ส้มโอในประเทศไทย
คุณรู้หรือไม่ว่าผลไม้รสเปรี้ยวที่ใหญ่ที่สุดในโลกสามารถโตได้เท่ากับลูกฟุตบอล? เนื่องจากขนาดที่ใหญ่โตในบางครั้ง ส้มโอเพราะนั่นคือสิ่งที่เรียกว่า "ราชาแห่งผลไม้รสเปรี้ยว"
ในประเทศไทย ผลไม้รสเปรี้ยวที่สดชื่นและชุ่มฉ่ำที่มีผิวเป็นรอยลูกกอล์ฟนี้เรียกว่า “ส้มโอ” ชื่อส้มโอดูเหมือนจะเป็นส่วนผสมของ pomme ฝรั่งเศส (แอปเปิ้ล) และมะนาวอังกฤษ (มะนาว) ชื่ออื่นของผลไม้ชนิดนี้ ได้แก่ ส้มโอจีน มะนาวบาหลี และแชดด็อก ชื่อหลังหมายถึงกัปตันเรือที่นำส้มโอไปยังทะเลแคริบเบียนในศตวรรษที่ 17
ส้มโอเดิมมาจากประเทศไทยและประเทศใกล้เคียง แต่ต่อมาก็ปลูกในประเทศจีน ญี่ปุ่น อินเดีย เฟรนช์โปลินีเซีย แคริบเบียน เม็กซิโก และรัฐแคลิฟอร์เนีย ฟลอริดา และฮาวายของอเมริกา กล่าวกันว่าส้มโอเป็นบรรพบุรุษของส้มโอ เนื่องจากนักวิทยาศาสตร์ทางพฤกษศาสตร์เชื่อว่าส้มโอเป็นลูกผสมระหว่างส้มโอและส้ม
โดยพื้นฐานแล้ว ส้มโอมีอยู่ XNUMX ประเภทที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนในประเทศไทย "ส้มโอทองดี" ที่มีเนื้อสีชมพู รูปร่างกลม และมีรสหวานกว่าลูกพี่ลูกน้องที่มีรสเปรี้ยวมาก คือ "ส้มโอข้าวน้ำผึ้ง" ซึ่งมีเนื้อสีเหลืองและด้านหนึ่งแหลมเล็กน้อย
โดยปกติส้มโอจะมีขนาดใหญ่กว่าเกรปฟรุตเล็กน้อย แต่สาเหตุหลักมาจากผิวที่หนา ซึ่งอาจมีสีแตกต่างกันตั้งแต่สีเขียวไปจนถึงสีเหลือง โดยปกติแล้วเนื้อจะกินสด แต่ก็ยังถูกเก็บรักษาไว้ในเยลลี่หรือน้ำเชื่อม ชาวจีนอ้างว่าใครกินส้มโอจะโชคดี!
ส้มโอกินง่ายกว่าปอก เพราะผิวที่หนาซึ่งมีน้ำหนักประมาณครึ่งหนึ่งของผลนั้นแกะออกได้ไม่ง่ายนัก ทางที่ดีควรตัดหมวกออกจากด้านบน จากนั้นใช้มีดคมๆ ตัดตามแนวตั้งสี่หรือแปดชิ้น จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือสอดเข้าไปใต้เปลือก แล้วเปลือกจะลอกออกได้ง่ายเหมือนผลส้ม จากนั้นนิ้วหัวแม่มือจะเข้าไปในผลจากด้านบนเพื่อแบ่งส้มโอออกเป็นส่วนๆ ซึ่งแตกต่างจากส้มหรือที่เรียกว่าเกรปฟรุต เยื่อจะถูกเอาออกจากแต่ละปล้องก่อนรับประทาน ดูวิดีโอด้านล่างด้วย:
คุณยังสามารถทำให้ตัวเองง่ายขึ้นด้วยการซื้อส้มโอสำเร็จรูปตามแผงลอยริมถนนหรือซุปเปอร์มาร์เก็ต เนื่องจากคนไทยเห็นว่าส้มโอค่อนข้างเปรี้ยว ส้มโอที่บรรจุสดจึงมาพร้อมกับถุงน้ำตาลสีชมพู ซึ่งในความเห็นของฉันค่อนข้างจะลดคุณค่าทางสุขภาพของผลไม้ลง น้ำผลไม้ทำให้ส้มโอเป็นเครื่องดื่มดับกระหายที่มีแคลอรีต่ำและเป็นแหล่งใยอาหารที่ดี ส้มโอให้วิตามินซีเกือบ 200% ต่อวัน และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก
จริงหรือไม่จริงก็พูดไม่ได้ แต่ก็มีคำกล่าวไว้ว่าการกินส้มโอช้าๆ จะช่วยแก้อาการเมาค้าง แก้หวัด อาหารไม่ย่อย และยังป้องกันอาการเมารถได้ดีอีกด้วย
ที่มา: พัทยาเทรดเดอร์
หลายปีก่อน ตอนที่ฉันบินไปกรุงเทพเป็นประจำในตำแหน่งสจ๊วตและพักค้างคืนที่เซ็นทรัลพลาซา บางครั้งฉันก็กินมูสลี่ในโรงแรมในตอนเช้า มันวิเศษมาก…มันเป็นครีมและสด ต่อมาเราในฐานะลูกเรือในเที่ยวบินจากกรุงเทพฯ ได้รับส้มโอติดตัวไปด้วย ครั้งหนึ่งฉันเคยทำสิ่งนี้ในมูสลี่ที่บ้านและดูว่าเกิดอะไรขึ้น…..รสชาติสดใหม่เหมือนในกรุงเทพ ความลับถูกเปิดเผย
ผลไม้อะไรอร่อย.
