Maarten Vasbinder žije v Isaane. Jeho profesiou je všeobecný lekár, profesiu, ktorú vykonával najmä v Španielsku. Na Thailandblogu odpovedá na otázky čitateľov, ktorí žijú v Thajsku.
Máte otázku pre Maarten a žijete v Thajsku? Pošli to redakcii: www.thailandblog.nl/contact/ Je dôležité, aby ste uviedli správne informácie, ako napríklad:
- vek
- sťažnosti)
- História
- Užívanie liekov vrátane doplnkov atď.
- Fajčenie, alkohol
- nadváha
- Akékoľvek laboratórne výsledky a iné testy
- Možný krvný tlak
Fotografie a prílohy je možné posielať na [chránené e-mailom] všetko sa dá robiť anonymne, vaše súkromie je zaručené.
Milý Martin,
V tejto chvíli mám 85 rokov. Pozerám tento blog v Thajsku už dlho. Obzvlášť rád čítam vaše informácie.
Už viac ako 20 rokov trpím opuchmi. Ako liek som použil Furosemid 40 Mg. spolu s Asaflow 80 Mg. Aldactone 50 Mg a Lixiana 30 Mg som opäť začala užívať asi pred rokom. Momentálne trpím tekutinou v dolnej časti nohy, ktorá mi vyteká z kože a tvorí kôru. Mohol by s tým mať niečo spoločné Aldactone alebo Lixiana? Dnes som prešiel späť na Furosemid a Asaflow.
Predpokladám, že to znamená, že podporné pančuchy alebo bandáže vlastne nie sú vhodné kvôli vlhkosti, ktorá z nich vychádza. Ležím dvakrát denne, zakaždým na chrbte s nohami hore.
Pán doktor, môžem sa vás opýtať, či je vhodnejší iný liek, napr. Ramipril? Tiež napr.: Varivenol? Môžem sa vás tiež opýtať, ktorý postup by bol najvhodnejší?
Vopred ďakujem.
Pozdravy,
H.
******
drahý h,
Váš problém pravdepodobne súvisí so srdcom, ale aj so zlými žilami.
Lixiana a Asaflow sú antikoagulanciá, ktoré pôsobia rôznymi cestami. Vo vašom veku nie je riziko krvácania z týchto látok menšie ako riziko trombózy z týchto látok. Seguril a Aldactone sa môžu používať v kombinácii. Možno to bude mať väčší efekt. Seguril jeden deň a aldactone ďalší je tiež dobrá metóda. Ramipril nebude účinkovať o nič lepšie. Varivenol môžete užívať, ale neočakávajte od neho príliš veľa.
Kompresné pančuchy môžu určite pomôcť, no nohy musia byť suché. Vo vašom prípade sú lepšie obväzy. Tie sa ľahšie odstraňujú. Ak však nepoužívate správnu techniku obväzovania, často sa to vypomstí.
Odporúčam zdvihnúť nohy postele, napríklad na betónové bloky. Vezmite si aj ďalšie vankúše, aby ste si ľahli do diery. Bohužiaľ to môže spôsobiť problémy s chrbtom
Cvičte aj tak, že budete stáť na špičkách a odrážať sa hore a dole. Tu môže veľmi pomôcť dobrý fyzioterapeut. Účelom toho je, aby fungovala svalová pumpa, takže krv je tlačená nahor.
Pri sedení vždy poskytnite opierku nôh, ktorá je o niečo vyššia ako sedadlo stoličky. Ak ležíte na chrbte s nohami hore, skúste trochu vzduchovať. Pri chôdzi sa snažte uvoľniť nohy. Pomôcť k tomu môže palica správnej dĺžky.
Správnu dĺžku poznáte, ak budete stáť rovno s rukoväťou hokejky vo výške zápästia, zatiaľ čo hokejka je na zemi.
Chápem, že sa to všetko ľahšie povie, ako urobí. Ak všetko funguje, efekt nebude 100%.
To však môže o niečo zlepšiť kvalitu života. Fyzio je veľmi dôležité, pretože vás okrem iného aj viac motivuje.
Met Vriendelijke Groet,
DR. Maarten
Máte otázku pre Maarten a žijete v Thajsku? Pošli to redakcii: www.thailandblog.nl/contact/ Je dôležité, aby ste uviedli správne informácie (pozri zoznam v hornej časti stránky).