Maarten Vasbinder o lula Isaan. Mosebetsi oa hae ke ngaka e akaretsang, e leng mosebetsi oo a neng a o etsa haholo Spain. Ho Thailandblog o araba lipotso tse tsoang ho babali ba lulang Thailand.
O na le potso bakeng sa Maarten mme o lula Thailand? Romella sena ho mohlophisi: www.thailandblog.nl/contact/ Ho bohlokoa hore u fane ka lintlha tse nepahetseng joalo ka:
- Lilemo
- Litletlebo)
- Histori
- Tšebeliso ea meriana, ho kenyelletsa le li-supplement, joalo-joalo.
- Ho tsuba, joala
- boima bo feteletseng
- Ho ikhethela: liphetho tsa laboratori le liteko tse ling
- Khatello ea mali e ka bang teng
U ka romella linepe ho [imeile e sirelelitsoe] ntho e 'ngoe le e' ngoe e ka etsoa ntle le lebitso, lekunutu la hau le tiisitsoe.
Moratuoa Martin,
Ka mor'a puisano e sa tsoa qala e mabapi le (hore na kapa che) lefeela la kokoana-hloko ea Covid, ke ile ka etsa qeto ea ho qala phekolo ea vithamine D3.
Lipotso tse ling:
- Na ho molemo ho qala ka pheko e akaretsang ea 'vithamine D' kapa na 'vithamine D3' ke pheko e molemo?
- Ke chelete e kae e khothalletsoang hore u e nke letsatsi le letsatsi?
- U ka nka nako e kae 'me tšebeliso ea nako e telele e na le liphello tse kotsi?
- A na ho na le mofuta/mofani o itseng oo u o ratang?
Ke hokae moo nka fumanang li-supplement tsa vithamine D (3) ea ka (ka har'a k'hemisi ea lehae / marang-rang).
Ke leboha haholo Maarten! Re ka lula re tšepa keletso ea hae ea setsebi le e sa tlameng.
Ka boikokobetso,
W.
*****
Moratuoa W,
D3 e ntle haholo. Ho fihlela ho 4000 IU ka letsatsi. 1.000 IU hangata e lekane. Ha ho lebitso leo ke le ratang. Sheba theko. Ho fihlela hajoale ke bone tse theko e tlase haholo ho Watson.
U ka nka sena letsatsi le letsatsi.
Haeba tekanyo e phahame haholo, ho nyekeloa ke pelo, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, ho otsela le mokhathala li ka etsahala. Ho e-na le litletlebo tse sa hlakang tse ka hlahang ka mafu a mangata le maemo. Ho senyeha ha 'mele ho ka etsahala ka litekanyetso tse phahameng haholo.
Ka botšepehi,
Dr. Maarten
O na le potso bakeng sa Maarten mme o lula Thailand? Romella sena ho mohlophisi: www.thailandblog.nl/contact/ Ho bohlokoa hore u fane ka lintlha tse nepahetseng (sheba lethathamo le kaholimo ho leqephe).