ตอนนี้ฉันอาศัยอยู่ในประเทศไทย ฉันพบว่ามันน่าทึ่ง: ที่เทสโก้ โลตัส ส้มโอปอกเปลือกหนึ่งชามราคา 79 บาทเสมอ และคุณสามารถซื้อในตลาด (ถูกกว่าเล็กน้อย) ได้ในราคา 10-20 บาท…. ต่างกันตรงไหน???
จากประสบการณ์ของฉันอายุการเก็บรักษาของส้มโอในตลาดนั้นสั้นกว่าและรสชาติก็ไม่เหมือนกันเสมอไป ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมักเติมน้ำตาลเข้าสู่ตลาด
ทางโลตัสมี "แผ่นดิสก์" มากกว่าก่อนที่จะถึงมือลูกค้า ดังนั้นจึงมีราคาแพงกว่า
เรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับผลไม้ชนิดนี้ ซึ่งก็ดีในสายตาของฉันเช่นกัน
สิ่งที่ฉันพลาดคือคู่มือสำหรับการซื้อ ซื้อส้มโอมาหลายลูกแล้ว แต่คุณภาพต่างกันมหาศาล คุณจะรู้ได้อย่างไรว่ามันดีและฉ่ำและไม่แห้งเหมือนฉันในกรณีอย่างน้อย 50%
คุณมีเคล็ดลับหรือไม่?
ใช่มาร์ติน
ฉันยังสังเกตเห็นความแตกต่างในด้านคุณภาพหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ ไม่รู้ว่าทำไมเป็นเช่นนั้น และคุณมองเห็นมันที่ด้านนอกของผลไม้หรือไม่ จากนี้ไปฉันซื้อที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต แพงหน่อยแต่ชุ่มฉ่ำเสมอ มีอยู่สองสามครั้งในตลาดหากพวกเขาเสนอให้ทำความสะอาดเพราะคุณสามารถดูได้จากสีและโครงสร้างว่ามันฉ่ำหรือไม่
เพิ่งย้ายแต่ปลูกส้มโอ 2 ต้นที่สวนใหม่ทันที สุดยอดมาก
ฉันไม่มีประสบการณ์กับมัน แต่มีผู้ชื่นชอบผลไม้ชนิดนี้บนเว็บไซต์ และฉันก็นึกถึงน้องสาวของผลไม้ชนิดนี้ นั่นคือเกรปฟรุต ซึ่งมีผลเสียต่อการรับประทานยารักษาความดันโลหิตสูง คลอเรสเตอรอล ฯลฯ ใช่ไหม ใช้กับส้มโอด้วยเพราะจะทำให้ไม่แข็งแรงเท่าที่แนะนำ แต่บางทีความคิดของฉันอาจผิดอีกครั้งและสิ่งนี้ใช้ไม่ได้
คำถามที่ดี!
