Maarten Vasbinder žije v Isaane. Jeho profesiou je všeobecný lekár, profesiu, ktorú vykonával najmä v Španielsku. Na Thailandblogu odpovedá na otázky čitateľov, ktorí žijú v Thajsku.
Máte otázku pre Maarten a žijete v Thajsku? Pošli to redakcii: www.thailandblog.nl/contact/ Je dôležité, aby ste uviedli správne informácie, ako napríklad:
- vek
- sťažnosti)
- História
- Užívanie liekov vrátane doplnkov atď.
- Fajčenie, alkohol
- nadváha
- Voliteľné: laboratórne výsledky a iné testy
- Možný krvný tlak
Fotky môžete posielať na [chránené e-mailom] všetko sa dá robiť anonymne, vaše súkromie je zaručené.
Milý Martin,
Mám 67 rokov, 199 cm a 120 kg. Pravidelne si kontrolujem krvný tlak, ale v poslednom čase je zvýšený. Väčšinou sa nedostanem pod 160/90 s tepom pod 60.
Chodím 30 minút niekoľkokrát do týždňa alebo tak dlho, ako mi nohy vydržia, a niekoľkokrát týždenne bicyklujem 30 minút. Nejem nezdravo, nefajčím a pred večerou si dám 2-3 drinky, nič iné
Lieky sú Metoprolol 50 mg a Enalapril 10 mg denne a Sildenafil 100 mg asi 1 až 2 x týždenne.
Krvný tlak bol dnes 167/92/52
Na rozdiel od ostatných dvoch nájdem tep na nízkej strane. Vyjadrite k tomu svoj názor.
S pozdravom,
R.
*******
Vážený R,
Váš pulz je skutočne trochu na nízkej úrovni. Krvný tlak na vysokej strane, aj keď nie do tej miery, že by ste sa mali okamžite znepokojovať.
Tento pulz sa zvýši, keď budete znižovať metoprolol. Začnite s 37,5 (3/4 tablety) mg počas jedného týždňa, potom 25 a tak ďalej, kým pulz nebude vždy nad 60. Zvýšil by som aj enalapril na 20 mg večer.
Pozrite sa, ako to celé prebieha.
Teraz prichádza tá ťažšia časť a to chudnutie. Medzi 90-100 kg je na vašu výšku pekná váha. Aj pre vaše nohy to bude pohodlnejšie.
Ak to nepomôže, je čas navštíviť lekára.
S pozdravom
DR. Maarten