Câu hỏi với GP Maarten: Đau dưới bàn chân trái
Maarten Vasbinder sống ở Isaan. Nghề nghiệp của anh ấy là bác sĩ đa khoa, một nghề mà anh ấy chủ yếu hành nghề ở Tây Ban Nha. Trên Thailandblog, anh ấy trả lời các câu hỏi của độc giả sống ở Thái Lan và viết về các sự kiện y tế.
Bạn có câu hỏi nào dành cho Maarten và bạn có sống ở Thái Lan không? Gửi cái này cho biên tập viên: www.thailandblog.nl/contact/ Điều quan trọng là bạn phải cung cấp thông tin chính xác như:
- Tuổi
- Khiếu nại)
- Lịch sử
- Sử dụng thuốc, bao gồm cả thực phẩm bổ sung, v.v.
- Hút thuốc, uống rượu
- thừa cân
- Tùy chọn: kết quả phòng thí nghiệm và các xét nghiệm khác
- huyết áp có thể
Bạn có thể gửi ảnh đến [email được bảo vệ] mọi thứ có thể được thực hiện ẩn danh, quyền riêng tư của bạn được đảm bảo.
Martin thân mến,
Bạn dạo này thế nào? Tôi thấy bạn vẫn đang bận đưa ra những lời khuyên bổ ích cho đồng hương đang đau ốm. Về việc lúc đó tôi bị phát ban ở cẳng chân... Tôi đã ngừng sử dụng tất cả các biện pháp chữa trị cách đây 2 năm nhưng tôi đã rửa và đắp thường xuyên.
Vì tôi sống gần bãi biển Ban Phe (Rayong) nên tôi đã đi bộ nhiều cây số qua vùng nước mặn và gần như đã hết mẩn ngứa. Thật không may, do bị đau nặng ở bàn chân trái, tôi không thể đi bộ dưới nước trên bãi biển được nữa.
Xem bài viết và hình ảnh đính kèm. Tôi cảm thấy đau ở đệm chân và chỉ ra những vùng có chữ X trong ảnh.
Tôi mong đợi sự hồi đáp của bạn.
Groet.
R.
ps Tôi có thêm ảnh nếu bạn muốn.
*****
Kính gửi R,
Rất vui khi nhận được tin bạn. Thật tuyệt vời khi vết phát ban gần như biến mất.
Cơn đau dưới chân được gọi là đau cổ chân và thường xảy ra khi bạn già đi. Nguyên nhân thường là do mô liên kết bị suy yếu và/hoặc giày dép không phù hợp. Thừa cân cũng không giúp ích được gì.
Chúng ta không thể làm gì nhiều với mô liên kết đó. Đôi khi liệu pháp sóng xung kích của nhà vật lý trị liệu có thể giúp ích. Tuy nhiên, giày dép tốt là một cách điều trị tốt hơn nhiều. Một bác sĩ chuyên khoa chân giỏi cũng như một thợ đóng giày chuyên nghiệp sẽ có thể giúp đỡ bạn. Giày Birckenstock dường như có ích. Họ đảm bảo rằng áp lực lên vùng đau sẽ giảm. Hơn nữa, hãy duỗi chân và di chuyển tốt mà không bị mỏi. Vì vậy, chỉ cần ngồi trên ghế của bạn. Làm mát đôi khi có thể giúp giảm đau tạm thời. Một chiếc tất co giãn đôi khi cũng có tác dụng gì đó. Không quá chặt.
Điều tôi cũng nhận thấy ở bàn chân của bạn là móng tay bị nấm và da rất khô, dường như cũng có nấm. Nếu những chiếc đinh đó không làm phiền bạn thì đừng làm gì cả. Việc điều trị khá nghiêm ngặt. Thuốc cộng trong trường hợp này là nhổ móng tay, một thứ mà ở đây họ không giỏi lắm.
Ở Tây Ban Nha, các bác sĩ phẫu thuật đã đến xem tình trạng của tôi như thế nào. Gây mê và các công cụ phù hợp có tác dụng kỳ diệu. Quá trình trích xuất mất 1 đến 2 giây. Khi nhổ răng hàm bạn sử dụng kỹ thuật tương tự.
Nhiều bác sĩ cắt móng tay thành từng dải rồi rút ra, sau vài ngày bạn có thể đi lại mà không cần băng bó. Sự phát triển của móng mới đôi khi phải mất đến một năm. Thuốc là cần thiết để tiêu diệt nấm.
Sự nguy hiểm của nấm móng và nấm giữa các ngón chân, đặc biệt với bệnh tiểu đường và tuần hoàn kém là tạo kẽ hở cho vi khuẩn xâm nhập, có thể dẫn đến nhiễm trùng nặng.Vì vậy, hãy giữ bàn chân thật sạch sẽ, kể cả giữa các ngón chân. Nếu chúng bị khô, hãy bôi bột miconazole vào giữa các ngón chân.
Đây là một bài viết khác về cơn đau dưới bàn chân trước. Ví dụ: bạn cũng có thể dùng Naproxen 300 mg (tối đa 3/ngày) để chống lại cơn đau tồi tệ nhất. Tuy nhiên, điều này có tác dụng phụ, chẳng hạn như các vấn đề về dạ dày, mà bạn cũng có thể dùng thuốc. Vì vậy, đó là một cách để trở nên y tế hóa, điều mà bạn nên tránh nếu có thể.
Bạn có thể tìm thấy hàng trăm bài viết trên Google về chứng đau cổ chân và đau dưới bàn chân trước. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với những kẻ lang băm, chẳng hạn như các nhà châm cứu.
Trân trọng,
tiến sĩ maarten