Vitamin D: relief alami pikeun nyeri kronis sarta rematik
Naha anjeun terang yén kakurangan vitamin D henteu ngan ukur mangaruhan tulang anjeun, tapi ogé tiasa nyababkeun nyeri anu terus-terusan? Panaliti nunjukkeun yén tambahan vitamin D henteu ngan ukur tiasa ngirangan nyeri, tapi ogé ningkatkeun kualitas sare sareng kesejahteraan umum. Panggihan kumaha suplement basajan ieu tiasa ngadamel bédana badag.
Panaliti ti Universitas Harvard, diterbitkeun dina JAMA Open, nunjukkeun yén asupan harian suplement vitamin D dosis tinggi tiasa sacara signifikan ngirangan résiko kanker métastatik atanapi fatal. Papanggihan ieu, muncul tina ulikan VITAL, nyorot peran vitamin D anu berpotensi nyalametkeun kahirupan dina pencegahan kanker.
'Vitamin D: kamungkinan konci pikeun ngirangan résiko pikun'
Diajar kumaha suplemén vitamin D sapopoé sacara signifikan tiasa ngirangan résiko pikun. Panaliti Kanada ngungkabkeun yén asupan teratur, henteu paduli bentukna, tiasa ngirangan résiko ku 40%, khususna di awéwé.
Patarosan ka GP Maarten: Mimitian perlakuan vitamin D3
Saatos diskusi anu nembé dimimitian ngeunaan omong kosong (atanapi sanés) tina virus Covid, kuring parantos mutuskeun pikeun ngamimitian perawatan vitamin D3. Sababaraha patarosan ngeunaan éta.
Anjeun mamatahan kuring dina waktos ngamimitian nyandak vitamin D. Abdi tiasa calik di dieu di balkon kuring ampir unggal dinten salami satengah jam, atanapi langkung lami upami diperyogikeun, dina panonpoé, nganggo calana pondok. Kuring ngalakukeun éta ogé rutin. Teu cukup?
Dr. Maarten ngeunaan Covid-19 sareng Vitamin D
Dina pamundut ti kontributor kawentar ka blog ieu, ieu digression pondok ngeunaan Vit D sarta hususna Vit D3 (calciferol), sabab éta naon eta sadayana ngeunaan, sarta Covid-19. Pikeun ngahindarkeun kabingungan, ku Covid-19 hartosna panyakit anu disababkeun ku virus SARS-CoV-2.
Vitamin D dina pengobatan diabetes tipe 2
Vitamin D tiasa ngajaga sél béta pankréas ngalawan peradangan sareng salaku hasilna, vitamin tiasa maénkeun peran dina pengobatan anyar pikeun diabetes tipe 2. Ieu mangrupikeun kacindekan panaliti di American Salk Institute.
Patarosan pikeun GP Maarten: Vitamin D di manula
Vitamin D dihasilkeun, antara séjén, ku ngalaan kulit ka cahya panonpoé salila kira 15 menit per poé. Pikeun kuring ieu alesan pikeun kalana ngalaan kulit ka cahya panonpoé. Ayeuna kuring maca yén ieu henteu deui kajadian ka jalma anu umurna langkung ti 65, naha éta leres?
Tanya praktisi umum Maarten: Masalah kaséhatan alatan low vitamin D
putra kami J. jeung kabogoh L. geus di Thailand pikeun sababaraha minggu ayeuna, sarta balik di Bangkok tina kamiskinan. Niat éta maranéhna bakal tetep di dieu pikeun sejen 4 bulan. L. aya dina loba nyeri jeung geus overtired, maranéhanana kungsi nalungtik di rumah sakit Bangkok di Hua Hin. Anjeunna sigana ngagaduhan vitamin D anu rendah teuing, dinten Senén éta 25 ng / ml sareng dinten Salasa parantos turun ka 20 ng / ml.
Vitamin D mangrupikeun Suplemén Taun!
Diumumkeun dina Pameran Kaséhatan Nasional yén vitamin D parantos janten Suplemén Taun. Kalayan langkung ti 20% tina sora, vitamin D mangrupikeun suplement diet anu paling dipikaresep numutkeun masarakat.