ตัวเองกินยาที่ไม่แนะนำให้กินส้มโอ
เลยอยากน้อมรับคำติชม
ใช่ สิ่งนี้ใช้ได้กับส้มโอด้วย เพียง google "ส้มโอและยา"
มียา (สแตติน) สำหรับป้องกันคอเลสเตอรอลสูงซึ่งคุณสามารถใช้รับประทานเกรปฟรุตได้ ฉันลืมไปแล้วว่านั่นคือสเตตินชนิดใด แต่ค้นหาได้ง่ายในอินเทอร์เน็ต
ประสบการณ์ของฉันคือถ้าคุณกินเกรปฟรุตทุกวัน (โดยไม่ใช้ยา) ระดับคอเลสเตอรอลของคุณจะลดลง 10-15% ดังนั้นหากระดับคอเลสเตอรอลของคุณไม่สูงเกินไป (สูงสุด 7,0) แนะนำให้รับประทานเกรปฟรุตทุกวันแทนการรับประทานยา นอกจากนี้ เราสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลได้ด้วยการเดินเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงทุกวันและใส่ใจกับอาหารของตนเอง และสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ
ศ., gr.,
สยามตัน
ระหว่างนั้นฉันก็ได้ค้นพบน้ำส้มโอชบาที่หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ตในห้างสรรพสินค้าเก่าในหัวหิน น้ำผลไม้ที่ฉันชอบในตอนเช้า แต่ในตอนเย็นก็ดื่มน้ำแข็งและวอดก้าเล็กน้อย
ฉันอยากปลูกต้นไม้เดี๋ยวนี้!
ตอนนี้ฉันมีสิ่งนั้นอยู่ในตู้เย็น อร่อย! มีจำหน่ายที่บิ๊กซีและท็อปส์
บังเอิญเอาส้มโอมาจากจัมโบ้เมื่อสองสามวันก่อน อร่อยดี (อร่อยกว่าแบบแห้งที่ปอกตามชายหาดเมืองไทยแล้ว)
ฉันอยู่ที่เนเธอร์แลนด์เมื่อสัปดาห์ที่แล้วและเห็นพวกเขาที่งานจัมโบ้ด้วย ไม่ได้ซื้อเพราะกำลังจะกลับไทยวันถัดไป
ปีนี้ฉันพักกับภรรยาที่รีสอร์ทแห่งหนึ่งในอุทัยธานี ในตอนเช้าคุณมีแยมมัลเบอร์รี่โฮมเมดและ…. ส้มโอสดที่น่ารัก ที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมีความสุขในการรับประทานอาหารในประเทศไทย ทุกสิ่งถูกสร้างขึ้นที่นั่น อย่างไรก็ตาม ในภาษาดัตช์ ผลไม้ชนิดนี้เรียกง่ายๆ ว่าเกรปฟรุต
มี 2 ต้นนี้ในสวนมาหลายปีแล้ว แรกๆ ก็ออกผลอร่อยๆ แต่แปลกพอปีหลังๆ ส้มโอพอกินได้ แต่กินไม่ได้ แห้ง ผลเล็กน้ำหนักเบา
ไม่เข้าใจว่าทำไมและเสียใจเพราะมันสามารถเป็นผลไม้ฉ่ำ
ต้นไม้ได้รับการดูแลอย่างไร? ตัดแต่งกลับ เช่น พื้นดินรอบต้นไม้?
อาจมีการตบแต่งที่ดีโดยผู้เชี่ยวชาญ
ต้นไม้ไม่ได้รับการดูแล มีน้ำเพียงพอ และฉันต้องยอมรับว่าฉันสงสัยเกี่ยวกับดิน
ตัดกลับ? ไม่เคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน แต่พูดตามตรงว่าฉันเป็นพวกชอบเทคโนโลยี และไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับพฤกษา
แต่น่าแปลกที่มันเกิดผลในตัวอย่างแรก
การหาผู้เชี่ยวชาญจะไม่ใช่เรื่องง่าย
บางทีนี่อาจช่วยคุณได้
https://relinquere.xyz/een-groeiend-pomelo/
Pomelo ขัดขวางการทำงานของสารยับยั้งคอเลสเตอรอล atorvastatin (Lipitor) ส่งผลให้ความเข้มข้นของยาในเลือดเพิ่มขึ้นและอาจส่งผลข้างเคียงมากขึ้น ปัญหานี้ไม่เกิดขึ้นกับ fluvastatin (Lescol), pitavastatin (Livalo), pravastatin (Pravachol) หรือ rosuvastatin (Crestor)
