פראגע צו גפּ מאַרטען: איך בין כּמעט אָן סאָטאַלאָל 40 מג
אין אקטאבער 2020, איך דורכגעגאנגען אַן אַבלאַטיאָן אין די MSF אין Groningen רעכט צו קאַרדיאַק ערידמיאַז, אויך גערופן פּולמאַנערי אָדער אפגעזונדערטקייט אין מעדיציניש זשאַרגאָן. איך האב נישט געהאט קיין פראבלעמען זינט דעמאלט. אָבער, פילע מעדאַקיישאַנז זענען פּריסקרייבד
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: מידקייַט און שוועריקייט צו גיין זינט דעצעמבער 2022
מידקייַט און שוועריקייט צו גיין (וואַדלינג גאַנג, ווי אַ קאַטשקע) זינט דעצעמבער 2022, קענען אויך נישט שטיין פֿאַר לאַנג. יקספּיריאַנסט אַ באַפאַלן פון ווערטיגאָו צוויי מאָל.
פראגע צו גפּ מאַרטען: צוקערקרענק, הויך קאַלעסטעראַל און טרעגער פון אַן ICD
איך האָבן עטלעכע פֿראגן וועגן מיין צוקונפֿט פּלאַנז צו אַריבערפירן צו טיילאַנד אין אַ ביסל יאָרן. איך בין כּמעט 58 יאָר אַלט (אין אויגוסט), 1,79 עם הויך און וועגן 86 קג. מיין BMI איז 26,53. איך האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק, הויך קאַלעסטעראַל און זינט דעם סוף פון אפריל 2023 איך בין אַ ICD טרעגער.
פיש סאָוס כּולל אַ פּלאַץ פון זאַלץ און איז דעריבער שלעכט פֿאַר דיין געזונט!
פיש סאָוס איז אַ פאָלקס קאַנדאַמאַנט אין פילע קוויזין אַרום די וועלט, ספּעציעל אין אַסיאַן קוויזין און זיכער אין טיילאַנד. עס איז אָפט געניצט צו לייגן טיפקייַט און ומאַמי צו אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון קיילים. בשעת פיש סאָוס קענען לייגן אַ פּלאַץ צו אַ שיסל ס טאַם, עס איז וויכטיק צו טאָן אַז עס קען אויך אַנטהאַלטן אַ פּאַטענטשאַלי אַנכעלטי סומע פון זאַלץ.
פרעגן דער גענעראַל פּראַקטישנער מאַרטען: קאָפּשווינדל און פיינטינג
איר האָבן מיין אַרקייוו און וויסן מיין צושטאַנד בלוט דרוק בישליימעס, האַרץ פּרובירן אָוקיי מאַרך יבערקוקן אָוקיי. טרינקען קליין און האַלטן סמאָוקינג, 175 סענטימעטער 83 קג. מיט דריי טעג צוריק האב איך זיך אראפגעבויגן עפעס אויפצונעמען און מיטאמאל האט מיין קאנטראל אויפגעהערט ווי א בלאקאוט. דאָס איז געווען 2 מאל, איך געפרואווט ליגנעריש פלאַך אויף מיין בעט, אָבער דעמאָלט גאַט וואַמאַטינג סימפּטאָמס, אַזוי זיצן אַפּרייט איז געווען פייַן ווידער.
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: איז עס ערלויבט צו נעמען אַ ימאָדיום טאַבלעט דריי מאָל אַ וואָך?
מאַרטען וואַסבינדער וואוינט אין ישאַן. זיין פאַך איז גענעראַל פּראַקטישנער, אַ פאַך וואָס ער האט דער הויפּט פּראַקטיסט אין ספּאַין. אויף טיילאַנדבלאָג ער ענטפֿערס פֿראגן פון לייענער וואָס לעבן אין טיילאַנד. צי איר האָבן אַ קשיא פֿאַר Maarten און טאָן איר לעבן אין טיילאַנד? שיקן דאָס צו די רעדאקציע: www.thailandblog.nl/contact/ עס איז וויכטיק אַז איר צושטעלן די ריכטיק אינפֿאָרמאַציע אַזאַ ווי: עלטער פּלאָנטער (s) געשיכטע מעדאַקיישאַן נוצן, אַרייַנגערעכנט ביילאגעס, אאז"ו ו סמאָוקינג, אַלקאָהאָל יבערוואָג עפשער לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן און אנדערע טעסץ אפשר...
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: צי איך האָבן צו האָבן אַן עקסטרע פּראָבע פֿאַר מיין ניר פונקציע?
ווייַל מיין בלוט דרוק אָפט פארבליבן צו הויך, איך סוויטשט צו Favotan5/100mg אויף דער עצה פון אַ דאָקטער, און מיין בלוט דרוק איז איצט גוט. אַמאָל אַ יאָר איך שטענדיק האָבן אַ הויפּט טשעק-אַרויף, און מיין בלוט איז טעסטעד פֿאַר מיין לעבער און ניר פֿונקציע, צווישן אנדערע זאכן, און עס איז שטענדיק פייַן.
