Maarten Vasbinder žije v Isaane. Jeho profesiou je všeobecný lekár, profesiu, ktorú vykonával najmä v Španielsku. Na Thailandblogu odpovedá na otázky čitateľov žijúcich v Thajsku a píše o lekárskych faktoch.
Máte otázku pre Maarten a žijete v Thajsku? Pošli to redakcii: www.thailandblog.nl/contact/ Je dôležité, aby ste uviedli správne informácie, ako napríklad:
- vek
- sťažnosti)
- História
- Užívanie liekov vrátane doplnkov atď.
- Fajčenie, alkohol
- nadváha
- Voliteľné: laboratórne výsledky a iné testy
- Možný krvný tlak
Fotky môžete posielať na [chránené e-mailom] všetko sa dá robiť anonymne, vaše súkromie je zaručené.
Poznámka: Možnosť odpovede je predvolene vypnutá, aby sa predišlo zámene čitateľov s dobrými úmyslami s radami, ktoré nie sú medicínsky podložené.
Milý Martin,
Bol som na kontrole v nemocnici Sirikit, Sattahip. Dnes sme si vyzdvihli výsledky. Len hladina cukru v krvi nalačno je 116. Zvyšok je dobre až veľmi dobre v rámci normy. Mám 75 a stále bez závad. Váži 85 kg a 1.78 m. Za týchto 116 (76-100) nedáva žiadne lieky.
Hovorí, že len cvičte a schudnite a nejedzte sladké jedlá, vráťte sa o šesť mesiacov. Nemám nadmerný smäd ani nič iné, čo by mi mohlo povedať, či mám (dospelý) diabetes. Existuje niečo iné ako pohyb a chudnutie a žiadne sladké jedlo?
S pozdravom,
C.
*****
Vážený C,
Nebojte sa toho mierne zvýšeného cukru. V Španielsku používajú 110 a niekedy 120 ako hornú hranicu. Takže nič v zlom. Navyše jedno meranie nič neznamená.
Len si ďalej užívaj život. Cvičenie je vždy dobré a príliš veľa sladkostí nie. To neznamená, že už nemôžete jesť sladkosti vôbec.
Kontrola o pol roka je v poriadku. V prípade potreby sa pýtajte aj na HbAc1.
Met Vriendelijke Groet,
Martin Vasbinder