Thái Lan nhiệt đới: Coi chừng bệnh nấm da chân dễ lây lan
Trong điều kiện khí hậu nhiệt đới như ở Thái Lan, do nắng nóng và độ ẩm cao, bạn dễ phải đối mặt với một số bệnh như nấm da chân (hay còn gọi là nấm da chân).
Nấm phổ biến trong môi trường ấm áp và ẩm ướt. Chẳng hạn như trong bể bơi, phòng xông hơi khô và các cơ sở thể thao. Nấm có thể phát triển trên da, móng hoặc tóc. Bệnh nấm da chân (tinea pedis) chủ yếu được tìm thấy trên vùng da ẩm, ấm giữa các ngón chân. Nhiễm trùng thường do Trichophyton hoặc Epidermophyton gây ra. Bệnh nấm da chân rất phổ biến, ít nhất 10% dân số mắc bệnh này. Khoảng 20 phần trăm đàn ông trưởng thành dường như có nó.
Đây là cách bạn nhận ra vấn đề
Nhiễm trùng thường bắt đầu giữa ngón chân thứ tư và thứ năm của bạn. Đỏ, vảy da trắng xám và ngứa là những triệu chứng phổ biến. Vi khuẩn có thể phát triển trong các vảy ẩm, dẫn đến mùi khó chịu. Nơi nấm mốc bắt đầu ẩm ướt và có màu trắng. Có thể có một khoảng trống hoặc da lỏng lẻo.
Bạn cần điều trị bệnh nấm da chân. Nếu không, nấm có thể lan ra khắp bàn chân của bạn. Những nốt vảy đỏ thường xuất hiện ở mép bàn chân hoặc lòng bàn chân. Đôi khi có mụn nước và mụn nhọt. Vết chai trên bàn chân của bạn cũng có thể dày lên và có thể xuất hiện các vết nứt.
Làm thế nào để chân của vận động viên xảy ra?
Nấm có ở khắp mọi nơi, nhưng đặc biệt là sàn của bể bơi, vòi hoa sen và khu thể thao là những nơi bạn có thể dễ dàng bị nhiễm bệnh. Đầu tiên, nấm phải xâm nhập vào da và lây lan và may mắn thay, da thường có khả năng tự bảo vệ. Tuy nhiên, đôi khi cơ chế bảo vệ của da hoạt động kém hiệu quả hơn, chẳng hạn:
- nếu da bị kích ứng hoặc tổn thương;
- nếu da bị mềm do độ ẩm hoặc nhiệt;
- khi da được rửa sạch bằng xà phòng.
Người già, người suy giảm sức đề kháng hay người mắc bệnh đái tháo đường rất dễ bị nhiễm nấm. Nếu bào tử nấm đã nhiễm trùng da, không phải lúc nào bạn cũng nhận được khiếu nại ngay lập tức.
Các yếu tố rủi ro
Chân của vận động viên ăn lớp ngoài cùng của biểu bì, lớp sừng. Chúng sinh sản bằng bào tử có thể phát triển thành nấm trong điều kiện thuận lợi. Các yếu tố rủi ro cho điều này là:
- ra mồ hôi chân;
- tháng hè;
- khí hậu nhiệt đới;
- các cơ sở tắm và giặt công cộng ẩm ướt (hồ bơi, phòng tắm hơi, phòng tập thể dục, phòng thay đồ, v.v.).
Nhiễm trùng xảy ra nhanh chóng
Loại nấm này lây truyền qua các vảy da của những người đã bị nhiễm bệnh: nấm có trong các vảy này. Ví dụ, nếu chúng rời ra, chúng sẽ rơi xuống sàn bể bơi hoặc vòi hoa sen và nấm có thể lây nhiễm cho bạn. Vì vậy, bạn cũng có thể bị nấm da chân trên sàn phòng tắm của chính mình. Đặc biệt nếu bạn có một người bạn cùng phòng đã mắc bệnh này. Tiếp xúc với nấm là khó tránh hoàn toàn. Cũng không phải lúc nào cũng có thể tìm ra nơi bạn bị nhiễm nấm.
