WHO: 'מער ווי אַ פערטל פון אַדאַלץ טאָן ניט געניטונג גענוג' 

די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO) איז זארגן אַז אַ פערטל פון די וועלט 'ס באַפעלקערונג באַקומען נישט גענוג פיזיש טעטיקייט. טראָץ ופמערקזאַמקייט צו דעם פּראָבלעם, די סיטואַציע איז קוים ימפּרוווד זינט 2001.

דאָס איז קענטיק פון באַפעלקערונג סערווייז פון 2001 צו 2016 פון 168 לענדער. די פאָרשונג איז ארויס אין די וויסנשאפטלעכע זשורנאַל The Lancet Global Health.

ווערלדווייד, בעערעך איין אין דריי פרויען און איינער פון פיר מענטשן טאָן ניט געניטונג גענוג. אין ריטשער לענדער, די נומער פון מענטשן וואָס פעלן פיזיש טעטיקייט איז מער ווי צוויי מאָל אַזוי הויך ווי אין נידעריק האַכנאָסע לענדער.

אַדאַלץ געניטונג די מינדסטער אין קוווייט, אמעריקאנער סאַמאָאַ, סאַודי אַראַביאַ און יראַק, מיט מער ווי האַלב פון זיי עקסערסייזינג צו קליין. אין אַמעריקע איז דאָס 40 פּראָצענט און אין כינע 14 פּראָצענט.

צו באַקומען גענוג געניטונג, איר דאַרפֿן מער ווי 150 מינוט פון מעסיק געניטונג אָדער 75 מינוט פון קראַפטיק געניטונג פּער וואָך. אויב איר טאָן ניט טרעפן די באדערפענישן, איר לויפן אַ געוואקסן ריזיקירן פון געזונט פּראָבלעמס, אַזאַ ווי קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, ראַק און טיפּ 2 צוקערקרענק.

מקור: NU.nl