרעסערן אונדזער פּראָטעין ינטייק צו עלטער מיט ווייטאַלאַטי.