Trị liệu
Hầu hết nấm da chân là bề ngoài và vô hại. Chẩn đoán thường được thực hiện bằng mắt thường, nhưng các vảy da cũng có thể được kiểm tra dưới kính hiển vi. Bạn có thể điều trị nấm bằng kem, thuốc mỡ hoặc bột kháng nấm. Nhiều sản phẩm trong số này có sẵn tại các hiệu thuốc hoặc nhà thuốc mà không cần toa bác sĩ. Bạn thường phải bôi chúng mỏng trên và xung quanh (2 cm) vết hai lần một ngày. Nấm có thể đã lan rộng hơn những gì bạn có thể nhìn thấy.
Một chất chống nấm có tác dụng trung bình sau hai đến bốn tuần. Mụn nhọt và mụn nước thường mất nhiều thời gian hơn để phục hồi, điều tương tự cũng xảy ra với vùng da dày ở lòng bàn chân. Điều quan trọng là tiếp tục sử dụng kem hoặc thuốc mỡ cho đến khi da lành lại. Nhiễm trùng không giảm? Sau đó liên hệ với bác sĩ của bạn.
thuốc chống nấm
Thuốc chống nấm – chẳng hạn như itraconazole và terbinafine – đôi khi được kê đơn cho bệnh nấm da chân ở sâu trong da. Đây là những loại thuốc nặng với khá nhiều tác dụng phụ. Ví dụ, bạn không nên dùng những loại thuốc này nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, nó có thể làm cho thuốc tránh thai kém tin cậy hơn và làm tăng tác dụng của một số loại thuốc khác.
Nấm chân có thể dễ dàng quay trở lại. Do đó, điều quan trọng là tiếp tục làm theo các mẹo dưới đây. Bạn có thể điều trị nhiễm trùng nấm men tái phát theo cách tương tự.
Ngăn ngừa chân của vận động viên
Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn kiểm soát sự phát triển của nấm và ngăn ngừa nhiễm nấm mới:
- Tốt hơn là rửa chân mà không cần xà phòng. Nếu bạn sử dụng xà phòng, hãy rửa sạch chân sau đó.
- Lau thật khô chân sau khi rửa, kể cả giữa các kẽ ngón chân. Bạn cũng có thể sử dụng bột hoạt thạch giữa các ngón chân.
- Giữ cho đôi chân của bạn khô ráo.
- Mang vớ bông hoặc len sạch mỗi ngày.
- Mang giày thông thoáng, không quá chật. Chọn xăng đan, vải lanh hoặc giày da và cố gắng tránh mang giày kín làm bằng cao su hoặc nhựa (Crocs).
- Để giày của bạn khô hoàn toàn sau khi tập thể dục.
- Mang dép xỏ ngón ở những khu vực có nhiều người đi chân trần. Đặc biệt là ở những khu vực ẩm ướt, chẳng hạn như bể bơi.
- Nếu bạn bị nấm, bạn nên giặt tất ở nhiệt độ cao hơn.
- Khi bạn đi chân trần trong giày, giày của bạn cũng phải được khử trùng. Điều này có thể được thực hiện với bột đặc biệt.
Nguồn: Gezondheidsnet.nl
có thể hữu ích nếu dịch loại thuốc cần thiết sang tiếng Thái để chúng tôi có thể mang theo đến hiệu thuốc. Cảm ơn bạn rất nhiều thực sự
DAKTARIN. Rất dễ dàng để có được ở đây tại Bangkok.
Còn được gọi là DAKTARIN trong tiếng Thái.
http://www.daktarin.be/
Vài năm trước, tôi bị nấm da chân, có lẽ mắc phải trong phòng tập thể dục. Nó thường dai dẳng. Thuốc mỡ, bột từ bác sĩ, nhưng nấm vẫn còn.
Trong mùa đông ở Hua Hin, tôi thường đi dọc bãi biển, đi chân trần trên đường thủy triều. Tôi đã từng nghe nói rằng nước biển có thể chữa được bệnh nấm da chân.
Và quả thật, sau một hai tháng, vết nấm da chân đã khỏi hoàn toàn và cho đến nay vẫn chưa thấy trở lại.
Đơn giản chỉ cần đi tiểu trên đôi chân của bạn là một phương thuốc tuyệt vời.
Vâng, tất nhiên, để Jomanda tỏa sáng cũng hoạt động tốt. Hoặc đi trên đôi tay của bạn từ bây giờ.
Xin chào, tôi muốn biết tên của thuốc mỡ ở Thái Lan.
Ông. Peter
Có sản phẩm “Lamisil dùng một lần” rất hiệu quả nên chỉ cần dùng một lần.
Nó đắt tiền nhưng đầy đủ. Đặc biệt nếu bạn ở gần biển, không thể lúc nào cũng phải xoa 2 lần một ngày. Tôi chỉ luôn mang nó theo từ Hà Lan vì tôi chưa thấy nó bán trên thị trường ở Thái Lan.
Lamisil cũng được rao bán ở Thái Lan và rẻ hơn nhiều so với ở Hà Lan. Khi tôi ở Thái Lan
Tôi luôn luôn mang nó.
Năm ngoái tôi đã trả 209 Bht cho một tuýp Lamisil chỉ 15 g, ở Hà Lan bạn phải trả gấp đôi cho cùng một tuýp.
Nếu nấm ở giữa ngón chân thứ 4 và thứ 5 của bạn, nó cũng có thể được chống lại khá hiệu quả bằng cách giữ cho nó khô ráo ở đó vào ban đêm (và một phần trong ngày, vì thật khó chịu khi đi bộ với thứ gì đó giữa các ngón chân của bạn) theo cách tiếp theo : tạo một cuộn giấy vệ sinh nhỏ và đặt nó theo hình chữ U giữa ngón chân thứ 4 & 5 và 3 & 4 của bạn.
(Và sấy khô bằng máy sấy tóc trước.)
Có thể dùng kem chống nấm trong thời gian còn lại trong ngày.
Trong nhiều năm, tôi đã thử Lamisil, Dactarin và mọi thứ vẫn còn tồn tại… tuy nhiên không có kết quả.
6 năm trước, một hiệu thuốc ở Phuket đã bán cho tôi một loại thuốc mỡ có tên là “Kem DERMAHEU” và tôi đã không gặp vấn đề gì trong 6 năm nay.
Cũng ở Isaan này, bạn có thể tìm thấy Dermaheu ở khắp mọi nơi (không như Daktarin), giá khoảng 60 Bath một tuýp.
Chúng là những ống màu xanh nhạt với dòng chữ màu xanh đậm.
Dermaheu là: Chống viêm, Chống vi khuẩn và Chống nấm.
- Bột tất/bàn chân/giày với hỗn hợp bột talc và daktarin. Một hỗn hợp do daktarin tiêu diệt nấm, nhưng chỉ cần một ít để ngăn chặn nó. Lý do chính vẫn là giữ cho bàn chân của bạn khô ráo và da săn chắc. Hãy cẩn thận với goretex!
Góc thay thế.
-Xoa chân bằng dầu dừa Extra Virgin, không đùa đâu, dầu dừa có tính sát khuẩn mạnh, nhưng bạn phải mua loại chưa tinh chế, tức là loại có mùi dừa.
-Còn nấm thì thỉnh thoảng tinh dầu tràm trà cũng đỡ.
-Vicks VapoRub, cũng có tác dụng, đặc biệt với móng bị nấm (làm ít nhất 6 tháng).
-Cả Kneipp và Gehwoll đều có thuốc mỡ đặc biệt để bảo dưỡng đôi chân của bạn. Họ ở lại tươi hơn, một lần nữa ít cơ hội đau khổ
- Vứt bỏ tất cotton ngay lập tức, chúng giữ ẩm quá nhiều! Len hoặc tổng hợp
-Có loại tất mỏng đặc biệt giúp hút ẩm trên da, dùng chung với tất len nhưng rất nhanh bay mùi kể cả giặt hàng ngày.Những loại tất len đó sau XNUMX tuần vẫn dùng được, nhưng không bao giờ khô hoàn toàn trong gió mùa .