אַנכעלטי לייפסטייל ינקריסאַז די ריזיקירן פון קרענק אין ארבעטן טיילז
לעצטע פאָרשונג פון דער מיניסטעריום פון געזונט ווייזט אַז 42,4% פון די ארבעטן טייַלענדיש באַפעלקערונג אַלט 15 יאָר און עלטער זענען אין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ניט-קאַמיונאַקאַבאַל חולאתן רעכט צו אַ אַנכעלטי לייפסטייל.
פובליק געזונט באאמטע אַדווייזן דעם ציבור צו וואָרענען מיט עסנוואַרג
דער טייַלענדיש מיניסטעריום פון געזונט האט ארויס אַ ווארענונג פֿאַר עסנוואַרג-געטראגן קראַנקייַט בעשאַס די זומער סעזאָן. דער מיניסטעריום אַדווייזיז מענטשן צו קלייַבן האַלב פודז און צו וואַשן זייער הענט קעסיידער צו ויסמיידן חולאתן אַזאַ ווי שילשל, עסנוואַרג פאַרסאַמונג, טייפוס און כאָלערע.
היץ אין טיילאַנד: פאַרהיטן אַ פאַטאַל היץ מאַך!
די דעפּאַרטמענט פון מעדיקאַל באַדינונגס (דמס) אין טיילאַנד האט ארויס גיידליינז פֿאַר פּראַוויידינג ערשטער הילף צו מענטשן מיט היץ מאַך.
די האָלענדיש קענען באַקומען וואַקסאַנייטיד קעגן דענג (דענגו היץ)
די האָלענדיש קענען איצט וואַקסאַנייטיד קעגן דענג (דענג פיבער) איידער זיי אַרומפאָרן צו אַ דענג לאַנד, אַזאַ ווי טיילאַנד.
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: פּראָסטאַט ראַק און סערעבראַל ינפאַרקשאַן
עטלעכע מאָל צוריק איך געשיקט איר אַ קאָפּיע פון מיין פּראָסטאַט ראַק פּראָבע און מיין מאַך. איבער צייַט, איך האָבן יקספּיריאַנסט עטלעכע פּריקרע ענדערונגען.
וואָס וואַקסאַניישאַנז פֿאַר טיילאַנד? און געזונט ריסקס פֿאַר טוריס
א יאַזדע צו טיילאַנד איז ניט מעגלעך אָן עטלעכע צוגרייטונג, ספּעציעל ווען עס קומט צו דיין געזונט. מאַכט זיכער אַז איר האָט באקומען די ריכטיק וואַקסאַניישאַנז פֿאַר טיילאַנד און אויב איר ברענגען רפואות, איר זאָל וויסן די מינהגים כּללים. איר קענען לייענען אַלע וועגן עס אין דעם אַרטיקל אויף טיילאַנדבלאָג. אויב איר גיין צו טיילאַנד, עס איז רעקאַמענדיד צו באַקומען וואַקסאַנייטיד קעגן דטפּ, העפּאַטיטיס א און טאָמער אויך טיפאָיד היץ.
טייַלענדיש מוזן נוצן ווייניקער צוקער
די טייַלענדיש מיניסטעריום פון געזונט האט לאָנטשט אַ קאמפאניע צו מוטיקן טייַלענדיש מענטשן צו פאַרנוצן ווייניקער צוקער.
פראגע צו גפּ Maarten: ווען טאָן איך דאַרפֿן דייאַליסיס און קראַמפּס און יטשינג רעכט צו ניר פּראָבלעמס?
מיין נאָמען איז ה. איך בין 78 יאָר אַלט, 1,67 עם הויך און ווייז 74 קג. מיט צוויי יאר צוריק איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט כראָניש ניר קרענק. איך אויך האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק און אַ ירעגיאַלער כאַרטביט. איך טאָן ניט רויך און טרינקען 0,6 ליטער פון ביר טעגלעך.
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: לאנג-טערמין נוצן פון וואַפאַרין
איך האָבן ערידמיאַ און נוצן וואַפאַרין 3 מג פּער טאָג. פֿאַר יאָרן און אַז גייט גוט, וואַלועס צווישן 2 און 3. קיין אנדערע מעדאַסאַנז, עלטער 81 יאר, 189 סענטימעטער און 82 קג, בלוט דרוק 80/125.
פראגע צו גפּ מאַרטען: ניט מער שווער ירעקשאַנז?
איך בין 68 יאר אַלט, איך האָבן גענומען וויאַגראַ און קאַמאַגראַ אויף מיין אייגן אין די לעצטע יאָרן, אָבער איצט איך ניט מער אַ טאַקע שווער ירעקשאַן. די מאָדנע זאַך איז אַז איך וועקן זיך קעסיידער בייַ נאַכט און אין דער מאָרגן מיט אַ שווער און אַפֿילו פּראַלאָנגד ירעקשאַן וואָס איז מאל אפילו אַ ביסל ווייטיקדיק.