เราทุกคนต้องการที่จะแก่อย่างมีสุขภาพที่ดี และคุณต้องเต็มใจทำอะไรบางอย่างเพื่อสิ่งนั้น ลองนึกถึง: การไม่สูบบุหรี่ การนอนหลับที่เพียงพอ ไม่มีความเครียด การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และการออกกำลังกายเยอะๆ บางคนก้าวไปไกลกว่านั้นมาก เช่น American Bryan Johnson (45) ด้วยประวัติที่น่าประทับใจของข้อตกลงทางธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ เช่น การขายแอปชำระเงินผ่านมือถือ Braintree ให้กับ PayPal ในราคา 800 ล้านดอลลาร์ในปี 2023 ปัจจุบัน Johnson ได้มุ่งเน้นไปที่โครงการส่วนตัวของเขา Blueprint ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การพลิกกลับอายุและความเป็นอมตะ
เที่ยวบินระยะยาวสู่ประเทศไทย: คุณจะฟิตและสุขภาพดีได้อย่างไร?
เที่ยวบินระยะไกลอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่กิจกรรมที่เหมาะสมจะทำให้การเดินทางกลายเป็นส่วนหนึ่งของความสนุกสนาน มีหลายวิธีในการทำให้ตัวเองยุ่งและผ่อนคลายตั้งแต่การชมภาพยนตร์ไปจนถึงการเรียน ที่นี่เราจะหารือเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถทำให้ประสบการณ์การบินมาประเทศไทยของคุณไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพและน่าอยู่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้อีกด้วย
ทำไมฉันถึงเริ่มออกกำลังกายในประเทศไทย?
ไม่กี่ปีที่ผ่านมา เพื่อนของฉันคนหนึ่งในเนเธอร์แลนด์ล้มด้วยจักรยานไฟฟ้าของเขา มันเป็นอุบัติเหตุเพียงข้างเดียว แต่เขาโชคไม่ดีที่ตกลงมาและมีอาการกระดูกหักที่ซับซ้อน หลังจากอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลานานพอสมควร
การนวดแผนไทย: ประโยชน์และการรักษา
ประเทศไทยมีชื่อเสียงในด้านการบริการ อาหาร ชายหาดที่สวยงาม และการนวดแผนไทย ในบทความนี้ เราจะพูดถึงการประยุกต์ใช้การบำบัดโดยละเอียดมากขึ้น แต่นอกจากนี้ มันยังคงเป็นประสบการณ์การผ่อนคลายที่ดี
คำถามเกี่ยวกับวีซ่าประเทศไทย 45/23: ระยะเวลาวีซ่าของฉันหมดอายุแล้ว แต่ฉันไม่สามารถออกได้เนื่องจากเจ็บป่วย
ตอนนี้ฉันอยู่กับแฟนที่พัทยา ฉันมีปัญหาสุขภาพมาสองสามสัปดาห์แล้ว ตอนนี้ฉันเข้ารับการตรวจที่โรงพยาบาลเมมโมเรียม ฉันจะเดินทางไปเนเธอร์แลนด์ในวันที่ 25 กุมภาพันธ์ และวีซ่าของฉันจะหมดอายุในวันที่ 28 กุมภาพันธ์
ส้วมนั่งยองไทย'ดีต่อสุขภาพ'กว่าส้วมนั่งยุโรป
ใน Thailandblog มีการพูดคุยกันเกี่ยวกับห้องน้ำนั่งยอง ในประเทศไทยคุณเห็นว่ามันหายไปมากขึ้นเรื่อย ๆ และโถชักโครกของยุโรปก็ถูกแทนที่ด้วย น่าเสียดายเพราะถ้าคุณเปรียบเทียบโถส้วมนั่งยองกับโถส้วมนั่ง โถส้วมนั่งยองจะ 'ดีต่อสุขภาพ' กว่าโถส้วมนั่ง
ประเทศไทยมองผ่านแว่นตาสีกุหลาบ
ชีวิตในประเทศไทยเป็นไปตามที่ระบุไว้ในโบรชัวร์การท่องเที่ยวทั้งหมด: สังคมที่ดีของผู้คนที่มีนิสัยดี ยิ้มแย้มแจ่มใส สุภาพและช่วยเหลือดี และอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย ใช่ถูกต้อง? ถ้าคุณโชคไม่ดี บางครั้งคุณก็มองเห็นได้จากหางตาว่ามันไม่ถูกต้องเสมอไป แต่ใส่แว่นสีกุหลาบแล้วมองเห็นประเทศไทยอีกครั้งเหมือนเคย สมบูรณ์แบบในทุกด้าน
เนื่องจากไม่มีประวัติทางการแพทย์ใด ๆ ทั้งสำหรับตัวฉันและสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดของฉัน จริงหรือไม่ที่ความบกพร่องและความเจ็บป่วยที่สำคัญจะไม่เกิดขึ้น? คุณไม่สามารถรู้ได้แน่ชัด แต่จริงหรือไม่ที่ยิ่งคุณอายุมากขึ้น ภาวะต่างๆ เช่น หัวใจหรือหลอดเลือดสมองจะทุเลาลง?