-Goretex trong dép đi trong nhà có vẻ đẹp, nhưng đặc biệt khi bị bẩn thì nó giống như một cái túi ni lông, bên ngoài lâu khô hơn bên trong. Giặt chúng thường xuyên sẽ giúp ích, tốt hơn hết không phải là lớp màng chống thấm mà là những đôi giày thoáng khí. Khá khó để lựa chọn, đặc biệt là vào mùa mưa.
- Máy sấy giày có quạt và ozone/UV làm mới giày và tiêu diệt vi khuẩn.
Tôi bị bệnh nấm da chân từ khi còn là một cậu bé. Bôi trơn tất cả các loại thuốc mỡ và kem trong nhiều năm. Luôn được giúp đỡ tạm thời nhưng luôn quay lại sau vài tháng.
Một vài năm trước, tôi được giới thiệu đến Alum (tiếng Thái là Sarn Som สารส้ม). Bạn chỉ có thể mua thứ này trên thị trường ở dạng tinh thể và có giá 20 baht mỗi kg. Phèn chua tan hoàn toàn trong nước. Ngâm chân trong nước phèn chua vài ngày là khỏi hẳn. Chị em thường biết đến vì nó còn có tác dụng khử mùi hôi cơ thể rất tốt, ví dụ như vùng nách.
Đôi khi tôi “có” nó ở Bỉ, nhưng ở Thái Lan thì chưa bao giờ. Thường đi chân trần ở đây và hiếm khi hoặc không đi giày kín.
Sau đó, tôi đã tự giúp mình: chỉ bôi iso-betadine giữa các ngón chân và sau tối đa 2 ngày, nó đã được giải quyết.
Giữ giày, tất và bàn chân khô ráo bằng tinh thể axit boric (vảy) H3BO3…. bạn chỉ có thể mua cái này ở hiệu thuốc. Một chút bột vào giày và tất mỗi ngày và đôi chân của bạn sẽ luôn khô ráo.
Như đã đề cập ở trên: ALUIN cũng có thể giúp ích.
Tôi muốn thêm một cái gì đó bởi vì tôi đã trải nghiệm nó bản thân mình.
Tôi đã gặp phải những vấn đề này trong một thời gian dài, tôi đã ngừng bơi lội, tôi đã làm sạch hoàn toàn phòng tắm bằng chất khử trùng.
Không điều gì trong số này giải quyết được vấn đề, cho đến ngày mắt tôi rơi xuống tấm thảm trong phòng ngủ.
Tháo thảm ra và sự việc đã được giải quyết, có thể đi bơi trở lại sau 8 ngày.
Lời khuyên hữu ích là đừng bao giờ thuê những căn phòng trải thảm mà bạn không bao giờ biết ai đã sống ở đó.
Thuốc trừ sâu tốt nhất là giấm. Chỉ với một bình xịt nhỏ hai lần một ngày và tất cả các loại nấm sẽ biến mất như tuyết dưới ánh mặt trời. Nấm thông thường biến mất trong 1 tuần và nấm móng trong 2 đến 3 tháng. Chúc may mắn chân mềm trở lại!
Những gì tôi đã sử dụng trong nhiều năm là loại kem có tên là Canasone, giá khoảng 80 thb và phù hợp với tôi một cách hoàn hảo.
Một nơi khác mà nấm cũng xuất hiện là ở háng và phương thuốc cũng giúp chống lại điều đó.
Thực tế là nấm N/A tiếp tục quay trở lại.
Tôi cũng muốn đề cập rằng bàn chân của tôi rất nhạy cảm với vi khuẩn, và vì lý do đó, tôi luôn đi tất, đi dép lê/dép và kể từ đó tôi không gặp nhiều rắc rối với chứng viêm nhiễm ở bàn chân.