De Thajská masáž je svetoznámy a existuje už viac ako 2500 rokov. Ak sa chcete naučiť masírovať sami seba, môžete. Jedným z lepších inštitútov je International Training Massage School (ITM) v Chiang Mai. Škola existuje od roku 1992 a je známa svojou vynikajúcou kvalitou. Škola je zameraná na zahraničných študentov, ktorí sa chcú naučiť techniky thajskej masáže.
Thajská masáž je akýmsi mixom bežnej masáže, jogových techník, akupresúry a strečingu. Účelom je harmonizácia organizmu, uvoľnenie blokád a odvodnenie nedostatkov pozdĺž energetických dráh. Na rozdiel od tradičnej čínskej medicíny, ktorá využíva akupunktúru na manipuláciu s tlakom, thajská masáž podporuje rovnaké body, ale s liečivým dotykom. Preto sú tlakové body zbavené všetkého napätia. Životná energia alebo prána sa tak môže voľne pohybovať telom. Je to jeden z najstarších spôsobov, ako vyliečiť telo z chorôb.
Thajská masáž je hlboko zakorenená tradícia a veľa expatov a cestovateľov ju dobre využíva. Masáž je viac ako len relax. Zvyšuje vedomie, stimuluje nervový systém, zlepšuje krvný obeh a zabezpečuje správny odvod telesných odpadov.
Video: Medzinárodná tréningová masážna škola Chiang Mai
Pozrite si video tu: