Kaofela re batla ho tsofala re phetse hantle 'me u tlameha ho ikemisetsa ho etsa ho hong bakeng sa seo. Nahana ka: ha ho na ho tsuba, ho robala ka ho lekaneng, ho se imeloe kelellong, ho ja bophelo bo botle le boikoetliso bo bongata. Ba bang ba e nka ho feta moo, joalo ka American Bryan Johnson (45). Ka nalane e khahlang ea litumellano tse atlehileng tsa khoebo, joalo ka thekiso ea sesebelisoa sa hae sa ho patala sa mehala ea Braintree ho PayPal ka $ 800 milione ka 2023, Johnson joale o tsepamisitse maikutlo morerong oa hae oa botho, Blueprint, o shebaneng le phetoho ea lilemo le ho se shoe.
Buka e kgolo ya kgale ya mokoko
Ho De Volkskrant ke balile pale e ngotsoeng ka bokhabane ke mongoli Jerry Goossens e nang le sehlooho se reng “Ke kopa le seke la etsa metlae ka limpa? Kea leboha, lebitsong la banna bohle!”. Ke pale ea ho u hohela hore u reke buka ea hae e sa tsoa hatisoa "Buka e kholo ea khale". Buka ena e akaretsa lintlha tsohle le litšōmo mabapi le 'mele le boko ba monna ea tsofetseng.
Potso ho GP Maarten: Botsofali le matla a fokolang
Ha ke so fumane matla a ho etsa letho morao tjena. Ke tlameha ho iqobella ho etsa mosebetsi oa ka oa ho itlosa bolutu (ho etsa mesebetsi ea matsoho, ho lokisa le ho bopa). Ha ke nke letho hona joale, ke 80 kg, 177 cm e phahameng le khatello ea mali e ka bang 65/140. Ja hanyenyane haholo 'me u tšoeroe ke letšollo matsatsing a 4 a fetileng, ja litholoana tse ngata, ho kenyeletsoa mangostone. Na ho na le seo nka se etsang ka see kapa ke mpe ke amohele hore kea tsofala?
Likhoeling tsa morao tjena ke 'nile ka tšoenngoa le ho feta ke ho ruruha maoto le ho e-na le ho satalla, maoto a bohloko hanyenyane, haholo-holo ha ke tsoha hoseng. Ho tsamaea le ho ikoetlisa (hoo e ka bang hora ea 1 ka letsatsi) ho ntlafalitse sena, empa hona joale ho ntse ho e-ba bohloko le ho feta.
