Chào mừng đến với Thaiblog.nl
Với 275.000 lượt truy cập mỗi tháng, Thailandblog là cộng đồng Thái Lan lớn nhất ở Hà Lan và Bỉ.
Đăng ký nhận bản tin e-mail miễn phí của chúng tôi và được thông báo!
bản tin
taalintelling
Tỷ giá Baht Thái
Nhà tài trợ
bình luận mới nhất
- jack S: Hình như trong chính phủ có những đảng phái mâu thuẫn thích mâu thuẫn với chính mình. Có quá ít khách du lịch, k
- Pieter: Vẫn đặc biệt, hãy chi ít nhất 3000 euro cho một kỳ nghỉ ở Thái Lan. Nhưng hãy thổi còi bất cứ khi nào có thể
- cướp V.: Trong bức tranh “hoàn hảo”, con người có thể là hai hệ nhị phân, nhưng trên thực tế trong thế giới con người (và các động vật khác
- Kees: Liệu thực sự sẽ có ít khách du lịch hơn nếu đánh thuế bổ sung 300 baht?
- Jos: Cũng có thể hữu ích khi đề cập ở đây rằng có khá nhiều điểm khác biệt khi mang theo hành lý bên mình. Chúng tôi vừa trở về từ e
- Chris: Ở Hà Lan, thuế du lịch cũng được đánh ở cấp thành phố, nhưng không phải lúc nào cũng: số tiền x cho mỗi lần lưu trú qua đêm. cho ho
- RonnyLatYa: Vào trong nước, vâng. Liệu họ có cho bạn lên máy bay ở Thái Lan với hộ chiếu hết hạn hay không lại là một câu hỏi khác... trực tiếp v
- René: Đúng vậy, nhưng khi khởi hành, bạn sẽ không được ra đi nếu thẻ của bạn có thời hạn dưới 6 tháng. Kinh nghiệm riêng với pass của con trai tôi. Sau đó j
- René: Người điều hành: Hãy tiếp tục thảo luận về Thái Lan.
- Henk: Tôi đã đến Koh Si Chang vào tháng 1 năm ngoái và bãi biển đang được cải tạo. Ít nhất tôi hy vọng như vậy, trải nghiệm trên bãi biển là điều tôi thích
- Dominique: Tôi luôn ngạc nhiên khi một chủ đề được bắt đầu về tiền bạc và nhiều độc giả phát điên. Mọi người có thực sự nghĩ rằng T
- Kris: Nhận xét đúng Cornelis. Trong trường hợp cực đoan, bạn thậm chí có thể nhập cảnh vào quốc gia này bằng thẻ căn cước Hà Lan của mình. Hộ chiếu quốc tế d
- Paul vinh quang: Thường đặt phòng từ 2 đến 2.1/2 tháng. Tuy nhiên, hãy tìm vé máy bay thẳng giá rẻ hoặc chuyển khoản một lần mà không phải chờ đợi quá lâu.
- Klaas: Họ có tầm nhìn: Đổ đầy túi của mình, càng nhanh càng tốt.
- THNL: hoàn toàn chính xác, có thể hợp lệ trong 6 tháng. Khi tôi trở lại Hà Lan, nhân viên nhập cư đã nói với tôi
Nhà tài trợ
Bangkok lần nữa
Menu
Đến Sân bay Bangkok
hồ sơ
Chủ đề
- Bối cảnh
- Hoạt động
- Quảng cáo
- Lịch trình sự kiện
- câu hỏi về thuế
- Bỉ câu hỏi
- điểm tham quan
- Kỳ quái
- đạo Phật
- Đánh giá sách
- Cột
- Đăng quang
- văn hóa
- Nhật ký
- hò
- tuần của
- Hồ sơ
- Lặn
- Kinh tế
- Một ngày trong cuộc đời của…..
