Оё шумо бодирингро дӯст медоред?

Дар Нидерландия дар айни замон айнан ва ба маънои рамзӣ вақти бодиринг аст. Ин давраи ид аст, ки хабарҳои воқеӣ кам ва худи бодиринг пурра таъмин аст. Барои Thailandblog мавсими бодиринг вуҷуд надорад, зеро дар бораи Таиланд тамоми сол ҳикояҳои ҷолиб мавҷуданд ва бодиринг тамоми фаслҳои сол дастрас аст.

Ман мехостам бо шумо дар бораи он бодиринг, ки яке аз 3 сабзавоти аз ҳама парваришшаванда дар ҷаҳон аст, сӯҳбат кунам. Не, ман ба шумо намегӯям, ки бодиринг то чӣ андоза солим аст ва ман ба шумо дастурҳо барои хӯрокҳои махсус, таиландӣ ё дигар, ки дорои бодиринг доранд, намедиҳам. Агар шумо хоҳед, ки дар ин бора маълумоти бештар гиред, Google дар Интернет ба шумо имконоти зиёдеро барои дарёфти маълумот пешниҳод мекунад.

Солим нест

Ман дар маҷаллаи ин моҳ 'Hot Magazine Hua Hin' хондам - ​​то ҳадде маро ба ҳайрат овард - одамоне ҳастанд, ки бодирингро солим ҳисоб намекунанд. Онҳо комилан аз он нафрат доранд. Ба ҳадде ки шумо онро қариб фобикӣ меномед. Онҳо бояд танҳо сурати бодирингро бубинанд, то даҳшат оваранд ва бӯи нафратангези бодирингро аз дур дар бинии худ эҳсос мекунанд.

Хӯрок дар Таиланд  

На ҳама метавонанд бӯи бодирингро бубинанд, зеро баъзан он коркард шудааст ва бодиринг бо дигар компонентҳо муҳофизат карда мешавад. Масалан, сэндвич салати ветчина ё гамбургерро гиред. Он гоҳ имкони хубе вуҷуд дорад, ки буридаи бодиринг низ истифода шудааст. Навдаи таъми бодирингро бо тамоми оқибатҳои он фавран «кашф» мекунанд. Бодирингро гирифтан фоида надорад, дер шудааст. Ифлосшавӣ аллакай рух додааст ва табақ барои бадбинони бодиринг ғайриимкон мегардад.

Барои ин одамон ҳангоми дар Таиланд буданашон ақаллан як ҷумлаи забони таиландӣ омӯхтан муфид аст, зеро бодиринг як ҷузъи маъмули таомҳои маҳаллӣ мебошад. Ҳангоми фармоиш додани табақ, танҳо "mai ow tang kwa" - "Ман бодиринг намехоҳам" бигӯед!

Оорзаак

То ба наздикӣ чунин мепиндоштанд, ки сабаб табиати равонӣ дорад. Акнун мо медонем, ки он аз ҷиҳати генетикӣ муайян карда шудааст. Бодиринг дорои баъзе пайвастагиҳои органикӣ мебошад, ки бӯй ва таъми бодирингро ба вуҷуд меорад, ки ба баъзе одамон нафратовар аст. Барои ин як ген бо номи TAS2R38 масъул аст. Пас дуруст аст, ки «нафрати бодиринг» дар генҳои касе маҳфуз аст.

Аз ҷиҳати генетикӣ бартарӣ дорад

Шумо хушбахт ҳастед, агар шумо бодирингро дӯст медоред ва аз ҷиҳати генетикӣ аз одамоне, ки аз бодиринг нафрат доранд, бартарӣ доред. Аз он лаззат баред, зеро шумо метавонед бо бодиринг ин қадар кор кунед. На танҳо барои истифода ё дар зарфҳо, балки бодиринг низ манфиатҳои амалӣ дорад. Чандеро зикр мекунам:

• Ба ҷойҳои офтобхӯрда чанд дона бодиринг ва лиму гузоред, дарди дардовар сабук мешавад;
• дискҳоро ба чашмонатон гузоред, то варам ва варам нашавед;
• пораеро ба даҳон гирифта, бо забон ба сари ком бимоланд, то бо бӯи бади даҳон мубориза барад;
• дар таркиби бодиринг кремний (кислотаи кремний) мавҷуд аст, ки мӯй ва нохунҳои шуморо дурахшон ва инчунин мустаҳкамтар мекунад. Кремний ва сулфур дар таркиби бодиринг инчунин ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд;
• Барои мубориза бо hangover дар субҳ, шумо бояд як чанд буридаи бодиринг пеш аз хоб бихӯред. Чаро? Зеро дар таркиби бодиринг витамини В, шакар ва электролитҳо зиёд аст; ки маводи ғизоии заруриро таъмин мекунанд ва таъсири овехтаро коҳиш медиҳанд;
• бодиринг як воситаи хуби тозакунӣ барои тоза кардани доғҳо аз пӯлоди зангногир аст;
• тамоми обе, ки дар бодиринг мавҷуд аст, таъсири ҷорӯб дорад: токсинҳоро аз баданатон пок мекунад.

Барои ҷанбаҳои бештари саломатии бодиринг, нигаред: www.theperfectyou.nl/artikelen/2286/waarom-is-komkommer-gezond

Манбаъ: Маҷаллаи Hot Hua Hin