פראגע צו גפּ מאַרטען: שלאָפן געזונט מיט אַנטיהיסטאַמינע טאַבלאַץ
מאַרטען וואַסבינדער וואוינט אין ישאַן. זיין פאַך איז גענעראַל פּראַקטישנער, אַ פאַך וואָס ער האט דער הויפּט פּראַקטיסט אין ספּאַין. אויף טיילאַנדבלאָג ער ענטפֿערס פֿראגן פון לייענער וואָס לעבן אין טיילאַנד.
צי איר האָבן אַ קשיא פֿאַר Maarten און טאָן איר לעבן אין טיילאַנד? שיק דאס צום רעדאקטאר: www.thailandblog.nl/contact/ עס איז וויכטיק אַז איר צושטעלן די ריכטיק אינפֿאָרמאַציע אַזאַ ווי:
- עלטער
- טענות)
- געשיכטע
- מעדאַקיישאַן נוצן, אַרייַנגערעכנט ביילאגעס, עטק.
- סמאָוקינג, אַלקאָהאָל
- יבערוואָג
- אָפּטיאָנאַל: לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן און אנדערע טעסץ
- מעגלעך בלוט דרוק
איר קענען שיקן פאָטאָס צו [אימעיל באשיצט] אַלץ קענען זיין געטאן אַנאַנאַמאַסלי, דיין פּריוואַטקייט איז געראַנטיד.
טייערער מארטין,
מיט עטלעכע חדשים צוריק, מיין כאַווערטע געבראכט מיט איר אַ קליין סלוי פון טאַבלאַץ, ווייַל פון אַ פארשטאפט נאָז און שטויב אַלערגיע. דער נאָמען איז: היסטאַטאַב טשלאָרפעניראַמינע מאַלעאַטע 4 מג איז אַ זייער קליין סלוי, די פּרייַז איז 20 באַט פֿאַר 100 טאַבלאַץ. דערנאָך עס טורנס אויס אַז ווי אַ זייער שלעכט סליפּער איך שלאָפן פֿאַר וועגן 1 שעה אויף 8 טאַבלעט. נאָרמאַללי מיין שלאָפן איז 5-6 שעה און זייער אָפט ינטעראַפּטיד.
נאָך טכילעס גענומען עס טייל מאָל, איך האָבן גענומען איין טאַבלעט יעדער טאָג פֿאַר די לעצטע וואָך, בייַ 20.00:23.00 אין די אָוונט, געגאנגען צו בעט וועגן 07.00:XNUMX און דערנאָך סליפּינג ביז XNUMX:XNUMX. איך האָבן נישט יקספּיריאַנסט קיין זייַט יפעקס פון דעם, אַחוץ אַ ביסל דראַוזינאַס דער ערשטער האַלב שעה נאָך וואַקינג אַרויף.
מיין קשיא איז, קען וואָס איך טאָן טאָן קיין שאָדן, אָדער איך מאַכן אַ דעפּענדענסי, און קען דאָס טאָן קיין שאָדן?
איך וואָלט ווי צו הערן וואָס איר טראַכטן.
באגעגנט ווריענדעלידזשקע גראָעט,
J.
*****
טייערע דזש,
דער סלוי כּולל אַ ערשטער דור אַנטיהיסטאַמינע. טשלאָרפענירמין איז, איך גלייב, פון 1948. מען קען זיך אדיקירט דערפון און עס איז א מעדיצין וואס איז בכלל נישט רעקאַמענדיד. עס איז געווען לינגקט צו אַלזשעימער ס, אָבער עס איז קיין פאַקטיש זאָגן פֿאַר דעם.
האַביטואַטיאָן וועט אויך פּאַסירן, אַזוי אַז איר דאַרפֿן מער. עס איז ניט מער שעדלעך ווי בענזאָדיאַזעפּינע.
Friendelijke groet,
דר. מארטען