- quần đảo
- Đồ ăn thức uống
- Sự kiện và lễ hội
- Người nước ngoài và người về hưu
- chế độ lương hưu
- Bảo hiểm xe hơi
- ngân hàng
- Thuế ở Hà Lan
- thuế Thái Lan
- Đại sứ quán Bỉ
- cơ quan thuế Bỉ
- Bằng chứng của cuộc sống
- DigiD
- Di cư
- thuê nhà
- Mua nhà
- Tưởng nhớ
- báo cáo thu nhập
- nữ hoàng
- Chi phí sinh hoạt
- đại sứ quán Hà Lan
- chính phủ Hà Lan
- Hiệp hội Hà Lan
- Tin tức
- Qua đời
- Hộ chiếu
- lương hưu
- Bằng lái xe
- phân phối
- bầu cử
- Bảo hiểm nói chung
- Visa
- Làm việc
- bệnh viện
- Bảo hiểm y tế
- hệ thực vật và động vật
- Ảnh trong tuần
- Tiện ích
- Tiền và tài chính
- Lịch sử
- Y tế
- tổ chức từ thiện
- Khách Sạn
- Nhìn vào những ngôi nhà
- Đang bật
- Khan Peter
- Koh Mook
- Vua Bhumibol
- Sống ở Thái Lan
- Người đọc gửi
- cuộc gọi độc giả
- mẹo đọc
- câu hỏi của độc giả
- Xã hội
- thương trường
- du lịch chữa bệnh
- milieu
- cuộc sống về đêm
- Tin tức từ Hà Lan và Bỉ
- Tin tức từ Thái Lan
- Doanh nhân và công ty
- Giáo dục
- Nghiên cứu
- Khám phá Thái Lan
- Opinie
- Đáng chú ý
- Để kêu gọi hành động
- Lũ lụt 2011
- Lũ lụt 2012
- Lũ lụt 2013
- Lũ lụt 2014
- ngủ đông
- Chính trị
- Poll
- câu chuyện du lịch
- Đi du lịch
- Mối quan hệ
- Mua sắm
- MẠNG XÃ HỘI
- Spa & sức khỏe
- thể thao
- các thành phố
- Tuyên bố của tuần
- Bãi biển
- Taal
- Cần bán
- thủ tục TEV
- Thái Lan nói chung
- Thái Lan với trẻ em
- mẹo thái lan
- massage Thái
- du lịch
- Đi ra ngoài
- Tiền tệ – Bạt Thái Lan
- Từ các biên tập viên
- Tài sản
- Giao thông và vận tải
- Visa ngắn hạn
- thị thực dài hạn
- câu hỏi về thị thực
- Vé máy bay
- Câu hỏi của tuần
- Thời tiết và khí hậu
Nhà tài trợ
Bản dịch từ chối trách nhiệm
Thailandblog sử dụng bản dịch máy bằng nhiều ngôn ngữ. Bạn tự chịu rủi ro khi sử dụng thông tin đã dịch. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về lỗi trong bản dịch.
Đọc đầy đủ của chúng tôi ở đây từ chối trách nhiệm.
Tác giả
© Copyright Thailandblog 2024. Bảo lưu mọi quyền. Trừ khi có quy định khác, tất cả các quyền đối với thông tin (văn bản, hình ảnh, âm thanh, video, v.v.) mà bạn tìm thấy trên trang web này đều thuộc về Thaiblog.nl và các tác giả (blogger) của nó.
Việc tiếp quản toàn bộ hoặc một phần, đặt trên các trang web khác, sao chép theo bất kỳ cách nào khác và/hoặc sử dụng thương mại thông tin này đều không được phép, trừ khi được Thaiblog cho phép rõ ràng bằng văn bản.
Liên kết và đề cập đến các trang trên trang web này được cho phép.
Trang Chủ » Tập thể hình
Rèn luyện sức bền cho người cao tuổi: giảm nguy cơ tiểu đường
Sức khỏe tốt là cần thiết để độc lập khi lớn tuổi và tiếp tục có một cuộc sống xã hội tích cực. Điều này có thể bị đe dọa bởi sự mất dần khối lượng cơ thường đi kèm với quá trình lão hóa.
Ở Thái Lan bạn cũng thấy họ mọc lên như nấm: các trung tâm thể hình. Có thể bạn đã nhìn vào bên trong và thấy tạ và máy tập thể dục trông giống thiết bị tra tấn hơn. Tuy nhiên, tập luyện với tạ có nhiều lợi ích (sức khỏe), đặc biệt là đối với những người ở độ tuổi lớn hơn.
