Мардоне, ки дар як ҳафта се маротиба сабзавоти карам мехӯранд, эҳтимол ду баробар бештар ба саратони простата гирифтор мешаванд, назар ба мардоне, ки ҳеҷ гоҳ сабзавоти карамро истеъмол намекунанд. Шумо метавонед инро аз тадқиқоте, ки муҳаққиқони Маркази тадқиқоти саратони амрикоии Фред Хатчинсон дар маҷаллаи Институти миллии саратон нашр кардаанд, хулоса кунед.
Ба навиштаи ҳамин нашрия, парҳезе, ки дорои сабзавоти сербарг низ метавонад хатари саратони простатаро коҳиш диҳад.
Калонтар шудан
Бо гузашти солҳо баъзе дардҳо ба росту чап пайдо мешаванд, ки фаҳмо аст. Инчунин метавонад баъзе бемориҳои воқеан ногуворе вуҷуд дошта бошад, ки одатан дар натиҷаи пиршавӣ ба вуҷуд меоянд. Барои мардон, саратони простата чунин мисол аст. Тарзи ҳаёти солим метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ин гуна чизҳои ногуворро дар муддати тӯлонӣ нигоҳ доред.
омӯзиши
Вақте ки муҳаққиқон тасмим гирифтанд, ки тадқиқоти худро гузаронанд, аллакай маълум буд, ки меваю сабзавот метавонад хатари саратонро дар маҷмӯъ коҳиш диҳад, аммо дар бораи саратони ғадуди простата чандон маълум набуд. Ҳамин тавр, муҳаққиқон ғизои беш аз шашсад мардеро, ки табибон саратони ғадуди простата кашф кардаанд, омӯхтанд. Муҳаққиқон инро бо парҳези як гурӯҳи тақрибан баробар мардони бе саратони простата муқоиса карданд.
Аввалан, муҳаққиқон ягон таъсири муҳофизатии меваҳоро наёфтанд. Парҳез бо сабзавоти зиёд таъсири бештар дошт. Чӣ қадаре ки мардон сабзавот истеъмол кунанд, хатари саратони простата камтар мешавад. Мардоне, ки дар як ҳафта 21 порция сабзавот мехӯранд, хатари саратони простата нисбат ба мардоне, ки дар як ҳафта бештар аз 35 порция хӯрок намехӯранд, 7 дарсад камтар аст.
Пас аз он ки муҳаққиқон маълумоти худро боз ҳам шикастанд, онҳо диданд, ки сабзавоти карам таъсири пурқуввати муҳофизатӣ дорад. Дар мардоне, ки брокколи, гулкарам, сабзаи брюссел ё дигар сабзавоти карамро дар як ҳафта се маротиба ё бештар аз он мехӯранд, хатари саратони простата нисбат ба мардоне, ки ҳеҷ гоҳ сабзавоти карамро намехӯранд, тақрибан ду баробар кам мешавад.
Манбаъ: Ergogenics
Ман танҳо чизеро ҷустуҷӯ кардам, ки илова кунам:
Қувваи шифобахши сабзавот - 45 сабзавоти шифобахш
http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/
Аз харвакта дида равшантар аст, ки одамон барои солим будан бояд бисьёр кор кунанд. Шароит дар ҷомеаи муосир хеле тағйир ёфтааст!
Гр. Мартин
Саҳифаи ҷолиб Мартиен, ташаккур.
ва ман инчунин метавонам китоберо, ки Wim дар зер тавсия медиҳад, тавсия диҳам. Ҳатто хондан гуворо ва дар ҳама соҳаҳо хеле муфид аст. бисьёр дорухоро сарфа мекунад.
Модератор: Оё шумо мехоҳед манбаъе дошта бошед, ки ин изҳоротро тафтиш кардан мумкин аст?
Хавфи саратони простата. Омӯзиш аз ҷониби Мари Элиза Волидон ва Мари Клод Руссо. Донишгоҳи Монреаль.
