Maarten Vasbinder o lula Isaan. Mosebetsi oa hae ke ngaka e akaretsang, e leng mosebetsi oo a neng a o etsa haholo Spain. Ho Thailandblog o araba lipotso tse tsoang ho babali ba lulang Thailand mme o ngola ka lintlha tsa bongaka.

O na le potso bakeng sa Maarten mme o lula Thailand? Romella sena ho mohlophisi: www.thailandblog.nl/contact/ Ho bohlokoa hore u fane ka lintlha tse nepahetseng joalo ka:

  • Lilemo
  • Litletlebo)
  • Histori
  • Tšebeliso ea meriana, ho kenyelletsa le li-supplement, joalo-joalo.
  • Ho tsuba, joala
  • boima bo feteletseng
  • Ho ikhethela: liphetho tsa laboratori le liteko tse ling
  • Khatello ea mali e ka bang teng

U ka romella linepe ho [imeile e sirelelitsoe] ntho e 'ngoe le e' ngoe e ka etsoa ntle le lebitso, lekunutu la hau le tiisitsoe.

Tlhokomeliso: Khetho ea karabelo e emisitsoe ka ho sa feleng ho thibela pherekano le likeletso tse sa netefatsoang ke babali ba nang le sepheo se setle.


Moratuoa Martin,

Haesale ke lula Hua Hin ho tloha 2015. Ke batla keletso mabapi le angina pectoris ea ka, eo nka khethang ho e phekola ka meriana e fokolang kamoo ho ka khonehang, ho e-na le mokhoa o mong oa tlhaho / oa tlhaho.

Klacht: Angina Pectoris
Lilemo: 68
Boima: 62 kg
Bloeddruk: 110/130 – 70/85

In 1992 bij scheidingsstress, eerste klachten pijn op borst. In 2013, na verwaarloosde griep vocht op het hart, in ziekenhuis behandelt. Bij zwaardere inspanning pijn op de borst, maar die verdwijnt binnen 1 minuut.

Medicijnen daarna:

  • Bisoprolol 2.5mg
  • Aperine 81 mg

Supplementen:

  • L-arginine
  • Multivitamine

Ho feta moo:

  • Geen zout of suiker
  • Geen vlees
  • 2 glazen rode wijn bij avond eten
  • Rook 1 sigaartje per dag (avond) met 1 kleine whisky (4cl)

Potso ea ka:

Kan ik ook Vitamin K 2 nemen? En heeft dat nut? Is asperin 81 Mg nodig (wil ik liever niet)?

Lumelisa,

C

******

Ntate C,

Angina Pectoris (AP) wordt veroorzaakt doordat de hartspier meer zuurstof vraagt, dan de kransslagaderen kunnen leveren.
Gebeurt dat alleen bij zware inspanning, dan spreek je van stabiele AP. Gebeurt dat ook in rust, dan spreek je van instabiele AP, hetgeen een gevaarlijke toestand is, die tot een hartinfarct kan leiden.

Bij een echte aanval helpt een nitraat-tabletje onder de tong, of beter een nitraat-spray. De laatste blijft langer goed. Het nut van een bètablokker, zoals bisoprolol is tegenwoordig omstreden. Ca-blockers daarentegen lijken beter te werken ter preventie. Voorbeelden: adalat (nifidipine) en amlodipine.

In 2013 zou u wel eens een licht infarct kunnen hebben gehad. Is er toen gekatheteriseerd?

Wat betreft natuurlijke/alternatieve methoden, moet ik u teleurstellen. Die werken niet. Supplementen doen hier niets en als u gezond eet, hebt u die ook niet nodig. Geen zout, suiker en vlees (vooral orgaan vlees bevat veel vitamine K, voorloper van K2) eten, mag, hoewel zoutloos ook niet gezond is, althans volgens de laatste gegevens. Vroeger werd inderdaad de zoutpot als eerste verbannen.

Vit K2 is nooit goed onderzocht, behalve dan door de producent en die moet er van leven. Momenteel wordt er ook elders onderzoek gedaan en er zijn aanwijzingen, maar geen harde bewijzen, dat het iets doet tegen aderverkalking.

In een gezonde dieet zit, hoe dan ook, genoeg. Wilt u toch extra gebruiken, dan kunt u natto (gefermenteerde soya) kopen.

Het nut van Aspirine is tegenwoordig ook omstreden. De laatste weken is daar uitgebreid over gepubliceerd. Slikken van Aspirine door gezonde mensen ter preventie van hart en vaatziekten lijkt niet erg zinvol. Dat geldt echter nog niet voor mensen die lijden aan hart en vaatziekten. Voorlopig dus slikken, bijvoorbeeld na het ontbijt.

Indien het mogelijk is, het sigaartje weg te laten en in plaats van twee glazen, één glas wijn te drinken, dan zult u daar meer profijt van hebben dat van potten vol supplementen.

Verder raad ik u aan, een check-up bij een cardioloog te laten doen.

Ka boikokobetso,

Martin Vasbinder

Ha ho maikutlo a ka khonehang.


Siea maikutlo

Thailandblog.nl e sebelisa li-cookies

Webosaete ea rona e sebetsa hantle ka lebaka la li-cookies. Ka tsela ena re ka hopola litlhophiso tsa hau, ra u fa mpho ea botho le ho re thusa ho ntlafatsa boleng ba sebaka sa marang-rang. bala ho eketsehileng

Ee, ke batla webosaete e ntle