Мартен Васбиндер дар Исаан зиндагӣ мекунад. Касби ӯ табиби умумӣ аст, касбест, ки ӯ асосан дар Испания машғул буд. Дар Thailandblog ӯ ба саволҳои хонандагоне, ки дар Таиланд зиндагӣ мекунанд, ҷавоб медиҳад ва дар бораи далелҳои тиббӣ менависад.
Оё шумо ба Мартен савол доред ва оё шумо дар Таиланд зиндагӣ мекунед? Инро ба муҳаррир фиристед: www.thailandblog.nl/contact/ Муҳим аст, ки шумо маълумоти дурустро пешниҳод кунед, ба монанди:
- Синну сол
- шикоятҳо)
- Таърих
- Истифодаи доруворӣ, аз ҷумла иловаҳои иловагӣ ва ғайра.
- Тамокукашӣ, машрубот
- вазни зиёдатӣ
- Ихтиёрӣ: натиҷаҳои лабораторӣ ва дигар санҷишҳо
- Фишори эҳтимолии хун
Шумо метавонед аксҳоро ба суроға фиристед [почтаи электронӣ ҳифз карда шудааст] ҳама чизро метавон беном анҷом дод, махфияти шумо кафолат дода мешавад.
Мӯҳтарам Мартин,
Чанд ҳафта аст, ки ман пас аз 25 метр дар паҳлӯи чапам роҳ рафтан душворӣ мекашам. Агар ман роҳ рафтанро давом диҳам (баъзан ман маҷбур мешавам, зеро таксии мотосикл мавҷуд нест), дард бештар ба поён, аввал ба рони ман ва сипас ба гӯсола паҳн мешавад. Баъзан таваққуф кардан ва 2 дақиқа истодан то андозае барои идома додани роҳ мусоидат мекунад. Ман дар нишастан ё хобидан душворӣ надорам. Ва на ҳангоми сайру гашт дар бозор ё маркази савдо. Ва инчунин на бо сайру гашт аз хона ё боғи ман, ки ҳардуи онҳо хеле калонанд. Ҳамин тавр, он танҳо ҳангоми аз А то В рафтан рӯй медиҳад.
Ҳафтае се маротиба зери назорат йога мекунам ва дар паҳлӯи чапам ягон мушкилие надорам.
Пеш аз он ки дар ин ҷо ба духтур муроҷиат кунам, ман мехоҳам бидонам, ки ин чӣ метавонад бошад?
Ман 70-солаам, вазнаш 42,5 кило ва қадаш 153 см. Ба таври мӯътадил бинӯшед ва дар як рӯз ба ҳисоби миёна 15 тамоку бикашед.
Ҳукми худро қадр кунед.
Бо эҳтиром,
M.
****
Мӯҳтарам М.
Якчанд вариант вуҷуд дорад, ки ду маъмултарини онҳо инҳоянд:
- Вазоконстриксияи рагҳои раг ва/ё болотар (артерияи устухон).
- Коксартроз.
- Мушкилоти пушти сар, ба монанди чурра.
Коксартрозро пӯшидани хип низ меноманд. Инро тавассути ташхиси оддии рентгенӣ муайян кардан мумкин аст. Як кундаланг (паҳлуӣ) ва як фронталӣ (AP)-и hip.
Бо дарназардошти таърихи тамокукашии шумо, мушкилоти рагҳо сабаби эҳтимолӣ мебошанд. Инро як ҷарроҳи рагҳо муайян кардан мумкин аст. Бо стетоскоп садо дар қафо шунида мешавад ва аксар вақт онро низ эҳсос кардан мумкин аст. Пас аз он ҷарроҳи рагҳо муоинаи рагҳоро талаб мекунад. Масалан, MRI рагҳо. Дар ҳолати осеби баланд, дар гузашта шими протезӣ истифода мешуд. Имрӯзҳо стентҳо аксар вақт ҳатто барои мушкилоти хурд истифода мешаванд.
Шикояти шумо дар марҳилаҳои аввал мисли "пои тиреза" садо медиҳад. Пеш аз расидан ба корд, шумо метавонед тамокукаширо бас кунед ва кӯшиш кунед, ки масофаи бештарро оҳиста тай кунед ва остонаи дардро ҳар дафъа даҳ метр тела диҳед. Агар дард дошта бошед, каме нишинед.
Ин метавонад дар давоми чанд моҳ муваффақ шавад. Бо вуҷуди ин, хуб аст, ки ташхиси рагҳо гузаронида шавад. Он гоҳ шумо метавонед қарор диҳед, ки чӣ гуна идома диҳед.
Йога дар пиронсолӣ бо мушкилоти пушт машҳур аст, ки метавонад боиси он гардад. Tai Chi низ метавонад як вариант бошад.
Дар ҳама ҳолатҳо, даст кашидан аз тамокукашӣ муҳим аст, то бо крани кушода шуста нашавед.
Бо эҳтиром,
Доктор. Мартен