Ҳамчунин нигаред http://www.destandaard.be – мақола аз 30/10/14 – мардоне, ки дар тӯли умри худ бо зиёда аз 20 зан алоқаи ҷинсӣ мекунанд, хатари саратони простата камтар доранд / http://www.gezondheidswetenshap.be – мақола аз 10/11/14/ http://www.newsmonkey.be моддаи 23032 аз 29/1014. Салом. январ.
Ман худамро дастгир карда натавонистам:
"Мардоне, ки дар тӯли умри худ бо зиёда аз 20 зан алоқаи ҷинсӣ мекунанд, хатари саратони простата камтар доранд"
Он гоҳ ман ба худ фикр мекунам: ман интизор мешавам, ки дигар зинда нашавам. Он гоҳ ман бо зиёда аз 20 зан алоқаи ҷинсӣ мекунам ва он гоҳ шояд аз саратони простата намурдам...
Чойи сабз ба паст кардани PSA мусоидат мекунад.
http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html
Ман шахсан капсулаҳои иқтибосҳои чойи сабзро бо маслиҳати коршиноси ортомолекулярӣ истифода мебарам. 1 капсула тақрибан ба 3-4 пиёла чойи сабзро дар бар мегирад.
Инчунин ҳамчун манбаи иттилоот тавсия дода мешавад: Соатчаи ғизоии Крис Вербург. Он (дар байни чизҳои дигар, ба истиснои петрушка) ҳамчун табобат барои саратони простата зикр шудааст.
Ба наздикӣ ба ман ташхиси тромбоз дар пои ман гузошта шуд, хӯрдани карам барои ин хуб нест, ҳама чиз мусбат ва манфии худро дорад ва дар аксари тадқиқоти илмӣ ин ҳолат аст, зеро он ба 1 ҳолат/беморӣ тамаркуз мекунад.
Сарчашма: Хадамоти Star Thrombosis Роттердам
Муҳаққиқон аз Канада ба хулосае омаданд, ки мардоне, ки бо занони гуногун алоқаи ҷинсӣ мекунанд, эҳтимоли камтар ба саратони простата гирифтор мешаванд. Шояд сабаби аслӣ дар он аст, ки ин мардон нисбат ба мардоне, ки бо як зан мепайванданд, бештар эякуляция доранд. Пас, бисёр карам бихӯред ва……
Зиёда аз 20 сол исбот шудааст.1000 сол боз 20 мард пайравӣ кардаанд. Онҳо ҳар рӯз як помидор ё маҳсулоти ба помидор монанд, аз қабили кетчуп ё шӯрбои помидор ва ғайра мехӯрданд. Ҳеҷ кас ҳеҷ гоҳ саратони простата надошт.
гирифт. Ин кайҳо боз маълум аст.Ҳамаи мардонеро, ки ман медонам, ҳамарӯза ба помидор монанд мехӯранд ва ҳеҷ кас ба саратони простата гирифтор нашудааст.Аксари пиронсолон, ки ин корро кардаанд, то синни хеле пирӣ зиндагӣ кардаанд.Аз ин рӯ, аҷиб аст, ки таҳқиқоти дигаре ба миён омадааст. .
Ба андешаи ман, беҳтарин табобат барои саратони ғадуди простата танҳо алоқаи ҷинсӣ мунтазам аст. Агар шумо онро истифода набаред, шумо онро гум мекунед.
Маслиҳати урологи ман ин буд: агар шумо аз саратони простата тарсед, ҳар рӯз 2 пиёла чойи калон нӯшед. Ман солҳои зиёд ин маслиҳати хубро риоя мекардам, ки дар натиҷа арзишҳои PSA-и ман ба таври назаррас беҳтар шуданд. (инҳо арзишҳое мебошанд, ки дар хун барои простата муайян карда мешаванд).
Акнун санҷиши ҳарсолаи хун метавонад аз офатҳои зиёд пешгирӣ кунад.
Ба ҳама саломатӣ орзумандам!