Tôi đã là một tài xế xe tải cả đời. Và phần lớn thời gian đó được dùng để lái xe vào ban đêm. Bác sĩ của tôi lúc đó đã nói với tôi rằng tôi có thể phải chịu đựng tình trạng này trong một thời gian dài. Và anh ấy đã đúng. Tôi đã sử dụng Dormicon trong suốt thời gian làm việc của mình và nó hoạt động rất tốt. Bây giờ điều này không còn được quy định nữa.

Đọc thêm…

Người canh gác

Bởi François Nang Lae
Đã đăng trong Sống ở Thái Lan
tags: , , ,
24 Tháng Mười Hai 2021

Khi còn sống ở Chiang Dao, chúng tôi gặp một người phụ nữ Pháp đã tìm nơi ở được vài năm. Lúc đầu, chúng tôi nghĩ rằng có vẻ rất khó tìm được nhà ở đây, nhưng khi chúng tôi dành cả buổi chiều đi tham quan với một đại lý bất động sản, cô ấy nói với chúng tôi (quyền riêng tư không phải là vấn đề ở Thái Lan) rằng một trong những yêu cầu của cô ấy là phải ở đó. tuyệt đối không được gây tiếng ồn. Có thể nghe thấy hàng xóm hoặc những khu vực xung quanh khác. Anh biết những nơi như vậy nhưng không dám giới thiệu cho cô. Anh nghĩ quá nguy hiểm đối với một phụ nữ phương Tây độc thân.

Đọc thêm…

Mấy năm nay tôi để ý thấy buổi tối hầu như không ăn được gì, nếu không thì chỉ ngủ được vài tiếng.

Đọc thêm…

Thật không may, tôi bị ràng buộc với thuốc ngủ để có một giấc ngủ ngon. Trong hơn 25 năm sống ở Tây Ban Nha, tôi đã có thể mua thuốc ngủ Stilnox 10 mg (zolpidem) tại hiệu thuốc địa phương với giá 30 euro cho 4 viên và thậm chí còn được bảo hiểm y tế hoàn trả.

Đọc thêm…

Hơn 2,9 triệu người Hà Lan mắc chứng khó ngủ

Theo biên tập
Đã đăng trong Y tế
tags: ,
20 Tháng Tám 2019

Gần 25/2018 người Hà Lan từ XNUMX tuổi trở lên gặp vấn đề về giấc ngủ vào năm XNUMX. Tỷ lệ này cao hơn gấp đôi trong số những người khuyết tật. Họ cũng thường bị cản trở trong hoạt động của họ bởi các vấn đề về giấc ngủ. Đây là những người tự chỉ ra rằng họ không phù hợp với công việc.

Đọc thêm…

Tôi là một người đàn ông 66 tuổi, hút thuốc (20 ngày một lần) nhưng không uống rượu. Tôi đã sử dụng thuốc ngủ (Zolpidem) trong 25 năm và ngừng dùng nó trong 2 tháng, điều đó cần rất nhiều ý chí, với đủ loại triệu chứng cai nghiện. Như tôi đã nói, không có vấn đề gì trong 2 tháng, nhưng bây giờ tôi lại ở đó, nếu không tôi sẽ không ngủ được.

Đọc thêm…

Thaiblog.nl sử dụng cookie

Trang web của chúng tôi hoạt động tốt nhất nhờ cookie. Bằng cách này, chúng tôi có thể ghi nhớ cài đặt của bạn, cung cấp cho bạn một ưu đãi cá nhân và bạn giúp chúng tôi cải thiện chất lượng của trang web. đọc thêm

Vâng, tôi muốn có một trang web tốt