มีผลไม้หลายชนิดที่มีแนวโน้มที่จะสร้างผลกระทบนี้ เช่น ทับทิม มัลเบอร์รี่ องุ่นป่า และราสเบอร์รี่สีดำ ฉันไม่เคยเห็นคนสุดท้าย
เนื่องจากส้มโอมีโพแทสเซียมสูงจึงมีประโยชน์ต่อความดันโลหิต
สารต้านอนุมูลอิสระไม่ได้ดีต่อสุขภาพอย่างที่ใครๆ ก็อยากให้คุณเชื่อ มีหลักฐานว่าบางชนิด เช่น Vit E ในปริมาณที่สูงสามารถส่งเสริมการเติบโตของมะเร็งได้จริง
โชคดีที่ไม่เป็นเช่นนั้นกับส้มโอ
เพลิดเพลินกับผลไม้แสนอร่อยนี้ การรอคือการมีดส้มโอ
ครับ มาร์เท่น
และเนื่องจากคุณเขียนในทางลบเกี่ยวกับ ....... statin เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา และหลังจากศึกษาข้อมูลในบรรจุภัณฑ์แล้ว ฉันก็หยุดใช้ยาเหล่านี้โดยสิ้นเชิง
และไม่เคยรู้สึกดีขึ้นเลย
ฉันมาที่ซูรินาเมในวันหยุดเมื่อ 40 ปีที่แล้วเมื่อยังเป็นสาว
ระหว่างทางเดิน ฉันเห็นต้นไม้ใหญ่ต้นหนึ่งมีผลใหญ่มากในสวน ปรากฎว่าเป็นส้มโอ
ในซูรินาเมเรียกว่าส้มโอ
ผมยืนดูอยู่พักหนึ่งไม่เคยเห็นแบบนี้มาก่อน จู่ๆ ก็ได้ยินเสียงว่า ชอบไหม ผมบอกยังไม่รู้เลย แต่สวยมาก ได้มาหนึ่งตัว
วันรุ่งขึ้นฉันบอกเขาว่าฉันรักมันและขอบคุณเขาอีกครั้งสำหรับส้มโอ
ตั้งแต่นั้นมาพ่อตาของฉันก็เอาติดตัวไปด้วยเมื่อมาถึงเนเธอร์แลนด์
และตอนนี้ฉันมาเมืองไทยเป็นประจำ ฉันจึงเอร็ดอร่อยกับส้มโอที่นี่ทุกวัน
Pamelo ไม่ควรรับประทานร่วมกับยาบางชนิด เช่น ในผู้ป่วยโรคหัวใจ
Lidl ยังขายผลไม้เป็นประจำ แต่ก็ไม่อร่อยขมและแข็ง
ส่วนเรื่องยาก็เหมือนกับเกรปฟรุตนั่นแหละที่จะต้องมีช่วงเวลาระหว่างนั้น เหมาะเป็นของว่างแสนสดชื่น
ที่ซูเปอร์มาร์เก็ต Lidl ของฉัน ฉันซื้อส้มโอเมื่อสองสัปดาห์ก่อน
ยืนอยู่หน้าตำแหน่งพร้อมผลไม้คนละมือ เชฟเห็นผมยุ่งๆ เลยถามว่าทำอะไรอยู่? ฉันบอกว่ารู้สึกว่าอันไหนหนักที่สุดและฉันก็กินเพราะมันมีน้ำผลไม้มากที่สุด
แต่ฉันไม่ไว้ใจพวกมันเพราะพวกมันมีสีเหลืองเหมือนนกขมิ้น และนั่นก็ไม่ถูกต้อง
ฉันบอกเขาว่าฉันอาศัยอยู่ที่ประเทศไทยเป็นเวลา 8 ปีในจังหวัดจันทบุรีซึ่งเป็นจังหวัดผลไม้ที่ใหญ่ที่สุด
ฉันมีส้มโออยู่ในสวนของฉัน และคุณกินมันตอนที่ยังเป็นสีเขียวอยู่ เพราะส้มโอมีน้ำมาก
เขาบอกว่าเราจะไปตรวจสอบ หยิบมีดออกมาผ่าหนึ่ง แล้วเราพบว่าอะไรแห้งเหมือนไม้ก๊อกและแข็งเป็นหิน
พวกเขากลับไปที่โกดังทุกนาที เขากล่าว
เพราะฉะนั้นอย่าซื้อส้มโอสีเหลืองล่วงหน้าเลย!! มีโอกาส 90% ที่กระดูกจะแห้ง
ที่จริงจังหวัดชัยนาทเป็นจังหวัดที่ขึ้นชื่อเรื่องผลไม้ชนิดนี้ มีแผงขายมากมายตามถนนที่ขายพวกเขา โซโมลูกติดของฉันยังตั้งชื่อตามผลไม้นี้ด้วยซ้ำ..
ยังคงเป็นหนึ่งในผลไม้โปรดของฉัน มันเป็นผลไม้ชนิดเดียวที่ฉันซื้อน้ำผลไม้เป็นครั้งคราว (รสชาติเหมือนผลองุ่น) และเมื่อสัปดาห์ที่แล้วภรรยาของฉันซื้อภาชนะ (79 บาท) ให้ฉันกินได้สามวัน เป็นการดีที่จะหั่นชิ้นเล็ก ๆ แล้วผสมกับโยเกิร์ตในชาม… ขมและหวาน… อร่อย