วันเดอร์แลนด์ ฮีลลิ่ง เซ็นเตอร์ บนเกาะพะงัน
Gringo ไม่ได้เจอ John ที่เขารู้จักมาเกือบปีแล้ว แต่สัปดาห์นี้ฉันได้พบกับเขาอีกครั้งที่ Megabreak ห้องโถงริมสระ เขาเที่ยวพัทยามามากพอแล้วและย้ายไปเกาะพะงันกับแฟนสาวชาวไทยซึ่งเขาเรียกว่าเจ้าหญิง เขาต้องการวิถีชีวิตที่แตกต่าง ดื่มแต่พอควร ไม่สูบบุหรี่อีกต่อไป และกินแต่มังสวิรัติ เขาต้องการที่จะแก่เฒ่าแก่กว่าฉันแล้ว ด้วยปรัชญานี้และความจริงที่ว่าเขาต้องการทำสิ่งที่มีประโยชน์ด้วยเงินของเขา เขาจึงซื้อ - ในนามของเจ้าหญิงของเขา - Wonderland Healing Center บนเกาะพะงัน
เล่นน้ำในแม่น้ำโขง
การว่ายน้ำในคลองหรือแม่น้ำเป็นเรื่องปกติที่สุดในโลกในวัยเด็กของฉัน เราไม่ได้มีเงินจ่ายค่าเข้าสระว่ายน้ำที่เป็นทางการเสมอไป เราจึงมักจะพุ่งไปที่ช่องทางใดช่องทางหนึ่งจากสองช่องทางใกล้กับบ้านเกิดของฉัน
อยู่ในอาการโคม่าในประเทศไทย
ผู้อ่านที่รัก ฉันเดินทางไปเนเธอร์แลนด์เมื่อปลายเดือนมีนาคม แต่แฟนของฉันกลับอยู่ที่ประเทศไทย น่าเสียดายที่ทุกอย่างใช้เวลานานกว่าที่เราคิดไว้เล็กน้อย อย่างที่หลายๆ คนทราบ โดยปกติแล้วคุณจะได้รับครอบครัวของเธอฟรีๆ กับเพื่อนชาวไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งแม่ของแฟนคุณมักเป็นบุคคลสำคัญ ในกรณีของฉัน มันเกี่ยวกับแม่ที่มีสุขภาพไม่ดี ซึ่งเพิ่งลงเอยที่โรงพยาบาลเป็นครั้งที่สองในเวลาอันสั้นหลังจากมีอาการหัวใจวายอย่างรุนแรง
คำอธิบายการตรวจสุขภาพ – ตอนที่ 1
ทุกคนต้องจัดการกับมันในบางจุด ไม่ว่าจะเป็นเพื่อตอบสนองข้อร้องเรียนบางอย่างและค้นหาที่มาของข้อร้องเรียนเหล่านั้น หรือเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการผ่าตัด หรือเพื่อตรวจสุขภาพเป็นระยะ (เช่น ในกรณีของโรคเบาหวาน) หรือเพียงเพราะคุณต้องการทราบสถานะของกิจการ ที่ร่างกายของคุณตั้งอยู่
ยาต้านไวรัสโคโรนาที่ดีที่สุด: วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี!
แพทย์ นักวิทยาศาสตร์ และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ ของเนเธอร์แลนด์มากกว่า 1600 คนในปัจจุบัน เรียกร้องให้นักการเมือง ประชากร และภาคอุตสาหกรรมยืนหยัดต่อต้านไวรัสโคโรนา: รับรองวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ความฟิตช่วยลดโอกาสของอาการร้ายแรงและเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
ช่างสักจะต้องขอใบอนุญาตรายปี เพื่อให้ได้รับใบอนุญาต พวกเขาต้องตระหนักถึงการใช้และการกำจัดเครื่องมือและของเสียอย่างเหมาะสม กระทรวงสาธารณสุขจะแจ้งให้ทราบ
ผู้สูงวัยที่มีการศึกษาสูงจะมีอายุขัยที่สูงกว่า ในขณะที่ผู้ที่ได้รับการศึกษาน้อยจะไม่เป็นเช่นนั้น
อายุขัยของคนวัย 65 ปีที่มีการศึกษาสูงเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ในขณะที่อายุขัยของผู้ได้รับการศึกษาน้อยยังคงเท่าเดิม ในช่วงปี 2015 ถึง 2018 ความแตกต่างของอายุขัยระหว่างผู้มีการศึกษาสูงและผู้มีการศึกษาต่ำอยู่ที่มากกว่า 4 ปีสำหรับผู้หญิง และมากกว่า 5 ปีสำหรับผู้ชาย ความแตกต่างในปีชีวิตที่ไม่มีความพิการก็เพิ่มขึ้นเช่นกันสำหรับผู้ชาย
'บัตรรักษาพยาบาล' กลายเป็นสิ่งที่อันตรายมาก
ในประเทศไทยมีการขายบัตรยาที่สามารถรักษาโรคและโรคได้ทั้งหมด แต่อนิจจา ถ้ามันดีเกินจริง มันก็เป็นอย่างนั้น การ์ดที่เรียกว่า 'รักษาทุกอย่าง' ก็กลายเป็นสิ่งที่อันตรายเช่นกัน เพราะมันมีกัมมันตภาพรังสีสูงมาก
คลินิกเอกชนต้องประกาศราคายา
เริ่มสัปดาห์หน้า รพ.เอกชน ต้องประกาศราคายา จากนั้นผู้ป่วยจะสามารถตัดสินใจได้ดีขึ้นว่าจะซื้อยาจากที่ไหนโดยพิจารณาจากราคา